課程(cheng)描述INTRODUCTION
企業高效團隊打造
日程安排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
企業高效團隊打造
課程大綱:
第一天上午心理溯源,我是一切的根源,看不見得安全動力,認知自我
1、課程介紹——讓學員清楚了解本次課程的設置特點、要求并形成團隊契約關系。
2、我的自畫像——了解你是一個怎樣的人、了解你的心智模式行為模式
繪畫治療——畫一張你的自畫像,**對畫的分析了解自己忽略的潛意識和自我,進一步了解自己是一個怎樣的人,想過怎樣的生活,過往的自己積淀了什么,留下了什么,與外界的交流模式是怎樣的?
目的:了解自己一直以來與外界交流的心智模式和行為模式,了解自我狀態,來發掘隱藏在內心深處的自己,為達成與環境的共融奠定基礎。
3、我的六十問——了解你先天的氣質特點以及后天的影響基礎
主題統覺測試——了解你的先天氣質類型,每種類型的關注點與需求。彼此分享彼此的類型,有助于達成理解與接納,也更清楚的明白消極、積極無意識模式的來源。
目的:了解自己先天特質,與社會化模式中的自己進行融合,更全面的了解真實的自己,悅納自己。
自我突破:我的小黑屋練習
第一天下午認領我們的“內在小孩”,探索生命里“未能完成的”面對接納自我
1、生命之輪——面對自我需求,挖掘內在驅動力
描繪生命的輪子,感悟生命中重要的十樣東西與你的連接,挖掘內在需求,接納生活中的問題、以及情緒,找到遺失的動力系統。
目的:挖掘驅動力,構建團隊動力系統。
2、過去現在未來生命沙盤——了解你的自我評價,找尋壓抑的需求
沙盤游戲:先進行我的生命線冥想練習,讓大家清晰過去的狀態以及關鍵事件,并明確過去未能完成的消極能量對現在的影響,然后進行沙盤練習,每個人選擇不同的沙具來代表過去、現在、未來的狀態并進行分享表達,來達成團隊以及自我的理解接納,幷探究團隊與自我壓抑的需求。
目的:挖掘壓抑的需求,找尋團隊理解共融的內在連接系統。
第一天晚上:家庭可以塑造人,解除禁止令,重構你的關系,轉移自我
1、家庭系統排列——感悟家庭塑造與禁止令
家庭系統排列:感悟你的家庭塑造過程,明晰父母對子女的影響,深刻感悟自我成長過程中的禁止令和約束限制,從而更加明細團隊關系。
目的:明確自己的問題淵源,更好的轉移自我,構建積極能量,
2、互生關系——重構你的親密關系,重構你的團隊關系
關系重構:了解親密關系以及各類關系狀態,體驗四大關系模式,學習構建互生關系,轉移關系影響,構建內在信念系統。
目的:構建良(liang)性信念系統(tong),學(xue)會轉移模式,重構關系。
第二天上午自我塑造歷程,拼湊信念圖像,找回遺失的能力塑造自我
1、我的支持系統——構建堅固信念模式一,支撐體系
第一自我認知以及關系結構的明確,對過去的經驗模式進行梳理,構建三層支持系統,達成自我和諧穩固。
2、生命“完型”技巧——構建自我、團隊信念、價值觀、行為規條模式
以“幸福企業,快樂團隊”為主題,進行信念、價值觀、行為規條完型技巧演練,達成自我認知自我結構自我重塑后的覺察。
3、保持覺察——學會愛自己、愛團隊、體悟幸福
冥想放松練習,學會覺察自己,重新尋找自己壓制的能力,感悟團隊力量。
第二天下午悅納自己悅納團隊重塑團隊信念,構建企業文化重塑團隊
1、愛的蜘蛛網——構建團隊支撐感悟團隊信念力量
進行蜘蛛網練習,構建愛的支撐,并形成團隊蜘蛛網構建核心因素,達成團隊支撐力量,進行愛的傳遞與交流。
2、存款練習——學會欣賞沉淀愛的蜘蛛網力量
每個人表達過去每個人對彼此的關心幫助以及共同經歷的事件,進行團隊欣賞練習。
3、成長與轉變--重繪人生曲線,改寫團隊故事——團隊成果的延伸和未來的期盼,共同打造團隊信念文化儀式。
藍絲(si)帶舞(wu)臺:每個人重新選擇(ze)模(mo)式(shi),構建團(tuan)隊信(xin)念內(nei)涵,進行團(tuan)隊成果有(you)效傳(chuan)承延續(xu)。
企業高效團隊打造
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已開課(ke)時間Have start time
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