課(ke)程描述(shu)INTRODUCTION
女性儀態培訓
日程安(an)排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
女性儀態培訓
課程背景:
*一位形象設計專家對*財富排行榜前300位中的100人進行過調查,調查的結果是:97%的人認為,如果一個人具有非常有魅力的外表,那么他在公司里會有很多遷的機會。
印象(xiang) 中的(de)55%是(shi)來自你的(de)外(wai)表,包括你的(de)衣著、發型等。38%來自于人的(de)儀(yi)態(tai) ,包括舉手投足之間傳達出來的(de)氣質,7%來源于的(de)交談中的(de)聲音、語調。
課程收益:
1.了解自己的著裝風格并能夠合理搭配。
2.美化自己的聲音和談吐節奏。
3.練出出席不同場合的優雅儀態(tai)。
課程對象: 對形象(xiang)有追求的高端女性(xing)
授課方式:理(li)論講(jiang)授+現場搭配+圖(tu)片賞析+案例(li)分析
課程大綱/要點:
一、女性視覺形象管理
1.走進女性著裝心理需求
1)女性個人著裝困惑剖析:
-衣服多?
-不會搭?
-不顯瘦?
2)常見職業場合分析:
-嚴肅職場
-生活休閑
-商務社交
3)心理與外在形象統一設定:
-我是誰
-我應該是誰
授課形式:問答、分析
2.女性用色秘籍
1)色彩的語言與搭配:
-色彩心理學
-無彩色
-有彩色
2)色彩搭配中的注意事項:
-比例
-面積
-色調
3)職場配飾與服飾色彩搭配三個規律:
-畫龍點睛
-遙相呼應
-融為一體
互動方式:利用服裝和配飾的紙質教具,學員現場搭配找到最適合自己的用色區域。
3.女性著裝風格定位
1)不同風格服裝搭配方法:
-材質
-面料
-線條
2)配飾風格細節把握:
-手表
-眼鏡
-鞋
互動方(fang)式:通過配飾的變化,感受風(feng)格(ge)的定位,通過圖片找(zhao)到適合自己風(feng)格(ge)的服裝。 授課時(shi)間(jian):360分鐘
二、女性行為形象管理
1.得體的招呼離
1)微笑
2)目光交流式
3)點頭見面禮
2.溫婉的個人儀態
1)優雅的坐姿
2)亭亭玉立的站姿
3)舒展的走姿
3.三個細節為你魅力增分
1)打哈氣
2)補口紅
3)喝水
互(hu)動方式(shi):逐一練習(xi),糾正; 授(shou)課時間90分(fen)鐘
三、女性聽覺形象管理
1.女性講話音質訓練:
1)磁性有吸引力
2)亮度力度
3)音色圓潤
2.女性講話的語調把握:
1)抑揚頓挫
2)高低變化
3)快慢
3.女性公眾場合講話的音量的控制:
1)輕重
2)魅力
3)講話的語氣
4.女性講話節奏:
1)高亢
2)輕快
3)強調、緊張
5.女性說話最高境界:
1)自然流利
2)有高山流水的感覺
互動方(fang)式:逐一練習,糾正; 授課時(shi)間90分(fen)鐘
女性儀態培訓
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