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學習高效時間管理培訓

課程前提
“忙”→“茫”→“盲”？！太多的工作該如何安排？工作忙、執行力低、領導不滿意;工作都往自身推、沒時間輔導下屬、下屬沒信心;上下不理解、忙的無頭緒、自己沒心情？？面對各種打擾，為什么工作很累，效率很低，效果很差呢？問題在哪里，我該如何應對呀？
本(ben)經典課(ke)程，奉獻給渴(ke)望成功(gong)的(de)企業家、白領、各類管理(li)者(zhe)，通過本(ben)課(ke)程的(de)學習、思(si)考，促(cu)使(shi)大家提(ti)升(sheng)時(shi)間管理(li)的(de)能(neng)力，養成良好的(de)個(ge)人(ren)習慣，從而提(ti)升(sheng)工作效能(neng)，做一(yi)名高效的(de)成功(gong)職場人(ren)士。

課程目的
.理解“感覺忙碌是一種心理想法”，樹立正確的時間觀
.掌握管理時間效率常用的方法和策略
.通過學些時間管理與工作效率，發覺工作中諸多工作、生活原來不良的現象，剖析自身在時間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進。
.加強時間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對工作安排和結果的控制能力。
.通過培訓促使您養成良(liang)好的工作、生活(huo)習慣(guan)，讓您具備縱橫職(zhi)場的基(ji)本能力。

課程風格：管理游戲、分組討論、案例分析、視屏播放、作業布置
課程時間：6H——12H（根據客戶需要調(diao)整）

課程綱要
前言:時間管理高效工作的首則：高效能意愿
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、成功者的特質：效能

第一講、優質的工作效能來自正確的時間管理
全體參與討論：張經理的一天
你的時間都流失在那里（小組討論）
一、認識時間
1、時間的特性
2、時間可否管理
3、以人為本的第四代時間管理和工作規劃學
二、為什么要進行時間管理
1、了解時間管理的現狀
2、時間的價值，自己算？配合經典時間游戲圖學員參與
3、時(shi)間浪費的癥狀、原(yuan)因(yin)

第二講、如何進行有效的時間管理
1、明確目標任務
2、制定優先原則
3、寫下來
4、坐標法和圖表法
5、你會授權嗎(故(gu)事與案例：王經理(li)一(yi)天的工作)

第三講、時間管理的常規5大問題與突圍措施
問題一、沒有目標，人生行若游魂。
耶魯大學做的一個調研：長遠目標、短期目標、無目標人的三結局
1、獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應與手表定律
措施:以終為始，管道人生
1、生命清單(設定明確目標并分解到每周每天)
2、目標與目的論
崗位示范：某軟件公司大客戶經理年齡：32歲下屬員工：5個
練習：給自己設定一個28天的目標
視屏：張騫出西域（闡述目標在于堅持）
4條(tiao)目標落(luo)實(shi)的重要建議，承諾書落(luo)實(shi)

問題二、缺乏條理與計劃，尋找占用了你所有時間。
1、條理與計劃的效果
2、辦公室的6S運動
措施1:時間矩陣，實施計劃；
1、要事第一（A---自己做B---壓縮做C---延期或不做）
2、時間矩陣圖
3、、80/20原則
4、有效計劃

問題三、消極，迷茫中流失了機會。
案例：孿生兄弟的不同人生
心態——思維——行為——結局
措施:立即行動，不進則退；
1、成功人士的心態管理八個關鍵因素
2、提升學習力
3、掌握循(xun)環學習法

問題四、只追求完美，缺乏迅速行動
1、正確認識執行力
2、結果第一，完美第二。
3、認真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達終點與整整齊齊的站在原地；
措施:職(zhi)業素養，全力以赴

問題五、自我設限，殺死了你的潛能力。
措施:尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術題
2、看圖你想到什么？
3、懶人秘籍
4、化繁為簡與尋求合作
（學會簡化管理：接待簡化、交際簡化、溝通簡化、文案簡化）
措施2:會議管理，講究策略
1、高效會議的特征
2、成功會議的策略和方法

第四講、良好的個人習慣與學會與人共事
1、成功人士的心態
2、隨時檢討自己
3、有效整治時間浪費
4、分工與授權
有效授權7步法
（選對人、明確結果、責權利一致、檢查評估、解決困難、不重復與倒授權、承擔責任）
5、團隊合作
6、有效溝通
7、高質高效的睡眠
8、終生學習
總結：

學習高效時間管理培訓