課程描述INTRODUCTION
日(ri)程安排SCHEDULE
課(ke)程(cheng)大綱Syllabus
積極心理學的培訓
【課程背景】
世界因為女人而精彩,世界因為女人而美好。女性的人生軌跡各有不同,一路走來,每個女性都經歷著角色轉換和生命體驗:從最初的小姑娘、女友,到媳婦、母親,最后到婆婆或者丈母娘,女人一生是否幸福,直接影響著三生三代。
女人有責任讓自己過得好,讓自己幸福,擁有愛的能力、美的能力和善的能力的女性幸福力,就是“她幸福”的能力。
“她幸福:女(nv)性(xing)心身智慧(hui)修煉”課程,旨在培育擁有樂觀情緒、智慧(hui)思(si)想、經(jing)濟(ji)獨立的(de)高(gao)品(pin)位的(de)成功(gong)女(nv)性(xing)。通過課程學習獲得提升家庭幸福、事(shi)業成功(gong),塑造氣(qi)質與(yu)修養、理性(xing)與(yu)智慧(hui)的(de)現代卓(zhuo)越智慧(hui)女(nv)性(xing)。
【課程框架】
“她幸福:女性心身智慧修煉”課程將收獲:心美麗、心幸福、心女人的心理能量提升。
1、心美麗:做一個有趣靈氣的女人。
學會珍愛自己,找到自己想要的生活方式,為自己的行為和選擇買單,讓自己更快樂、更有價值。
2、心幸福:做一個自信從容的女人。
學會獲得謀智的方法,讓生命變得有趣;擁有美好事業,經濟獨立的謀生能力;享壽幸福美滿的生命,從內到外美美噠的謀道智慧,從容的走過美好有趣的人生。
3、心女人:做一個溫暖舒服的女人。
擁有當下心:一顆平靜的內心;擁有快樂心:一顆溫柔的心腸;擁有感恩心:一顆智慧的頭腦;獲得幸福力小熨斗,不僅具有自助自救的能力,還有助她救她的愛的力量;掌握幸福力微習慣,學會實現心想事成的人生目標:天天想、天天做、天天練!
王薇華博士研發創建的“她幸福:女性心身智慧修煉”課程,運用積極心理學的學術知識,融會貫通的踐行了幸福力的實操和運用。
課程的學習能幫助更多的女性用積極的態度看待這個世界,凡事往好處去想,協助學員們從懵懂、好奇、迷茫的人生體驗中,逐漸走向堅定、從容、喜悅和感恩的生活態度。
幫(bang)助學員用溫柔、堅強(qiang)、智慧(hui)和美好的(de)心態面對戀愛、婚姻、親子(zi)教(jiao)育;用愛的(de)力(li)量(liang)來維護(hu)自己的(de)家(jia)庭。女(nv)人只有(you)愛自己,才可能抵擋住生(sheng)活中的(de)變故,讓自己的(de)生(sheng)活越來越好,越來越幸福。
【三大課程價值】
·聚焦女性幸福力:培育擁有智慧、思想和高品位的特質女性
·首席幸福力導師:共同探討幸福力,為她幸福發聲
·積(ji)極心理學應用:改善(shan)親(qin)子關系、增(zeng)進親(qin)密(mi)關系、提升家庭(ting)幸福.
【三大核心訴求】
·凝聚幸福力量:探索家庭、事業、夢想平衡之道
·回歸內心本真:從心理學視角找尋強大的自我能量
·脫(tuo)變人生格(ge)局:積(ji)極心理(li)學的科普應用和(he)推廣普
【三大內容亮點】
·快樂心:凝聚正能量,擁有樂觀向上的心態
·當下心:感恩過去,專注當下,希望未來
·感恩心(xin):感恩生(sheng)命,懂得孝順(shun),做(zuo)一個溫暖舒服的女(nv)人
【三大課程受眾】
·智慧女性社群:塑造時代女性的精神獨立、財富獨立;
·創業女性社群:提升創業女性的幸福力、影響力、創造力;
·富(fu)有女性(xing)社群:助力(li)美好女性(xing)的身心健康(kang)、心身富(fu)有。
積極心理學的培訓
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已開課時間Have start time
- 王薇華
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