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主任醫師、鄭州市中醫院業務副院長
國家中醫藥管理局中醫藥文化科普巡講專家
“中國營養科學十大傳播之星”
“*轉移支付地方健康素養促進項目”優秀巡講專家
河南省營養學會常務理事
河南省營養學會婦幼營養專業【點擊詳細】
很多(duo)人(ren)越來(lai)越注重健(jian)(jian)康了(le)，常(chang)常(chang)很多(duo)人(ren)喜歡外求，比如說(shuo)我們(men)找健(jian)(jian)身(shen)教(jiao)練，給自己(ji)很多(duo)數據(ju)，通過體(ti)檢找到一種健(jian)(jian)康的(de)感(gan)覺，實(shi)際上別忘了(le)我們(men)才是(shi)自己(ji)身(shen)體(ti)的(de)主人(ren)。你是(shi)不是(shi)經常(chang)感(gan)受自己(ji)的(de)身(shen)體(ti)的(de)狀態，對(dui)他進行了(le)解，然(ran)后(hou)學會(hui)使用自己(ji)的(de)身(shen)體(ti)來(lai)為人(ren)生事業，還有自己(ji)的(de)
工作室常(chang)來一位30歲左右(you)的女性，每(mei)(mei)次(ci)過來都(dou)(dou)選擇乳腺疏通術。一天我的學生告(gao)訴我，這位顧客脾氣很大，每(mei)(mei)次(ci)生氣的都(dou)(dou)頭暈目眩，渾(hun)身無力(li)。治(zhi)療(liao)時，輕輕刮拭太沖—行間(jian)（肝(gan)經(jing)穴位），竟(jing)然腫起了(le)大包。
什(shen)(shen)么是(shi)健(jian)(jian)康真理(li)？ 如何促(cu)進(jin)身(shen)心智健(jian)(jian)康？ 在世界(jie)所有(you)學科中，沒(mei)有(you)任何一(yi)個學科比健(jian)(jian)康領域更(geng)加(jia)混亂。身(shen)心智常見病多如牛(niu)毛，難以控制。原因？有(you)什(shen)(shen)么比健(jian)(jian)康更(geng)重要？什(shen)(shen)么是(shi)常見病第一(yi)因？ 1.什(shen)(shen)么是(shi)養生第一(yi)哲學？ 2.人生必知(zhi):什(shen)(shen)么是(shi)營(ying)養醫學？
世(shi)界進步源(yuan)于智(zhi)力(li)，問題源(yuan)于愚蠢。人(ren)與人(ren)、人(ren)與動物第一區別是(shi)智(zhi)力(li)不同。企(qi)業(ye)與企(qi)業(ye)的競爭(zheng)主要是(shi)智(zhi)力(li)競爭(zheng)。智(zhi)力(li)是(shi)生(sheng)活(huo)、學習、工作(zuo)和創新的基礎。未來拼的不僅是(shi)知識(shi)，而(er)是(shi)解(jie)決問題和創新能力(li)。 提智(zhi)方法(fa)(fa)有內在營養法(fa)(fa)和外在教育法(fa)(fa)。人(ren)類始終停
<p style="padding: 0px; margin: 0px; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
為什(shen)么需要私人(ren)和公共營養(yang)食(shi)譜設計？ 人(ren)類歷史(shi)悠久，不(bu)同(tong)(tong)人(ren)、家庭、地區(qu)和民(min)族飲食(shi)習慣不(bu)同(tong)(tong)，導(dao)致身心智疾病不(bu)同(tong)(tong)。不(bu)同(tong)(tong)原材料組成(cheng)(cheng)不(bu)同(tong)(tong)產(chan)品。不(bu)同(tong)(tong)營養(yang)組成(cheng)(cheng)不(bu)同(tong)(tong)人(ren)。外國名言(yan)：“你是(shi)你吃的東(dong)西的結果”、“吃什(shen)么，像
而我們做銷售(shou)的(de)(de)如何(he)管(guan)理好自(zi)己的(de)(de)健康呢？平時工作(zuo)壓力很大，健康非常(chang)重(zhong)要(yao)(yao)，接下來就提幾點吧(ba)。 1、就是我們要(yao)(yao)規律的(de)(de)作(zuo)息時間(jian)非常(chang)重(zhong)要(yao)(yao)，要(yao)(yao)有足夠(gou)的(de)(de)睡(shui)眠，保持一些規律的(de)(de)這(zhe)些東西，時間(jian)對我們睡(shui)眠也好，生活也好，工作(zuo)也好，充足的(de)(de)睡(shui)眠能(neng)夠(gou)恢復體(ti)力的(de)(de)這(zhe)
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