課程描述(shu)INTRODUCTION
職業女性的形象管理培訓
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業女性的形象管理培訓
課程背景:
香奈兒夫人在半個世紀前就放出豪言:“不化妝,不注意形象的女人沒有未來”,她每天都要精心地妝扮自己,讓自己時刻保持好的狀態。因為“我不知道機會何時到來,所以每天都化一個淡妝,精心搭配,做好迎接的準備”。由此可見,職業女性的形象決定著她的職場命運,甚至決定著她以后的事業發展、人生的方向。聰明的職業女性總是打造和提升自己的個人形象。因為她們知道,形象對她們來說就是一張無價的*,它直接決定職業的前途。
在(zai)職場上獲(huo)得尊(zun)重和真(zhen)正的(de)(de)成(cheng)功,說到底還是(shi)要看一個(ge)人的(de)(de)形(xing)象魅力(li),這(zhe)也是(shi)女性行走(zou)職場的(de)(de)資(zi)本(ben)。無論是(shi)誰,也無論處在(zai)什么樣的(de)(de)環境里,有信念、敢擔(dan)當、懂合(he)作、肯學習,這(zhe)些才是(shi)支持女性在(zai)職場上不(bu)斷走(zou)下去的(de)(de)內在(zai)動(dong)力(li)。形(xing)象魅力(li)并不(bu)是(shi)一項單純的(de)(de)性格或(huo)特征,而是(shi)一個(ge)人多方面能力(li)的(de)(de)綜合(he)體現(xian)。
課程收益:
幫你發現自身的特點和優勢,設計最適合你的職業形象,淋漓盡致地綻放你的魅力!
你的服飾告訴了別人你是誰:著裝與崗位風格相符,著裝與行業風格相符
“職業化的儀表”和“商(shang)品包裝(zhuang)”同等重要,為(wei)成功而穿著
課程大綱:
第一講:設計你的形象,好形象是魅力最重要的源頭
1.魅力形象,女性行走職場的重要資本
2.設計自己的魅力形象,每一位職業女性的必修課
3.選擇最適合自己、適合職業的形象來設計
4.在“清一色”的(de)職業形象中尋找自己(ji)的(de)個性
第二講:裝扮美麗的服飾形象,讓魅力自然散發
1.職業女性的著裝原則
2.穿出屬于自己的風采
3.西服套裝,最適合談判的裝扮
4.上臺發言的著裝,莊重大方最適宜
5.讓繽紛的配飾為你的形象增色
6.辦公室著裝,切忌追求時髦和性感
如何穿得美麗?
服飾的構成要素:五大核心要素
(1)色彩
色彩的呼應
色彩的強調
案例:法國*的心機
(2)形狀
我的體形穿哪種服裝才漂亮?
女士體形分類
穿對衣要遵循哪些原則:學會用服裝掩蓋你的形體弱點
服裝款式與自身條件相關:平衡原則、特點原則、回避原則
(3)比例
黃金分割法則
讓你不舒服的衣服,穿上去肯定不美
矮個子如何駕馭長款外套?
如何穿的規范?
美麗和規范性哪個重要?
女士著裝規范
女士褲裝長度
女士裙長
著裝場合分類:公務場合、社交場合、休閑場合,不同場合應該如何著裝
著裝正式度標準
您被邀請參加一個商務聚會,應該如何著裝?
如何穿出品位?配飾可以化腐朽為神奇
服裝簡單----通過配飾添彩
服裝花俏----通過配飾減彩
服裝便宜----通過配飾增加價值
配飾(shi)與服裝的搭配訓練
第三講:打造精致的儀容形象,美麗讓魅力如花綻放
1.儀容禮儀的基礎
大明星的小問題!
2.儀容禮儀的關鍵
看人從頭開始:發型不好會影響整體感覺
女士發型:尊重與權威感的職場發型再塑造
“妝成有卻無”的職場巧妙化妝法
以美貌成名的烏克蘭美女政治家——季莫申科
3.儀容禮儀的升華
嗅覺(jue)提升(sheng)形象:不噴香水的女人是沒有前途的
第四講:修煉優雅的儀態形象,優雅知性的女性楚楚動人
1.舉止優雅,魅力自來
2.溫和的笑容,是職場最優雅的名片
3.站有站相,姿勢挺拔突現端莊風度
4.坐有坐相,沉靜穩重展現職業女性的知性
5.行走輕快敏捷,更顯職場精干氣質
6.規范的手勢語,讓你的形象更加優雅大方
7.迎來送往,謙敬合度
8.端茶遞水,小細節展現真魅力
講師介紹
劉媛媛
北京大學心理學碩士
10年交通銀行實戰管理經驗
曾任:交通銀行大連分行 對公客戶經理
曾任:交通銀行天津分行 辦公室主任
曾任:交通銀行總行HR/培訓與發展 高級經理/高級講師
劉媛媛老師具有10年(nian)交(jiao)(jiao)通(tong)銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)實戰(zhan)管理(li)經(jing)(jing)驗(yan)(yan),8年(nian)交(jiao)(jiao)通(tong)銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)培訓(xun)(xun)管理(li)經(jing)(jing)驗(yan)(yan),從事交(jiao)(jiao)通(tong)銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)信(xin)(xin)貸業務(wu)對(dui)公客(ke)戶關(guan)系管理(li),負責信(xin)(xin)貸客(ke)戶開發、客(ke)戶管理(li)和維(wei)護、產品銷(xiao)售、市場拓展、營銷(xiao)方案(an)策劃(hua)與實施。并參(can)與交(jiao)(jiao)通(tong)銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)全國30多(duo)個網點的服(fu)務(wu)營銷(xiao)輪訓(xun)(xun),最高(gao)紀錄一(yi)個網點輪訓(xun)(xun)達12期,對(dui)于(yu)各分支(zhi)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)長、網點負責人(ren)、大堂(tang)經(jing)(jing)理(li)、臨(lin)柜(ju)人(ren)員、銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)新進職員輪訓(xun)(xun)得到(dao)(dao)各網點的高(gao)度滿意(yi),為(wei)交(jiao)(jiao)通(tong)銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)培養銷(xiao)售服(fu)務(wu)人(ren)才達1000人(ren)以上,得到(dao)(dao)了總行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)高(gao)管的高(gao)度認可。劉老師專(zhuan)注于(yu)銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)服(fu)務(wu)以及(ji)銷(xiao)售崗位培訓(xun)(xun),擅長銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)網點服(fu)務(wu)、銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)禮儀以及(ji)標(biao)桿網點建設和輔導, 8年(nian)來培訓(xun)(xun)過的銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)服(fu)務(wu)營銷(xiao)課(ke)程(cheng)(cheng)達600余場,累計受訓(xun)(xun)學(xue)員達到(dao)(dao)10000余人(ren);其中《打造金牌銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)卓(zhuo)越服(fu)務(wu)》、《銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)網點標(biao)準(zhun)化(hua)服(fu)務(wu)與營銷(xiao)技巧提升》課(ke)程(cheng)(cheng)為(wei)交(jiao)(jiao)通(tong)銀(yin)(yin)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)全國分支(zhi)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)重點輪訓(xun)(xun)課(ke)程(cheng)(cheng),課(ke)程(cheng)(cheng)滿意(yi)度為(wei)97% 。
職業女性的形象管理培訓
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已開課(ke)時間(jian)Have start time
- 劉媛媛
商務禮儀內訓
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