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為什么(me)需要私人和公共營養(yang)食譜設計？ 人類歷史悠久，不(bu)(bu)同(tong)人、家(jia)庭(ting)、地區和民族飲食習慣不(bu)(bu)同(tong)，導致身心智疾(ji)病(bing)不(bu)(bu)同(tong)。不(bu)(bu)同(tong)原材料組(zu)成(cheng)不(bu)(bu)同(tong)產品。不(bu)(bu)同(tong)營養(yang)組(zu)成(cheng)不(bu)(bu)同(tong)人。外國名言：“你是你吃的東西的結(jie)果”、“吃什么(me)，像
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什(shen)(shen)么(me)是(shi)(shi)健(jian)康(kang)真理(li)？ 如何促(cu)進(jin)身心(xin)智健(jian)康(kang)？ 在(zai)世界所有學(xue)(xue)科中，沒(mei)有任何一個學(xue)(xue)科比(bi)健(jian)康(kang)領域更加混亂。身心(xin)智常(chang)見病多如牛毛，難(nan)以控(kong)制。原因？有什(shen)(shen)么(me)比(bi)健(jian)康(kang)更重要？什(shen)(shen)么(me)是(shi)(shi)常(chang)見病第(di)一因？ 1.什(shen)(shen)么(me)是(shi)(shi)養生(sheng)第(di)一哲學(xue)(xue)？ 2.人生(sheng)必知:什(shen)(shen)么(me)是(shi)(shi)營養醫學(xue)(xue)？
而我(wo)們做銷售的(de)(de)(de)如何(he)管理好自(zi)己的(de)(de)(de)健康(kang)呢？平時工(gong)作壓(ya)力很大，健康(kang)非常重要，接下來就提幾點吧(ba)。 1、就是(shi)我(wo)們要規(gui)律的(de)(de)(de)作息時間(jian)非常重要，要有足(zu)夠(gou)的(de)(de)(de)睡眠(mian)，保持一(yi)些(xie)規(gui)律的(de)(de)(de)這(zhe)些(xie)東西(xi)，時間(jian)對我(wo)們睡眠(mian)也好，生活(huo)也好，工(gong)作也好，充足(zu)的(de)(de)(de)睡眠(mian)能夠(gou)恢復(fu)體力的(de)(de)(de)這(zhe)
壓(ya)力(li)(li)引起(qi)的心理反應(ying)有警覺、注意力(li)(li)集中(zhong)、思(si)維敏(min)捷、精神(shen)振奮(fen)，這是(shi)適應(ying)的心理反應(ying)，有助于人(ren)們應(ying)付環(huan)境(jing)。 但是(shi)，過度的壓(ya)力(li)(li)會(hui)帶(dai)來(lai)負面(mian)反應(ying)，出(chu)現消極(ji)的情緒，如憂(you)慮、焦(jiao)躁(zao)、憤(fen)怒、沮喪、悲觀失(shi)望、抑郁等，會(hui)使人(ren)思(si)維狹窄、自我評價降低、自信心減(jian)弱(ruo)、
工作室常來一位30歲左右(you)的(de)(de)女性，每次(ci)過來都選擇(ze)乳腺疏通術。一天我的(de)(de)學(xue)生告訴我，這位顧客(ke)脾氣很大，每次(ci)生氣的(de)(de)都頭暈目眩，渾身(shen)無力。治療時，輕(qing)輕(qing)刮拭太沖(chong)—行間（肝(gan)經穴位），竟然腫起了大包。
世界進步(bu)源于(yu)智(zhi)(zhi)力(li)(li)，問題源于(yu)愚蠢。人(ren)與(yu)人(ren)、人(ren)與(yu)動物第一區別是(shi)(shi)智(zhi)(zhi)力(li)(li)不同。企業(ye)與(yu)企業(ye)的(de)(de)競(jing)(jing)爭主要是(shi)(shi)智(zhi)(zhi)力(li)(li)競(jing)(jing)爭。智(zhi)(zhi)力(li)(li)是(shi)(shi)生活、學習、工作和創新(xin)(xin)的(de)(de)基礎(chu)。未來拼的(de)(de)不僅是(shi)(shi)知識，而(er)是(shi)(shi)解(jie)決問題和創新(xin)(xin)能力(li)(li)。 提智(zhi)(zhi)方(fang)法有(you)內在(zai)營養(yang)法和外在(zai)教育法。人(ren)類(lei)始終(zhong)停
很(hen)多(duo)人(ren)越來越注重(zhong)健(jian)(jian)康(kang)了，常(chang)常(chang)很(hen)多(duo)人(ren)喜歡外求，比如說我(wo)們(men)找(zhao)健(jian)(jian)身(shen)教練，給自(zi)己很(hen)多(duo)數據(ju)，通(tong)過體檢找(zhao)到(dao)一種健(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)感覺，實際上別忘了我(wo)們(men)才是自(zi)己身(shen)體的(de)(de)主(zhu)人(ren)。你(ni)是不(bu)是經常(chang)感受自(zi)己的(de)(de)身(shen)體的(de)(de)狀態(tai)，對他進行了解，然后學會使用自(zi)己的(de)(de)身(shen)體來為(wei)人(ren)生(sheng)事業，還有自(zi)己的(de)(de)