課(ke)程描述INTRODUCTION
日(ri)程安排SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
職(zhi)(zhi)業幸福職(zhi)(zhi)場心力課程
課程背景:
我國進入全面小康社會,人們的物質生活變得越來越豐富,但精神上的獲得感、幸福
感卻普遍低迷。人生的煩惱從何而來?事業的成功從何而來?為什么人與人的生命存在
這么大的差別?有的人總是以愉悅的心情面對生活與工作,而有的人,生命的陽光會帶
給他們短暫的幸福,他們大多時候感受到的是命運艱辛、職業倦怠、人生苦短。
困惑、煩惱、痛苦的根源,職場心理的認知,職業的心力,都可在心上找到答案。為
幫助職場中人從“心”認識傳統文化,獲得踐行方法,本課程把文化自信和日常工作生活
聯系起來,抓住傳統文化的本真大道,直接從心上入手,帶領大家找到自己工作和人生
的成功路徑。相比傳統和常規的文化心理課,本課程不重理論說教,而重引導、共創、
走心、應用。情境促動式課堂,讓學員深深投入、真真感動、實實收獲,是一場學習更
是一場團建。
課程收益:
極大提升人生格局,拓寬職業境界;
重新從“心”認識自己,理解別人;
明白文化自信的精髓及應用方法;
掌握職場大智慧——明心凈心的功夫;
堅定職業自信,開啟成功模式;
通過“321”學習行動計劃,課后輸出改進(jin)。
課程對象:
企(qi)業干部(bu)職工(級(ji)別(bie)不限)
建議人數:
40-80人
課程方式:
講授(shou)+微視頻(pin)/音頻(pin)+互(hu)動(dong)(討(tao)論、促動(dong)、體驗)
課程大綱
暖場游戲
第一節:幸福究竟在哪里
1、討論:什么是幸福?
2、物質小康,精神迷茫:新的時代背景分析
3、感動常有,幸福難求,現代人心上“三座大山”
視頻:松骨峰戰斗等
4、愿望VS欲望,目標VS意義
5、樂在當下“三秒人生”體驗
6、幸福在哪里
7、幸福本真三法——路基法,十不求行法,人性順逆法
8、促動與(yu)分享:十不求(qiu)
第二節:明心凈心的功夫
1、體驗:盲點揭秘
2、溝通的視窗
3、中國式潛能:明心凈心
4、走出人心人性誤區
5、明心兩大功夫
6、人生負九念
7、凈心三部曲
視頻:小事一樁樁,事事觀心
8、體驗與分享:觀九(jiu)念(nian)
第三節:生命以負熵為生
1、討論:鍛煉的感受和領悟
2、從常見現象到底層規律——熵增定律
3、體悟:關于熵增的老話
4、熵減思維
視頻:*的百年榮光、君子行等
5、再成長的秘訣
6、熵減的個人運用與組織應用
7、促動(dong)與分享(xiang):“五(wu)個一”
第四節:發現事業新藍海
1、致我們逝去的青春
2、促動:回首過往
3、如何看待當前的事業
4、促動:憧憬未來
5、體驗:撕紙警人生
6、發現新藍海
視頻:同行業人的故事
7、行動力影響圈法
8、促動與分享:工作事業新藍海
課程總結,學習分享
說明:以上課程(cheng)結構(gou)和(he)內容供(gong)參考,實際授課可能根據(ju)企業需求(qiu)和(he)學員狀況做調(diao)整。
職(zhi)業幸福職(zhi)場心力課程
轉載://citymember.cn/gkk_detail/302087.html
已開(kai)課時間Have start time
- 一方
心理咨詢內訓
- 《閃耀藝術之光,點亮成長之 劉尋
- 《最美不過夕陽紅-老年心理 劉艷(yan)萍
- 人力資源心理學課程大綱 侯(hou)春梅
- 《員工心理健康與工作的平衡 劉艷萍
- 《EAP新視角,職場動力源 劉(liu)尋
- 員工心理危機早期識別與干預 曹文方
- 心理資本建設與進取精神 侯春梅
- 《休戚與共,再造輝煌—感恩 劉(liu)艷萍
- 從“心”開始——供電服務人 于男
- 《組織行為心理學》 劉艷萍
- 《疫情中心理健康調適》 劉艷萍
- 心勝—疫情下的心理疏導 張必(bi)成