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國際*心理管理專家
臺灣資深專業心理咨詢專家
研究領域包括催眠、NLP、知見心理學、教練技術、海靈格家族排列療法、完形治療、中西哲學及心理學十余年，融合哲學、心理學、管理理論與實踐之中。
曾為世界500強中的100多家企業進行過咨詢與培訓服務。
曾任 :美商奧【點擊詳細】
笑(xiao)(xiao)：露出(chu)愉快的(de)表情(qing)，發出(chu)歡喜的(de)聲音。微笑(xiao)(xiao)，是(shi)(shi)人(ren)的(de)一種平和心(xin)態以及善(shan)良的(de)內心(xin)表現(xian)，同時，也是(shi)(shi)體內安多芬分泌物(wu)增(zeng)高的(de)時候。人(ren)的(de)心(xin)情(qing)處于正常狀態時，在與(yu)他(ta)人(ren)交談期(qi)間就(jiu)會呈現(xian)為平和的(de)心(xin)理(li)作用(yong)并用(yong)微笑(xiao)(xiao)來展(zhan)現(xian)人(ren)與(yu)人(ren)之(zhi)間的(de)善(shan)意交往。 笑(xiao)(xiao)是(shi)(shi)一
我(wo)(wo)覺(jue)得(de)怎么樣(yang)拯(zheng)救(jiu)自己(ji)呢？只(zhi)(zhi)有旅行才可(ke)以拯(zheng)救(jiu)自己(ji)，要(yao)(yao)問(wen)我(wo)(wo)有沒有社交困倦期，絕對有。我(wo)(wo)覺(jue)得(de)在城市生活(huo)里(li)面很容易發(fa)生這樣(yang)的事情。無(wu)論是在現實的生活(huo)當中，還是在網絡的賬號里(li)面。因為有兩(liang)個(ge)很重要(yao)(yao)的原因。一城市里(li)面你只(zhi)(zhi)可(ke)以和人(ren)玩，第二個(ge)，你只(zhi)(zhi)可(ke)以跟手(shou)機
如(ru)果(guo)你覺(jue)(jue)得自(zi)(zi)己(ji)比較敏感，經常(chang)會覺(jue)(jue)得別人(ren)冒(mao)犯(fan)了自(zi)(zi)己(ji)，讓自(zi)(zi)己(ji)不太舒服。別人(ren)說(shuo)的(de)話(hua)，別人(ren)做(zuo)的(de)事兒(er)如(ru)果(guo)稍微有(you)點針對自(zi)(zi)己(ji)就特別糾結，很長(chang)時(shi)間都難(nan)以釋(shi)懷。首先(xian)你得先(xian)知(zhi)道為(wei)什么你總會把別人(ren)的(de)言語和行為(wei)放(fang)在心上。你開會說(shuo)話(hua)的(de)時(shi)候看見有(you)人(ren)看手(shou)機就會覺(jue)(jue)得他(ta)不尊
通(tong)過觀察(cha)領導的微(wei)表(biao)情和微(wei)動作可洞悉其(qi)真實(shi)意圖(tu)，以下(xia)是(shi)具(ju)體(ti)細節(jie)。 一、上司(si)說話時不抬頭不看人，是(shi)輕視下(xia)屬(shu)、認為其(qi)無能的不良(liang)征兆。 二、上司(si)從上往(wang)下(xia)看人，表(biao)現出優(you)越感，喜好(hao)支(zhi)配(pei)人，高傲自負(fu)。 三、上司(si)久(jiu)久(jiu)盯住下(xia)屬(shu)看，是(shi)在等(deng)待(dai)更
我(wo)們(men)的(de)憤怒(nu)(nu)常(chang)常(chang)源于我(wo)們(men)自(zi)己(ji)(ji)的(de)脆弱(ruo)，當然(ran)他更(geng)多的(de)是(shi)源于我(wo)們(men)的(de)欲(yu)望。我(wo)有(you)一個來訪者(zhe)，我(wo)們(men)倆共(gong)同發現(xian)(xian)了他有(you)一個心(xin)理(li)機制，就(jiu)是(shi)他習慣用憤怒(nu)(nu)去(qu)表達自(zi)己(ji)(ji)的(de)欲(yu)望。我(wo)們(men)發現(xian)(xian)這(zhe)些(xie)欲(yu)望有(you)一種僥幸心(xin)理(li)，也就(jiu)是(shi)說希望自(zi)己(ji)(ji)能得(de)到更(geng)多或者(zhe)少付出(chu)或者(zhe)不付出(chu)得(de)到更(geng)多。當你
我(wo)們來(lai)聊聊意(yi)志(zhi)力(li)背后的秘密(mi)(mi)，以及我(wo)們怎么提升意(yi)志(zhi)力(li)。首先(xian)咱們先(xian)明確(que)一件事兒，意(yi)志(zhi)力(li)它(ta)不是主觀態度(du)，而是與(yu)大(da)腦(nao)和身(shen)體(ti)緊密(mi)(mi)相關(guan)。大(da)腦(nao)里(li)有專(zhuan)門(men)有一塊(kuai)區域叫(jiao)前額(e)葉，它(ta)是給我(wo)們一切沖(chong)動的念頭，剎車的。如(ru)果(guo)它(ta)受到了損(sun)害，你(ni)的意(yi)志(zhi)力(li)就會土崩瓦解。除了大(da)腦(nao)
我(wo)同時(shi)在(zai)關(guan)注兩件事(shi)，一(yi)件事(shi)是用設計(ji)思(si)維幫(bang)助(zhu)每家(jia)企(qi)業進行(xing)創新(xin)。另(ling)外一(yi)件事(shi)情是關(guan)注每個(ge)創業者或者是創業團隊(dui)內心的(de)(de)(de)(de)成(cheng)長。我(wo)們注意(yi)到，一(yi)家(jia)企(qi)業除了業務層(ceng)，還(huan)(huan)有(you)就是團隊(dui)的(de)(de)(de)(de)文化層(ceng)。其實還(huan)(huan)有(you)更深的(de)(de)(de)(de)一(yi)層(ceng)要在(zai)大家(jia)的(de)(de)(de)(de)心理(li)意(yi)識層(ceng)面(mian)形成(cheng)一(yi)種自動化的(de)(de)(de)(de)默認的(de)(de)(de)(de)積極心態，
我(wo)告訴你(ni)一個秘密啊(a)，真(zhen)正厲害的人(ren)從來不發(fa)脾氣，不外(wai)求(qiu)不抱怨不抓取(qu)。而是遇事靜心，安定內(nei)觀(guan)，彗心轉念，扭轉乾坤。你(ni)要知道(dao)所有的先賢圣(sheng)人(ren)都會明白一個道(dao)理，那就是吾本自具足，不假外(wai)求(qiu)。走向(xiang)(xiang)(xiang)智慧之路(lu)唯一的方向(xiang)(xiang)(xiang)就是從心開(kai)始向(xiang)(xiang)(xiang)內(nei)求(qiu)。因為(wei)吾心即(ji)宇宙(zhou)，宇宙(zhou)
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