幸福人生——成就魅力女性的三堂課
講師:吳文娟 瀏覽次數:2600
課程(cheng)描述INTRODUCTION
魅力女性培訓(xun)課(ke)
培訓講師:吳(wu)文娟(juan)
課程價格:¥元/人
培訓天數:1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
魅力女性培訓課
課程大綱
第一堂課 形象——重塑魅力的你
一、舉止(zhi)優雅,氣質如影隨形
1. 體態折射內在品質
2. 如何擁有迷人(ren)的風姿
3. 優美的手勢
4. 反(fan)映(ying)精(jing)神狀態的(de)站姿
5. 優雅的走姿(zi)
6. 優(you)雅(ya)女人(ren)的坐姿
7. 優雅女人的蹲姿
8. 女性眼神(shen)的秘(mi)密
9. 別忽視(shi)小動作
二(er)、音容笑貌(mao),展現迷人焦點
1.優(you)雅表(biao)情(qing)
2.如何展現女性的表情美(mei)
3.美麗女人的必修(xiu)課——表情訓練
4.聲(sheng)音是女人的(de)靈魂(hun)
5.包裝你(ni)的(de)聲音
6.微(wei)笑的女人最(zui)美
7.打造迷人微笑(xiao)
三、色彩斑斕,美麗錦上添花
1. 印象(xiang)管理—管理好要傳遞給(gei)對方的(de)印象(xiang)
2. 色彩屬性與色彩情感
3. 色(se)彩搭配(pei)的禁忌與規律
4. 人體色(se)彩(cai)冷、暖分析
5. 人體(ti)色彩深、淺、艷、濁分析
6. 如(ru)何選擇適合自己的色(se)彩
7. 絲巾風情—服飾的魔法師
8. 聞香識女人
9. 配(pei)飾的選(xuan)擇及搭配(pei)標(biao)準
10. 配(pei)飾的顏色搭(da)配(pei)及禁忌(ji)
11. 找到適合年齡(ling)的顏色(se)
12.讓自(zi)己顯得(de)高、瘦(shou)的著裝竅門
13.身(shen)材缺陷的著裝(zhuang)禁忌(ji)和技巧
14.不同季節型女人的(de)色彩(cai)運用
15.眼影顏色的(de)絕妙搭配
16.唇膏如何與服裝色彩搭配
17.色彩(cai)與膚色的完美搭配
18.時裝(zhuang)與化妝的色(se)彩搭配
四、服飾搭配,盡顯萬(wan)種風(feng)情
1.服裝是(shi)女人(ren)的生命
2.TPO著(zhu)裝原(yuan)則
3.不(bu)同服裝的搭配
4.不同個性的服裝搭配法則
5.根據膚色、臉形搭(da)配服(fu)裝(zhuang)
6.巧著裝補(bu)缺(que)陷(xian)
7.職業女性著裝(zhuang)全攻略
8.如何(he)合(he)理搭(da)配長褲
9.鞋子(zi)與著裝的搭配
五、個性妝(zhuang)容(rong),尋求時(shi)尚古(gu)典
1.妝(zhuang)容讓你更(geng)美麗
2.巧妙化妝(zhuang),展現個性與氣(qi)質
3.根據臉(lian)形打造力妝(zhuang)容
4.眼(yan)部化(hua)妝技巧
5.眉毛化妝(zhuang)技巧
6.鼻部化(hua)妝技(ji)巧
7.唇部(bu)化妝技巧
8.早、中、晚(wan)的化妝要點(dian)
9.不同季節的化妝法
10.不同場合的(de)化妝法
11.補(bu)妝——補(bu)出無痕美人
12.完美卸妝定律
六、點睛配飾,凸顯情調韻(yun)味
1.閃(shan)耀配飾(shi)從頭到腳
2.點綴女人的飾品
3.女性的服飾搭配細(xi)節
4.女人頸部的魅(mei)力(li)符(fu)號
5.絲(si)巾就是一道(dao)風景
6.靚麗的頸花(hua)
7.項鏈與(yu)服裝的搭配
8.佩戴耳飾的訣竅
9.腕飾展現女人無(wu)限柔情
10.女(nv)人的性感道具——腰帶(dai)
11.女人(ren)與手(shou)袋
第(di)二堂(tang)課 修養——彰顯女性(xing)魅(mei)力
一、修心養性的女人最幸(xing)福
1. 轉(zhuan)變你(ni)的思(si)維(wei)方式
2. 富足人生的心智(zhi)模式
3. 幸福(fu)女性的一念之轉
二(er)、講究(jiu)語言藝術的女人最出色
4.要注意語言藝(yi)術美
5.魅力源于(yu)自信的談吐(tu)
6.美麗的女人要談(tan)吐優雅
7.談吐不凡的訣竅
三(san)、如何掌(zhang)握職場的語(yu)言藝術
1.職場女性的談吐(tu)禮(li)儀
2.學會贊美(mei)別(bie)人
3.掌(zhang)握拒(ju)絕(jue)的(de)藝術
4.做個“電話美人”
5.傾聽是一種藝術
6.好辯的女人不受歡(huan)迎(ying)
7.開(kai)玩笑(xiao)要(yao)把握分寸
8.營造優雅談吐(tu)的“磁點”
9.優雅(ya)談(tan)吐的“四有四避”
10.遇到異議矛盾的溝通藝(yi)術(shu)
第三堂課 禮儀(yi)——成就女(nv)性魅力
一、禮入人心,女性魅力來自內在
1. 禮儀背后深厚(hou)的文化與歷(li)史涵義(yi)
2. 傳統文化中的女德精髓
3. 相由心生,行隨心轉——禮儀與心的關系
二、交往禮儀中的細節
1. 握手(shou)展現個人風范
2. 打電話(hua)也(ye)要周(zhou)到得(de)體
3. 用(yong)最恰(qia)當的方式邀請客人
4. 你不(bu)(bu)可不(bu)(bu)知的辦(ban)公室禮儀(yi)
5. 性別不同(tong),禮儀(yi)區別對待
6. 餐桌上的禮儀
7. 如何點菜
8. 桌位和座次安排注(zhu)意(yi)事項
9. 無(wu)酒(jiu)不成席,敬酒(jiu)的藝術
10. 正(zheng)式(shi)祝酒詞
11. 餐桌上的不雅儀態(tai)
12. 中西餐的差異和注意(yi)事項(xiang)
13. 饋贈禮儀(yi)中的要(yao)點(dian)
14. 禮品(pin)的選擇(ze)禁(jin)忌
15. 尷(gan)尬失敗的禮品(pin)贈送(song)案例(li)
注:如上各大模塊(kuai)內容,根據客(ke)戶具(ju)體(ti)需求進行(xing)調整。或(huo)根據具(ju)體(ti)需求及學員對象進行(xing)定制(zhi)。
魅力女性培訓課
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