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給焦慮(lv)癥(zheng)、抑郁癥(zheng)、失(shi)眠者的(de)八個重大(da)的(de)忠告(gao)。如(ru)果你經(jing)常焦慮(lv)、不安、緊張、害怕(pa)、擔心過度，開(kai)心不起來，睡不著覺，同時伴有身體上的(de)各種反應，比(bi)如(ru)頭暈、心慌、胸悶氣短(duan)、胃(wei)脹、發熱、出汗、尿(niao)頻、體重下降、肩頸(jing)不舒服(fu)、肌肉疼(teng)痛等(deng)等(deng)。去(qu)檢查又查不出結
通(tong)過觀(guan)察(cha)領導的微表情和微動作(zuo)可洞悉其真(zhen)實意圖，以下是(shi)具體細節。 一、上(shang)(shang)司說話時(shi)不抬頭(tou)不看人，是(shi)輕視(shi)下屬、認為(wei)其無能的不良征兆。 二、上(shang)(shang)司從(cong)上(shang)(shang)往下看人，表現出(chu)優越感，喜(xi)好支配人，高傲自負。 三、上(shang)(shang)司久久盯住下屬看，是(shi)在等待更
你(ni)(ni)(ni)獲(huo)得智慧最大的障礙包括焦慮(lv)、抑(yi)郁(yu)癥(zheng)(zheng)、強迫(po)癥(zheng)(zheng)等等，這些問題(ti)的根源其實都是源自(zi)于(yu)你(ni)(ni)(ni)的大腦，或者說你(ni)(ni)(ni)的思(si)維不斷的在給你(ni)(ni)(ni)講故(gu)事，并且逼著你(ni)(ni)(ni)聽，然后強迫(po)你(ni)(ni)(ni)進(jin)行思(si)考。你(ni)(ni)(ni)一旦控制不了(le)你(ni)(ni)(ni)自(zi)己，讓大佬做了(le)你(ni)(ni)(ni)的主人，那(nei)你(ni)(ni)(ni)一定會陷入焦慮(lv)、痛苦和抑(yi)郁(yu)之中(zhong)，無(wu)
你為(wei)什(shen)么(me)會不幸福？為(wei)什(shen)么(me)現在(zai)我(wo)們可以吃飽穿暖這么(me)多的娛樂(le)項目，物質條件(jian)遠勝于幾(ji)十年前(qian)，但是我(wo)們的幸福感卻(que)在(zai)逐(zhu)漸流失。據世衛組織統計，全球有三億多人患(huan)有抑郁癥，占全球總人口的4.4%。而且(qie)越(yue)是發(fa)達的國(guo)家，患(huan)病(bing)率越(yue)高。在(zai)1940到1990這50
笑(xiao)：露出(chu)愉(yu)快的(de)表情，發出(chu)歡喜的(de)聲(sheng)音。微笑(xiao)，是(shi)(shi)人的(de)一種平(ping)和心(xin)態以及善(shan)良的(de)內(nei)心(xin)表現，同時，也(ye)是(shi)(shi)體內(nei)安多芬(fen)分泌物增高的(de)時候。人的(de)心(xin)情處于正常狀態時，在與(yu)他人交談期間就會呈現為平(ping)和的(de)心(xin)理作用并(bing)用微笑(xiao)來展現人與(yu)人之間的(de)善(shan)意交往。 笑(xiao)是(shi)(shi)一
我們來(lai)聊(liao)聊(liao)意(yi)志力背后的(de)秘密，以(yi)及我們怎么提升意(yi)志力。首(shou)先(xian)咱們先(xian)明確一件事兒，意(yi)志力它不(bu)是(shi)主(zhu)觀態度，而是(shi)與大(da)腦和身體緊密相關。大(da)腦里有專(zhuan)門(men)有一塊(kuai)區域(yu)叫前額葉，它是(shi)給我們一切(qie)沖動的(de)念頭，剎車的(de)。如果(guo)它受到了損害，你(ni)的(de)意(yi)志力就會土(tu)崩瓦解。除了大(da)腦
你(ni)(ni)是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)很怕在(zai)別(bie)人(ren)(ren)(ren)面(mian)前(qian)出(chu)丑，你(ni)(ni)是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)周圍有人(ren)(ren)(ren)笑(xiao)都(dou)(dou)覺得是(shi)(shi)在(zai)笑(xiao)自己(ji)，你(ni)(ni)是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)特(te)別(bie)在(zai)乎別(bie)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)眼光，關心別(bie)人(ren)(ren)(ren)是(shi)(shi)怎么看你(ni)(ni)的(de)(de)。如果(guo)你(ni)(ni)有這種心態，那我接下(xia)來(lai)講的(de)(de)可以超級(ji)有效的(de)(de)幫(bang)助到你(ni)(ni)，請你(ni)(ni)一(yi)定(ding)要看到最后。 第一(yi)個方(fang)法叫最差情況。我們人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)大腦都(dou)(dou)是(shi)(shi)有一(yi)
給(gei)大家分享一個有(you)關經濟(ji)學和心(xin)理學當中非常(chang)有(you)用的概念，叫做心(xin)理賬戶。如果你(ni)不知道(dao)，很(hen)有(you)可(ke)能就會(hui)掉(diao)進(jin)商家給(gei)你(ni)設下的陷阱，如果你(ni)參透了其(qi)中的原理，就會(hui)讓別人心(xin)甘情愿的掏錢。舉個例子，你(ni)參與了某個理財的項目，掙了1000塊(kuai)(kuai)錢，你(ni)會(hui)覺(jue)得這1000塊(kuai)(kuai)錢
衛小奎
宋梓滔
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崔景來
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謝章
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