有(you)哪些心(xin)態通(tong)過刻意練習可(ke)以讓我們更快樂(le)、更積極、更成功(gong)。我帶來三個(ge)對(dui)我幫助(zhu)非常大(da)，曾經(jing)讓我豁(huo)然開朗的心(xin)態送給大(da)家。
第一個利己(ji)心態(tai)。我(wo)們(men)小時(shi)候的(de)(de)(de)(de)(de)教育基本都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)教你(ni)(ni)(ni)謙(qian)讓(rang)，要(yao)(yao)懂得分享(xiang)，要(yao)(yao)學(xue)會(hui)(hui)共(gong)情(qing)(qing)，本質(zhi)其(qi)實(shi)(shi)都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)教我(wo)們(men)怎(zen)么悅人(ren)(ren)(ren)，而很(hen)少去(qu)教我(wo)們(men)怎(zen)么悅己(ji)，怎(zen)么去(qu)照(zhao)顧(gu)自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)利益，怎(zen)么讓(rang)自(zi)(zi)(zi)己(ji)快樂。共(gong)情(qing)(qing)是(shi)(shi)(shi)(shi)美德，但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)健康的(de)(de)(de)(de)(de)共(gong)情(qing)(qing)永遠都(dou)(dou)(dou)要(yao)(yao)把自(zi)(zi)(zi)己(ji)擺在(zai)跟對(dui)方(fang)平等的(de)(de)(de)(de)(de)位置上(shang)。之前看(kan)到一個特別(bie)諷刺的(de)(de)(de)(de)(de)故事(shi)(shi)，母子倆困在(zai)孤島上(shang)，母親費盡全力找到一個蘋果(guo)，全都(dou)(dou)(dou)給兒子吃了(le)(le)，結(jie)果(guo)自(zi)(zi)(zi)己(ji)體力不支倒下(xia)(xia)了(le)(le)，過兩天兒子也(ye)餓(e)死了(le)(le)。這(zhe)個故事(shi)(shi)可(ke)不是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)歌(ge)頌母愛(ai)的(de)(de)(de)(de)(de)偉大，而是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)向你(ni)(ni)(ni)聲(sheng)明一個道理，只有(you)(you)照(zhao)顧(gu)好自(zi)(zi)(zi)己(ji)之后，才有(you)(you)能(neng)力去(qu)照(zhao)顧(gu)別(bie)人(ren)(ren)(ren)。同樣，每(mei)次飛機起飛之前，演示片里都(dou)(dou)(dou)會(hui)(hui)反復強調，當氧氣面罩掉下(xia)(xia)來的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候，請先自(zi)(zi)(zi)己(ji)帶(dai)好，再去(qu)幫助你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)孩子和周圍的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)。我(wo)知(zhi)道你(ni)(ni)(ni)們(men)有(you)(you)一部分是(shi)(shi)(shi)(shi)討(tao)好型(xing)(xing)人(ren)(ren)(ren)格的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)。其(qi)實(shi)(shi)討(tao)好型(xing)(xing)人(ren)(ren)(ren)格*的(de)(de)(de)(de)(de)問題不在(zai)于給予(yu)，樂善好施能(neng)有(you)(you)什(shen)么錯(cuo)，而在(zai)于自(zi)(zi)(zi)己(ji)沒電(dian)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候還要(yao)(yao)給別(bie)人(ren)(ren)(ren)充電(dian)。這(zhe)就好比你(ni)(ni)(ni)現(xian)在(zai)有(you)(you)倆億(yi)，你(ni)(ni)(ni)給別(bie)人(ren)(ren)(ren)10萬積德行善無(wu)傷大雅。而你(ni)(ni)(ni)此時(shi)只有(you)(you)5萬，你(ni)(ni)(ni)還要(yao)(yao)借給別(bie)人(ren)(ren)(ren)十萬，這(zhe)就有(you)(you)點說不過去(qu)了(le)(le)。你(ni)(ni)(ni)總是(shi)(shi)(shi)(shi)盡力的(de)(de)(de)(de)(de)把自(zi)(zi)(zi)己(ji)最(zui)友(you)善的(de)(de)(de)(de)(de)一面展現(xian)出來，認為(wei)別(bie)人(ren)(ren)(ren)也(ye)會(hui)(hui)這(zhe)樣好好珍惜你(ni)(ni)(ni)。但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)到頭來你(ni)(ni)(ni)會(hui)(hui)發現(xian)你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)生活越(yue)(yue)來越(yue)(yue)糟了(le)(le)，心情(qing)(qing)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)差(cha)了(le)(le)，為(wei)什(shen)么呢？因為(wei)你(ni)(ni)(ni)犧牲了(le)(le)自(zi)(zi)(zi)己(ji)而更(geng)殘酷的(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)兒就是(shi)(shi)(shi)(shi)這(zhe)種犧牲往(wang)往(wang)不能(neng)收獲對(dui)方(fang)的(de)(de)(de)(de)(de)感激。因為(wei)對(dui)于免費的(de)(de)(de)(de)(de)東西大家都(dou)(dou)(dou)會(hui)(hui)喜歡，但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)不會(hui)(hui)珍惜。所(suo)以我(wo)最(zui)最(zui)希望那些好心腸的(de)(de)(de)(de)(de)朋友(you)都(dou)(dou)(dou)能(neng)擁有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)心態(tai)就是(shi)(shi)(shi)(shi)利己(ji)心態(tai)。不要(yao)(yao)怕別(bie)人(ren)(ren)(ren)對(dui)自(zi)(zi)(zi)己(ji)失望，不要(yao)(yao)怕別(bie)人(ren)(ren)(ren)討(tao)厭(yan)自(zi)(zi)(zi)己(ji)，多考慮(lv)(lv)考慮(lv)(lv)自(zi)(zi)(zi)己(ji)，這(zhe)不是(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)私(si)，而是(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)愛(ai)。
第(di)二個(ge)逆境心態。羨慕嫉妒恨好像是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們人(ren)與生(sheng)俱來的基因(yin)。如(ru)果(guo)你看見周圍(wei)的人(ren)偶然(ran)間(jian)(jian)取(qu)得了什么(me)(me)成就(jiu)(jiu)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們總會在心里不(bu)(bu)(bu)由自(zi)主(zhu)的問出(chu)那(nei)句，為(wei)什么(me)(me)不(bu)(bu)(bu)能是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)呢？而直到(dao)有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)，在我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)遭(zao)遇了一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)特別大(da)的挫折(zhe)之(zhi)后(hou)，跟一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)前(qian)輩聊天，抱(bao)怨(yuan)自(zi)己多不(bu)(bu)(bu)幸(xing)多倒霉。隨(sui)后(hou)在前(qian)輩的引導下，腦子(zi)里突(tu)然(ran)冒出(chu)了那(nei)句，為(wei)什么(me)(me)不(bu)(bu)(bu)能是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)呢？瞬間(jian)(jian)感覺人(ren)間(jian)(jian)清醒了。確實(shi)，為(wei)什么(me)(me)所(suo)有(you)(you)好事(shi)都得輪得到(dao)你，但壞(huai)事(shi)就(jiu)(jiu)得躲著你。這(zhe)就(jiu)(jiu)像我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們很多人(ren)炒股一(yi)(yi)(yi)(yi)樣(yang)，賺了錢(qian)，就(jiu)(jiu)是自(zi)己英明神武，精(jing)準判斷(duan)，好事(shi)就(jiu)(jiu)該(gai)輪到(dao)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)，虧了錢(qian)就(jiu)(jiu)是怨(yuan)天尤人(ren)，逢人(ren)就(jiu)(jiu)抱(bao)怨(yuan)為(wei)什么(me)(me)壞(huai)運氣總是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)。而為(wei)什么(me)(me)不(bu)(bu)(bu)能是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)呢？這(zhe)句話也是面(mian)對失敗，面(mian)對逆境一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)非常好的心態。因(yin)為(wei)他還說明了，不(bu)(bu)(bu)管是順境還是逆境，都有(you)(you)它(ta)的偶然(ran)性。你不(bu)(bu)(bu)能通過自(zi)己一(yi)(yi)(yi)(yi)時(shi)遭(zao)遇的不(bu)(bu)(bu)順，就(jiu)(jiu)否(fou)定(ding)自(zi)己，否(fou)定(ding)一(yi)(yi)(yi)(yi)切。
第三個(ge)(ge)成長心(xin)態。我們很多人從小就(jiu)(jiu)(jiu)被灌輸了(le)(le)(le)一(yi)(yi)種(zhong)到(dao)達(da)彼岸從此躺平的(de)(de)(de)(de)心(xin)態。比如什么高(gao)考完了(le)(le)(le)就(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)用(yong)學(xue)習(xi)(xi)了(le)(le)(le)，找到(dao)體制內的(de)(de)(de)(de)工(gong)作就(jiu)(jiu)(jiu)穩定(ding)了(le)(le)(le)，追到(dao)女朋友就(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)用(yong)維系感(gan)情了(le)(le)(le)。這其(qi)實是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)(ge)特別有(you)(you)(you)害的(de)(de)(de)(de)固(gu)定(ding)心(xin)態，認(ren)為(wei)高(gao)考之后(hou)(hou)(hou)是(shi)(shi)(shi)學(xue)習(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)重點(dian)(dian)，認(ren)為(wei)鐵飯(fan)碗是(shi)(shi)(shi)工(gong)作的(de)(de)(de)(de)重點(dian)(dian)，表(biao)白成功(gong)，結婚生子(zi)是(shi)(shi)(shi)親密關系的(de)(de)(de)(de)終(zhong)點(dian)(dian)，這種(zhong)心(xin)態只(zhi)會在短期讓你(ni)(ni)有(you)(you)(you)點(dian)(dian)干勁(jing)兒，但(dan)是(shi)(shi)(shi)長期來看，會讓你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)人生的(de)(de)(de)(de)意義感(gan)嚴重受(shou)限。到(dao)達(da)目標之后(hou)(hou)(hou)會有(you)(you)(you)無盡的(de)(de)(de)(de)空虛，就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)日(ri)(ri)復(fu)一(yi)(yi)日(ri)(ri)，年(nian)(nian)復(fu)一(yi)(yi)年(nian)(nian)的(de)(de)(de)(de)混日(ri)(ri)子(zi)，呆(dai)在舒適(shi)圈(quan)。然(ran)后(hou)(hou)(hou)可能(neng)幾年(nian)(nian)十幾年(nian)(nian)過去(qu)了(le)(le)(le)，自己一(yi)(yi)點(dian)(dian)成長都(dou)沒有(you)(you)(you)，但(dan)世界是(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)斷變(bian)化的(de)(de)(de)(de)。你(ni)(ni)以(yi)為(wei)的(de)(de)(de)(de)終(zhong)點(dian)(dian)往(wang)往(wang)不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)終(zhong)點(dian)(dian)。那(nei)些停止學(xue)習(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)人，幾年(nian)(nian)之后(hou)(hou)(hou)又發現自己跟同(tong)齡(ling)人差了(le)(le)(le)一(yi)(yi)大(da)截，不(bu)(bu)管是(shi)(shi)(shi)知識儲備還是(shi)(shi)(shi)職業技能(neng)，聊(liao)個(ge)(ge)天兒，可能(neng)人家(jia)都(dou)覺得(de)你(ni)(ni)low。所謂(wei)的(de)(de)(de)(de)鐵飯(fan)碗工(gong)作，也會因為(wei)種(zhong)種(zhong)原因變(bian)得(de)不(bu)(bu)再靠譜(pu)，不(bu)(bu)用(yong)心(xin)經營的(de)(de)(de)(de)感(gan)情也會變(bian)得(de)支離破碎。所以(yi)請你(ni)(ni)一(yi)(yi)定(ding)要拋棄這種(zhong)固(gu)定(ding)心(xin)態，牢記人生沒有(you)(you)(you)終(zhong)點(dian)(dian)線，有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)只(zhi)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)(ge)里程碑(bei)。
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