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中國企業培訓講師

情商高的人會管好情緒,能同頻溝通

 
講師:劉進華 瀏覽次數:2415
 我經常聽到智商決定職業的起點,情商決定未來的高度。怎樣才能成為一個高情商的人呢?提高情商,我給你兩個簡單有效的方法。 1、管好情緒。我看到網上有很多人在講情商,把情商講成會說話,處事圓滑,讓別人舒服。但如果你壓抑了自己,這就不叫高情商了。如果讓別人舒服了,自己難受了,時間長了,就會憋出病來的。

我經常聽到(dao)智商(shang)決定(ding)職業的(de)起點,情商(shang)決定(ding)未來的(de)高度。怎樣才能成為一個(ge)(ge)高情商(shang)的(de)人呢?提(ti)高情商(shang),我給你兩(liang)個(ge)(ge)簡單有(you)效的(de)方(fang)法。

1、管(guan)好(hao)情(qing)(qing)緒(xu)。我看到網(wang)上有很多人在講(jiang)情(qing)(qing)商,把情(qing)(qing)商講(jiang)成會(hui)說(shuo)話,處事圓滑,讓別人舒服。但如果你壓抑(yi)了自(zi)己(ji)(ji),這就(jiu)不(bu)叫高情(qing)(qing)商了。如果讓別人舒服了,自(zi)己(ji)(ji)難受了,時間長了,就(jiu)會(hui)憋出病來(lai)的。情(qing)(qing)商之父戈爾(er)曼教授,他說(shuo)情(qing)(qing)商就(jiu)是(shi)管(guan)好(hao)情(qing)(qing)緒(xu)的能力,管(guan)好(hao)情(qing)(qing)緒(xu)并不(bu)是(shi)不(bu)能發脾氣,而(er)是(shi)要(yao)根據環境和(he)目的來(lai)用(yong)好(hao)自(zi)己(ji)(ji)的情(qing)(qing)緒(xu),通過恰到好(hao)處的情(qing)(qing)緒(xu)表達來(lai)達成自(zi)己(ji)(ji)想要(yao)的結果。

2、同(tong)頻(pin)(pin)溝通。你(ni)(ni)不(bu)能(neng)和一個小(xiao)孩子說(shuo)(shuo)大道理,他們(men)沒有你(ni)(ni)的(de)經歷,怎么能(neng)明白(bai)你(ni)(ni)說(shuo)(shuo)的(de)道理呢?也不(bu)要和王健林說(shuo)(shuo)掙(zheng)錢不(bu)容易,因為(wei)他的(de)小(xiao)目標是先掙(zheng)一個億。說(shuo)(shuo)見(jian)人說(shuo)(shuo)人話,見(jian)鬼(gui)(gui)說(shuo)(shuo)鬼(gui)(gui)話。就是同(tong)頻(pin)(pin)溝通這樣,才能(neng)讓對方接受。情(qing)商高的(de)人會管好情(qing)緒,讓自己愉悅,能(neng)同(tong)頻(pin)(pin)溝通,讓他人愉悅。



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