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身心健康與管理培訓

課程說明：
今年新增碩士點1924個，碩士點遍地開花，學歷將迎來新一輪貶值潮。學業與就業規劃，從來沒像今天這樣重要與緊迫。
AI人工智能時代，以記憶存儲性知識為測試手段的教育越來越被時代拋棄，AI時代已經來了，再不轉變教育觀念及跟上學習實踐，將面臨畢業后的就業難題。未來并不遙遠，現在改變已經獲得領先的先手。
AI時代不以人的喜惡的意識為轉移，唯有積極擁抱才能獲得先機。AI之父-馬斯克說，不確定的時代，唯有*型人才才能生存。本課程會講到左右腦*思維能力培養，會講到未來的工作可能性，會講到成才路上如何四兩撥千斤？
愛之深，心之切。子女教育成才與就業出路是職場父母一件令人頭疼的事，但可以放心的是，子女教育成才與就業出路我們有大量成熟的經驗方法。
家長在教育子女的時候，感覺棘手，不知所措，其實在很大程度上是把教育子女的問題想復雜了，大多是沒有找到解開子女教育成才的鑰匙，職場父母越早學習越能圓滿，它是有規律有方法有捷徑的。
放眼子女成長的未來，進行科學的教育和指引，那么教育成才就是省力的、事半功倍的。
**發展心理學家霍華德·加德納博士創新提出了人類八大智能系統，為教育成才與就業出路增添了新意。人類的智能是多元化而非單一的，主要由空間智能、音樂智能、身體運動智能、語言智能、數學邏輯智能、人際交往智能、自我認識智能、自然觀察智能八項組成。所有人都同時具有這八種智能，只是每個人在一個或幾個方面更具優勢，而發揮自身的優勢是社會立足之本。
課程(cheng)將(jiang)從結構(gou)式“家(jia)(jia)庭教育、學(xue)業(ye)規劃(hua)、落(luo)戶就(jiu)業(ye)、身心健康(kang)”的(de)視角(jiao)，以全球教育心理學(xue)*研(yan)究理論實(shi)踐為(wei)(wei)支撐，讓家(jia)(jia)長一聽(ting)就(jiu)懂、一學(xue)就(jiu)會、一用就(jiu)靈。通過大量實(shi)際案例(li)分析，向身處職(zhi)場(chang)的(de)父母(mu)展示如何利用有效時機，通過實(shi)用和落(luo)地的(de)方法(fa)，讓家(jia)(jia)長們從不同的(de)視角(jiao)，領悟到達成卓越教育的(de)真正內核(he)，從而讓子(zi)女健康(kang)成長，行穩致(zhi)遠。讓職(zhi)場(chang)父母(mu)收獲福滿喜悅(yue)，為(wei)(wei)家(jia)(jia)庭也為(wei)(wei)國家(jia)(jia)培(pei)養棟(dong)梁之材。

培訓收獲：
1、 專家20年的研究，給家長*分享全球先進的教育理念與實踐。讓學員了解及掌握AI人工智能時代下教育的理念、策略、捷徑。
2、 讓學員了解及掌握未來就業的理念、策略，從而在競爭中贏得先機，一切盡在掌握，變得更從容。
3、 讓家長掌握良性的家庭經營與親子關系的技巧。
4、幫助家長掌握子女各個年齡階段的教育成才的理論、方法、技巧，讓子女成長之路有底氣、行穩致遠；
5、幫助家長掌握子女未來工作出路的理論、方法、技巧，讓子女未來的就業工作不走彎路，讓父母放心；
6、通過科學有效的學習和訓練，突破心智模式，養成良好的思維、心態的記憶，讓學習與生活的質量高效提升！
7、幫助家長理解子女的心理發展規律和注重關鍵品質培養；
8、啟發家長對子女性心理健康教育的重視和教育應對策略；
9、提高家長親子溝通技巧，走出教育誤區和認知偏差；
10、為家長教育子女及就業出路中遇到的問題提供切實的解決方案和應對策略，幫助家長了解不同年齡階段子女的身心特點，預防常見心理問題，預防抑郁自殺特殊情況的發生。
11、熟(shu)練掌(zhang)握(wo)家(jia)庭孩子教(jiao)育、情緒管理、語言溝通的方(fang)法和(he)技巧，掌(zhang)握(wo)“一簡(jian)二活三(san)口訣”“一字悟(wu)”“指哪打哪”等家(jia)庭講(jiang)話技巧，提升身(shen)教(jiao)言教(jiao)的家(jia)庭方(fang)法。

課程特色：
1、實干家授課：李博士身體力行，李博士在整個家族中踐行Light 點亮的理念，幫助家族所有子女的教育成績得到飛躍，比如所有子女杜進了學校尖子班，大學進了985，或海外深造或畢業生去國內前1%的頭部單位并很快得到重用。經李博士指導的三本院校學子，眼中有光，一改不求上進的頹廢，已有多人逆襲考研考公上岸。李博士實打實的實踐派，對“子女教育成才與就業出路”理解深刻、實戰實用；
2、課程內容的設計，運用了李博士多方面的*研究成果，包括教育心理學、思維導圖、NLP、EQ、行為和認知心理學、大腦神經學、α波雙腦學習技術、加速學習法（Accelerated Learning）和體驗式學習（Experiential Learning）。
3、課程氛圍活躍：講師妙語連珠，有問有答，課堂氛圍活躍，寓教于樂；
4、可操作落地：有理論、有工具，現場咨詢式輔導，保證大家學以致用。
八大才華系統(tong)——**發展心理學家(jia)霍華德·加(jia)德納(na)博士(shi)

課程對象：
1、企業全員（從高層至一線，無論婚否，均適合參加）
2、學生家長、不同年級學生
3、教師、親子(zi)教育工作(zuo)者、心(xin)理咨(zi)詢(xun)師等

課程目錄：
第一章、認知大腦——人腦八大潛能開發
第二章、從雙減政策看未來教育三大趨勢
第三章、從國家政策看學業規劃——國家大力發展的前沿技術動向
第四章、面向學業與就業的*創新思維人才培養
第五章、把握孩子成長的關鍵期
第六章、了解孩子的學習特點——心理學家的場依存場獨立實驗
第七章、費曼學習法
第八章、英語學霸的養成
第九章、語文如何從90沖到130？
第十章、3000萬單詞差距——和孩子聊天到底有多重要
第十一章、學習好習慣的養成
第十二章、如何讓孩子愛上閱讀
第十三章、父母高情商的教育、親子關系和溝通技巧
第十四章、從斯坦福大學監獄實驗看孟母三遷
第十五章、如何不送禮也讓老師喜歡孩子
第十六章、讓孩子找到未來人生的意義
第十七章、孩子未來發展的三條出路
第十八章、學業規劃、專業選擇與就業出路
第十九章、走向社會請學會高效時間管理——有效社交與無效社交
第二十章、身心健康——抑郁癥的預防
第二十一章、無憂(you)落戶——北京(jing)上海天津深圳廣州(zhou)杭州(zhou)南京(jing)落戶指南

課程大綱：
第一章、 認知大腦——人腦八大潛能開發
1、邏輯-數理智能
方向：科學家、會計師、統計學家、工程師、程序員等
2、音樂智能
方向：歌唱家、作曲家、指揮家、音樂評論家、調琴師等
3、空間智能
方向：物理學家、室內設計師、建筑師、攝影師、畫家、飛行員等
4、身體-動覺智能
方向：演員、舞蹈家、外科醫生、寶石匠、機械師、運動員等
5、自我認識智能
方向：哲學家、政治家、思想家、神職人員、心理學家等
6、人際交往智能
方向：政治家、外交家、領導者、心理咨詢師、公關人員、銷售員等
7、自然觀察智能
方向：天文學家、生物學家、地質學家、考古學家、環境設計師等
8、語言智能
方向：政治活動家(jia)、主(zhu)持(chi)人、律師、演(yan)說家(jia)、編輯(ji)、作家(jia)、記者、教(jiao)師等(deng)

第二章、 從雙減政策看未來教育三大趨勢
1、 雙減政策的背后
2、 《校外培訓行政處罰暫行辦法》
3、人才三大趨勢
未來真正的牛人將是理解技術、掌握人工智能的人，能夠跨學科創新、懂得審美的人，以及具有共情能力、能夠帶領團隊的人。對于那些依賴培訓班和應試教育的學生，他們需要重新思考自己的學習和發展方向，以適應未來的社會需求。
4、三點建議

第三章、從國家政策看學業規劃——國家大力發展的前沿技術動向
1、我國經濟社會發展和民生改善比過去任何時候都更加需要科學技術解決方案，都更加需要增強創新這個第一動力。
——*在科學家座談會上的講話(2020年9月11日)
2、前沿技術發展動向
3、 數字顛覆時代來了
4、2024年數字技(ji)術前沿(yan)熱點

第四章、面向學業與就業的*創新思維人才培養
1、幸存者偏差
4、 為什么中國沒有馬斯克？
5、 思維慣性，也叫思維定勢。
6、 形象定勢
7、 從眾定勢
人云亦云，缺乏獨立思考能力。
8、 學科定勢
由于知識面狹窄，解決問題時總是局限于本領域或相關領域。
9、 書本定勢
完全照搬書本上的知識，不考慮實際情況。
10、經驗定勢
借鑒以前的經驗、憑經驗判斷、憑經驗設計……
具有主觀性、直觀性、表面性、局限性、非定量性……
11、權威定勢
不管對與否，唯領導和專家權威之命是從。
12、克服思維慣性
13、創新思維的構成
邏輯思維
批判性思維
形象思維
14、羅杰·斯佩里:左右腦分工理論（1981年諾貝爾生理學和醫學獎）
15、*思維
16、左右腦測試
17、如何畫思維腦圖

第五章、把握孩子成長的關鍵期
1、了解孩子成長過程中情商與智商在各個階段發展的關鍵期。
2、嬰兒期的心理發展
3、幼兒期的心理發展
4、兒童期的心理發展
5、青春期的心(xin)理發展

第六章、了解孩子學習特點——心理學家的場依存場獨立實驗
1、 威特金（**的認知心理學家）簡介及主要教育理論介紹。
2、 天生學霸？天生科學家？天生作家？天生外交家？
2、威特金場依存性和場獨立性實驗
場獨立性：依據內在標準或內在參照，不依賴于周圍的“場”與人交往時很少能體察入微
場依存性：依賴于外界環境（“場” ），他們在對信息進行加工處理時，依據外在參照，與別人交往時也能考慮到對方的感受
3、 維度1: 感性/理性
4、 維度2: 內向/外向
5、 場依存型的優缺點
6、 場獨立型的優缺點
6、 兩種人的學習風格對比
7、學科興趣對比
8、學科成績對比
9、 學習策略對比
10、教學偏好對比
10、 現場(chang)測試：場(chang)依存？場(chang)獨立？

第七章、費曼學習法
1、 費曼學習法的價值及應用
2、費曼學習五步法
3、使用筆記記錄知識的核心要點。
4、大幅度地整理所學的知識。
5、對知識進行結構化的歸納和理解
6、輸出和發布自己所理解的知識
7、 對知識進行簡化、吸收和記憶
8、 如何教孩(hai)子運用費曼學習法(fa)

第八章、如何培養英語學霸
1、諾言韋伯斯特（*學術和教育之父）的介紹及理論成就
1789年發表了《論英語》、于1828年發表了《*英語詞典》等作品，這些作品在*教育史上形成了一座座豐碑，影響至今。
2、 基于諾言韋伯斯特理論的英語學習的*時段
3、 培養英語學霸(ba)，對中國學生(sheng)英語學習(xi)的建議

第九章、語文如何從90沖到130？
1、對作文滿分的高考狀元的采訪
2、選擇題技巧
2、 簡答題技巧
3、 高分作文技巧(qiao)

第十章、3000萬單詞差距——和孩子聊天到底有多重要
1、*人類學家 貝蒂·哈特的個人及學術介紹
2、輸在起跑線：3000萬字差距
3、影響孩子大腦發育的，不是詞匯量，而是父母與孩子的交流方式。
4、 那些詞匯量大的孩子，無論學習成績還是社交能力都更好！
4、 新的研究發現
6、養成和孩子“說廢話”的習慣
7、比如孩子問
孩子：樹是怎么長出來的？
媽媽：還記得我們上次種綠豆芽嗎？（不直接給答案說“是種子發芽長出來的”。）
孩子想起種豆芽的事：記得。
媽媽：你看，綠豆能發芽，發出芽來還會長出葉子。大樹是不是也有葉子？
孩子：是的。大樹也是綠豆發芽長出來的嗎？
媽媽：不是。綠豆是種子，種子能發芽。昨天你吃蘋果是不是看到了蘋果籽呀？
孩子：是的。蘋果籽也能發芽嗎？
媽媽：對啦，蘋果籽也是種子，發芽長出來的就是蘋果樹。不同植物，種子也不同哦。
孩子：那大樹是什么種子發芽的呢？
媽媽：那就看是什么樹了。......
……
8、培養正確“說廢話”的能力
直面事實
正向引導

第十一章、學習好習慣的養成
1、那些不易被察覺的壞習慣，其實早已觸發了被分流的倒計時開關
2、數學不會用演算紙或者根本就不用。
3、背誦，只背不寫還是不落實到筆上
4、整理錯題一遍就完了，再也不去碰了
5、 書本知識看似會了，實際根本沒搞懂
6、不復習直接寫作業，沒預習課堂效果差
7、從小這些習(xi)慣一定(ding)要(yao)盯(ding)住了，從低年(nian)級(ji)就抓。

第十二章：如何讓孩子愛上閱讀
1、孩子為什么愛玩手機
模仿我們成人的習慣
孩子興趣少，父母沒空陪
孩子的日常生活和學習中缺乏父母親長的鼓勵表揚和肯定
身邊同伴的影響
孩子的自我控制能力比較弱
2、如何讓孩子遠離手機
我們大人自己要少玩手機
培養孩子多方面的興趣愛好
爸爸媽媽要多鼓勵表揚和肯定孩子
帶著孩子和同伴多玩耍多接觸
有意識地訓練孩子的自我控制能力
陪著孩子一起做家務
3、親子閱讀幾點參考
要了解親子閱讀的好處
教者有心，學者無意
4、培養孩子愛上閱讀幾個小技巧
布置書香閱讀的環境
營造一個良好的閱讀空間（國學啟蒙類、優秀繪本類）
注意的是父母親的言傳身教
給孩子設置一個獨立的閱讀空間
書中(zhong)的內容(rong)進行角色扮演

第十三章、父母高情商的教育、親子關系和溝通技巧
視頻：問題沉(chen)浸式，父女高情商教育、親子關系(xi)和溝(gou)通技巧

第十四章、從斯坦福大學監獄實驗看孟母三遷
1、斯坦福監獄實驗
2、為什么好人會變惡魔
3、人是環境的動物
在特定情境下，原本善良的人們在外界的影響下突然墮落，釋放出內心的“惡”，集體做出違反道德的行為，甚至犯下反人類的罪行。
—— 路西法效應
人性經不住考驗

第十五章、如何不送禮也讓老師喜歡孩子
1、正向思維
2、提出要求
3、尊重老師
4、支持老師
5、認可老師
6、欣賞老師

第十六章、讓孩子找到未來人生的意義
1、北京大學做調查發現30%的北大新生覺得活著沒有意義感，隨時準備死，要想活著就是打打游戲上上網等，如果這樣的日子沒法持續，人生也沒啥意思了。
這在很大程度上，是因為前面的12年，都是為老師為爸爸媽媽活著，現在找不到個人生存的意義感了。
—— 徐凱文，預防自殺專家，北京大學心理學教授
2、將來的人要有六種能力：設計感、講故事的能力、整合事物的能力、共情能力，還有會玩的能力和找到意義感的能力。
——*未來學家  丹尼爾?平克
3、“ 我孩子從小喜歡畫畫，她的日語是看漫畫自學的，但是英語一直不好，現在日本學習動漫專業。
這件事情，作為父親的我如今回頭看，我真沒覺得我幫了她什么，但我做得*正確的事情就是沒有阻止她，*欣慰的是，我可能沒有害她那么多。
我其實是反對孩子學畫畫的，不是因為畫畫不好，而是我覺得畫畫很累，我不希望女兒那么累。所以從小到大，我沒有給女兒報過任何繪畫班，但我所做的是：沒有撕她的漫畫書，沒有覺得她畫畫是不務正業，沒有在她把家里到處亂畫的時候去罵她打她，沒有在老師告狀說“你女兒在自習課上畫畫”的時候，告誡她“你不要那么囂張，不要當著老師的面兒畫畫”……我從沒有阻止她。
現在來看，作為父母我*做得正確的事情，就是沒有阻止她，而畫畫有可能就是女兒的安身立命之本，或者說是她快樂的源泉。”
—— 來自一位學員的發言

第十七章、孩子未來發展的三條出路
1、第一條通道是為國所用，比如國防生、科技生，這都是提前錄取提前特招的。大學的本質就是孩子和國家之間的一個橋梁，高考就是一道分水嶺，考得好國家就把他給直接帶走了，因為高考的本質是國家需要給國國家的發展篩選人才梯隊，這個是國家的戰略需求。
2、第二條通道是985、211高校畢業，這種孩子基本是有天賦，或拿錢堆出來的。畢業直接進入大廠工作。
3、第三條既不(bu)是(shi)國家人(ren)才，也不(bu)是(shi)大廠人(ren)才，是(shi)江湖人(ren)才。這(zhe)種(zhong)類(lei)型的(de)孩子在中(zhong)國是(shi)占了80%以上的(de)是(shi)極多(duo)的(de)。

第十八章、學業規劃、專業選擇與就業出路
1、*“鐵飯碗”排名
2、最掙錢的6個醫學專業
3、根據優勢學科選專業
5、 不是985 不輸985——四所分數不高、就業不輸985的大學
6、 張雪峰報考邏輯
7、 張雪峰觀點分專業匯總
7、理工科錢途最好的20大專業
8、 大學專業推薦精華版——不知道怎么選專業的進來看看
9、 新高一怎么選科(適合3+3、3+1+2)
10、大學(xue)選擇報志愿(yuan)18個要點

第十九章、走向社會請學會高效時間管理——有效社交與無效社交
1、有效社交的2個關鍵
情緒價值
利益價值
2、什么叫有效社交
3、無(wu)效社交(jiao)有兩(liang)種

第二十章、身心健康——抑郁癥的預防
1、《2023年國民抑郁癥藍皮書》
2、常見患者畫像
3、感受抑郁的頻率
4、抑郁癥發病群體年齡
5、學生患抑郁癥的原因
6、近50%的抑郁癥學生沒有尋求幫助
7、抑郁癥學生的學習成績
8、患者最不能忍受的副作用
9、患者首次就診去向
10、每百萬人口可提供心理咨詢占比
11、來自國家抑郁癥治療中心主任王剛教育的建議
12、父母如何做子女身心健康的保護神
13、西醫如何防治抑郁癥
14、中醫如何防治抑郁癥

第二十一章、無憂落戶——北京上海天津深圳廣州杭州南京落戶指南
1、北京落戶指南
2、上海落戶指南
3、天津落戶指南
4、深圳落戶指南
5、廣州落戶指南
6、杭州落戶指南
7、南京落戶指南
8、其它城市落戶
9、舉例：上海留學生落戶指南
直接落戶
畢業于海外*50院校留學生回國后2年內到上海工作，可享受直接落戶上海，對社保和社保累計直接沒有要求，只要入境后2年內到上海工作即可。
滿足6個月無社保基數要求
畢業于海外*50-100院校留學生，來上海工作并且按照任意社保基數累計滿6個月，即可申請落戶上海。
滿足6個月1倍社保基數
海外*100以外，500以內院校。
滿足12個月1.5倍基數
最后一檔留學生落戶學歷要求:
1、國外本科，非高水平大學
2、國內大專+國外非高水平大學碩士
3、國內雙非本科+國外非高水平大學碩士
4、國內非全日制本科+國外非高水平碩士
5、大專起點本科(ke)、HND、合作辦學(xue)本科(ke)有轉學(xue)分情況，需要綜合判斷

身心健康與管理培訓