課程描述INTRODUCTION
企業幸福感培訓
日(ri)程安(an)排SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
企業幸福感培訓
課程背景:
積極心理學是*心理學界正在興起的一個新的研究領域,積極心理學英文為Positive
Psychology,它是指利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段,來研究
人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮。積極心理學的研究對象是平均水平的
普通人,它要求心理學家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和
能力等。
幸福的奧秘是什么?現代人為什么經常不快樂?怎樣保持生命的*狀態?怎樣走進一
個洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發著春天活力的心靈狀態?積極心理學――為我
們揭示了與傳統心理學完全不一樣的心靈世界。相信你在了解了這一理論后,一定能超
越自身的不快樂、狹隘、憤怒、嫉妒、恐懼、焦慮等消極心態,以更積極的、建設性的
情緒來面對生活的挑戰。
積極心理學是心理學研究的一種新型的模式,當然它是相對于消極心理學而言的。所謂
的消極心理學主要是以人類心理問題、心理疾病診斷與治療為中心的,如在過去一個世
紀的心理學研究中,我們所熟悉的詞匯是病態,幻覺,焦慮,狂躁等,而很少涉及到健
康,勇氣和愛。
課程特色:
課程整合NLP感官學、教練技術、組織行為學、神經學及溝通學等的各項技巧與模式
。是一套在個人成長、團隊建設和心靈潛能激發方面*權威性與代表性的課程,競爭
不是生活的目的,只是幸福生活的手段,如果競爭令人精神上不幸福,甚至痛苦,競爭
成為生活*目標,人類一定會被這一自身創造出來的增加財富的手段所毀滅。
,同時適切地了解他人及自己的組織和團隊,從而增進溝通效率,建立和諧的人際關系
,開(kai)創美好的人生并達到卓越的成功。
培訓受眾:
中基層員(yuan)工,可根據不(bu)同層級的(de)員(yuan)工做靈活(huo)的(de)調整
課程收益:
1.助推積極向上的企業文化
2.增強員工忠誠度
3.提高生產工作質量和客戶關系
4.指出幸福感與企業財務表現的緊密關系
5.提(ti)供有效的增加員工幸福感的方(fang)法(fa)
課程大綱:
第一部分:認知幸福——幸福來敲門
1、 為什么要幸福
——哈佛幸福課為何從冷落到爆滿
——東西方幸福觀對對碰
——“積極”已經成了心理學的方向
——漁夫與MBA高材生的對話
——幸福冥想與自我對話
2、 幸福的誤區
——高薪的律師為何抑郁
——快樂不等于幸福
——成就離幸福有多遠
3、 幸福面面談
——幸福在哪里:畫出幸福摩天輪
——你的幸福測評師:牛津幸福感問卷
——員工幸福期望值狀況調查
測試練習:牛津幸福問卷測試
行動練習:員工幸福期望值狀況調查
案例討論:幸福感高的員工與職業衰竭關系
影片分析:《明天,你好》
第二部分:培育幸福——學習幸福能力
1、:幸福自我:知己知彼,樂享工作
——我是誰:認識自己
——積極自我的四個支柱:自尊、自我效能、積極歸因、發揮優勢
——不同的四種職業人生:職業漢堡包模式
——工作、職業、事業的三種工作態度
——樂享工作:愛上工作的秘密
紙筆練習:自我形象與理想自我;
影片分析:《劉翔訪談錄》
2、幸福班組:管人管心,價值激發
——管理人心一:幫助下屬自己幫助自己
——管理人心二:先談情后講事,建立信任是基礎:
——管理人心三:引發下屬思考解決:
——管理人心四:發掘優勢的探尋技術
案例情景庫:一位班組長對幸福班組的感言
影片分析:《魚市場的秘密》
3、 幸福組織:文化融合、探求愿景
一、探索航向——達成共識,明確團隊使命
二、融合心聲——求同存異,共建團隊成功愿景
紙筆練習:一分鐘贊賞/批評的班會發言稿
測(ce)試練習(xi):《支持性(xing)溝(gou)通水(shui)平測(ce)試》
企業幸福感培訓
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