課程描述INTRODUCTION
時間管理短期培訓
日程安排SCHEDULE
課程(cheng)大綱(gang)Syllabus
時間管理短期培訓
課程背景:
時(shi)光如梭,歲(sui)月如歌,你浪費(fei)不起(qi)!每個人都(dou)擁有(you)24小(xiao)時(shi)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)天(tian),365天(tian)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)年(nian),但(dan)一(yi)(yi)(yi)天(tian)一(yi)(yi)(yi)年(nian)轉(zhuan)瞬即逝,永遠不會再回來(lai)。重(zhong)(zhong)視(shi)生命效(xiao)率(lv),凝聚時(shi)光價值!本(ben)(ben)課(ke)程提示(shi)您,深刻(ke)認識時(shi)間與效(xiao)率(lv)的(de)(de)(de)關系,重(zhong)(zhong)視(shi)自己(ji)的(de)(de)(de)時(shi)間運用,就是重(zhong)(zhong)視(shi)生命。成功是人生目(mu)標,但(dan)成功是有(you)期限的(de)(de)(de)。*都(dou)是管理(li)時(shi)間的(de)(de)(de)高(gao)手,而(er)低(di)效(xiao)能(neng)人員則無(wu)一(yi)(yi)(yi)例(li)外地虛耗(hao)光陰(yin)。我們(men)必須(xu)將時(shi)間視(shi)為比金錢更重(zhong)(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)資產。本(ben)(ben)課(ke)程幫助學員合理(li)規劃(hua)好(hao)自己(ji)的(de)(de)(de)目(mu)標、計劃(hua)、工作,管好(hao)每一(yi)(yi)(yi)天(tian),做(zuo)好(hao)每一(yi)(yi)(yi)單(dan),做(zuo)最好(hao)的(de)(de)(de)自己(ji)。
培訓對象:
1. 負擔重,事情雜,時間有限,繁忙中的職場人士。
2. 希望創造高績效、追求快進步的經理、主管、職員。
3. 對(dui)生(sheng)命價值看重、對(dui)時間利用有困惑的人士。
課程目標:
1. 幫助學員重塑時間管理理念,認識其現實價值和意義。
2. 幫助學員掌握并用好時間管理方法和工具。
3. 掌握時間管理法則,培養時間利用良好觀念與習慣。
4. 把握行(xing)之有(you)效的時間管(guan)理技巧(qiao),改善工作(zuo)表現(xian),提升職場效能,為人生贏家做好時間規(gui)劃(hua)和機會把握。
課程內容:
第一講 重塑時間管理理念
一、時間管理的內涵和意義
時間管理的現狀
時間管理的生命涵義
二、效率低下的典型癥狀
三(san)、時間管理(li)的典型(xing)誤區
第二講 善用時間管理方法
一、時間價值分析
時間價值分析啟示
時間流逝的記錄分析
二、任務優先度分析
工作合力預測時間的習慣
工作緊急性分析
工作重要性分析
高效益活動分析
三、時間管理方法變遷
備忘錄
工作計劃于時間表
排列順序以最求效率
以(yi)重(zhong)要(yao)性為導向(xiang)(xiang),價值導向(xiang)(xiang),結果導向(xiang)(xiang)
第三講 掌握時間管理法則
一、目標認準法則
厘清個體價值觀
把握“要事”的關鍵
建立目標金字塔
控制圈、影響圈、顧慮圈
二、輕重緩急法則
時間管理矩陣
80/20原則
事情的輕重緩急
第Ⅱ象限工作法
三、計劃運籌法則
計劃的重要性
制定計劃的原則和步驟
計劃的種類;年計劃、月計劃、日計劃
制定計劃過程中應克服和防止的傾向
艾維李的效能法
四、執行習慣法則
應該避免混亂,辦公室5S
告別完美主義
立刻行動理念
PDCA的原則運用
第四講 高效時間管理技巧
二十個時間節(jie)約行為(wei)技巧
時間管理短期培訓
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