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工作情緒心態培訓

一、課程定位和解決問題
不確定性的時代，工作環境巨變，業務模式與業績壓力不斷挑戰著工作者的承受力。越來越多的問題（工作績效、人員離職、跨部門溝通、組織變革）均指向人的壓力與情緒管理問題，而不僅是技能問題、態度問題。
帶人經理、銷售人員、重復性工作者、后勤人員都面臨壓力與情緒問題，造成工作態度下滑，溝通不暢。
新生代的加入，更加劇了心理緊張局勢。他們本來就是追求安逸或無欲無求的一代，在工作壓力面前，稍有不慎，就有可能引發致命矛盾
疫情時代的到來，讓每(mei)一個工作(zuo)者更加脆弱與(yu)敏(min)感。與(yu)家人的長時間(jian)相(xiang)處(chu)，居然(ran)引致更多齟(ju)齬的發生。那么一起(qi)披荊斬棘(ji)的團隊，是否做好了(le)義無反顧(gu)向(xiang)前沖(chong)的心理準備呢(ni)？

二、課程收益
在不確定性的時代，學會調整管理情緒，更好面對工作與生活中的壓力；
從提升情緒，到提升狀態，進而提升工作率能。
重復性工作崗位如何保證工作情緒和心態；銷售崗位如何面對業績與客戶雙重壓力。
培訓現場即體驗式化解心結，為組織排雷；
提供(gong)多種簡便(bian)易行(xing)的方式(shi)方法。

三、課程特色
融入講師多年500強企業工作經驗，以及心理學背景知識和心理咨詢領域案例分享
集案例、故事、體驗互動于一身，充分利用人際場和動力流來體驗；   
符(fu)合新生代語(yu)言模式，不說教，不口號，不雞湯。

四、課程大綱
 模塊主要內容
一情商與情緒
情商在現代社會工作中的重要意義
現代工作中的非理性力量
情緒對人的判斷、行為模式、工作績效的影響
現代工作中的激勵和壓抑因素
潛在不良情緒外化—認知(zhi)與表達（小組(zu)討(tao)論(lun)互動）

二各類工作中的情緒因素
情緒的黑暗面
如何成為受歡迎的管理者
如何成為能承受住業績壓力的銷售精英
如何面對客戶拒絕、投訴
為什么有些崗位人員態度總是不好（重復性工作崗位情緒崩潰緣由）
重復性工(gong)作崗(gang)位/后勤(qin)員工(gong)如何處理(li)職(zhi)業倦(juan)怠(dai)

三發展正向現代職場情緒
優勢“來勁”工作
現代工作者的不同能量等級
工作中的韌性模型
如何(he)做自(zi)我(wo)情緒(xu)coach

四現場情緒疏解調整體驗（四選二）
涂鴉共創
毛根共創
小組曼陀羅
快速和諧放松(song)訓練

五日常壓力與情緒管理方法（三選二）
*RE幸福感日記
6秒鐘情商TFA梳理（感覺—想法—行動）（案例體驗互動）
意義換框法

工作情緒心態培訓