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馬新中

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健康養生文章

暴躁心理的6種解決方法

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郭敬峰(feng) 2467 瀏覽次數

乳腺增生為“情志病”

     工作室常來一位(wei)30歲(sui)左右的女性,每(mei)次過(guo)來都選擇乳腺疏通術。一天我(wo)的學生(sheng)告訴(su)我(wo),這位(wei)顧客脾氣(qi)很大,每(mei)次生(sheng)氣(qi)的都頭(tou)暈目(mu)眩,渾(hun)身(shen)無力。治(zhi)療時,輕輕刮(gua)拭太(tai)沖&mdash;行間(肝經穴位(wei)),竟(jing)然(ran)腫(zhong)起(qi)了大包。

耿文濤 2417 瀏覽次數

心理壓力大的4個內在原因

壓力(li)(li)引起的心(xin)理反(fan)應有警(jing)覺(jue)、注意力(li)(li)集中、思維敏捷、精神振(zhen)奮,這(zhe)是(shi)適(shi)應的心(xin)理反(fan)應,有助于人們應付環境(jing)。 但(dan)是(shi),過度的壓力(li)(li)會帶來負面反(fan)應,出現消極的情緒,如(ru)憂慮、焦躁、憤怒(nu)、沮喪、悲(bei)觀失望、抑(yi)郁(yu)等,會使人思維狹窄、自(zi)我評價降低、自(zi)信(xin)心(xin)減(jian)弱、

郭敬峰 2543 瀏覽次數

重大創新:什么是健康真理?

什(shen)么(me)是健康真(zhen)理? 如(ru)何促(cu)進身心智健康? 在世界(jie)所有學(xue)科中,沒有任(ren)何一(yi)(yi)個學(xue)科比健康領域更(geng)加(jia)混亂。身心智常見病多如(ru)牛(niu)毛,難以控(kong)制。原因(yin)?有什(shen)么(me)比健康更(geng)重要?什(shen)么(me)是常見病第一(yi)(yi)因(yin)? 1.什(shen)么(me)是養(yang)生第一(yi)(yi)哲學(xue)? 2.人(ren)生必知:什(shen)么(me)是營(ying)養(yang)醫學(xue)?

北京市身(shen) 2395 瀏覽次數

重大創新: 提高智力和創新方法

  世界進步源(yuan)于(yu)智(zhi)力(li)(li),問題源(yuan)于(yu)愚蠢。人(ren)與(yu)人(ren)、人(ren)與(yu)動物第一區別是(shi)智(zhi)力(li)(li)不(bu)同(tong)。企業與(yu)企業的(de)競爭主要(yao)是(shi)智(zhi)力(li)(li)競爭。智(zhi)力(li)(li)是(shi)生活、學習(xi)、工(gong)作和(he)創(chuang)新的(de)基礎。未來拼的(de)不(bu)僅是(shi)知識(shi),而(er)是(shi)解決問題和(he)創(chuang)新能力(li)(li)。   提智(zhi)方法有內在(zai)營養(yang)法和(he)外在(zai)教育法。人(ren)類始終停

北京市身(shen) 2427 瀏覽次數

照顧好自己的四個維度

很多(duo)人越來(lai)越注重健(jian)康了,常常很多(duo)人喜歡外求(qiu),比如說(shuo)我們(men)找健(jian)身(shen)教練,給自己(ji)很多(duo)數據(ju),通過(guo)體(ti)(ti)檢找到一種健(jian)康的(de)(de)感覺(jue),實際上別忘了我們(men)才是(shi)(shi)自己(ji)身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)主人。你是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)經常感受自己(ji)的(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)狀態,對他進行了解(jie),然后學會(hui)使(shi)用自己(ji)的(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)來(lai)為人生事(shi)業(ye),還有自己(ji)的(de)(de)

季(ji)馨遠(yuan) 2418 瀏覽次數

銷售的身心健康管理

而我們(men)做銷(xiao)售(shou)的如何管理好(hao)(hao)自己的健康呢?平時(shi)(shi)工作(zuo)壓力很大,健康非(fei)常重要,接下來(lai)就提幾(ji)點吧。 1、就是我們(men)要規律的作(zuo)息時(shi)(shi)間非(fei)常重要,要有(you)足(zu)夠的睡眠,保持一些規律的這些東西(xi),時(shi)(shi)間對我們(men)睡眠也好(hao)(hao),生(sheng)活也好(hao)(hao),工作(zuo)也好(hao)(hao),充足(zu)的睡眠能夠恢復體(ti)力的這

劉(liu)同福 2397 瀏覽次數

自卑心理的解決方法,你知道嗎?

<p style="padding: 0px; margin: 0px; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,

郭敬(jing)峰 2466 瀏覽次數

重大創新:私人、公共營養食譜設計,促進身心智健康

  為(wei)什(shen)么需要私人(ren)(ren)和公共營養食譜設計? 人(ren)(ren)類(lei)歷史(shi)悠久,不(bu)同(tong)人(ren)(ren)、家(jia)庭、地區和民族飲食習慣不(bu)同(tong),導致身(shen)心智疾病不(bu)同(tong)。不(bu)同(tong)原(yuan)材料組成不(bu)同(tong)產品。不(bu)同(tong)營養組成不(bu)同(tong)人(ren)(ren)。外國(guo)名言:“你是你吃的(de)東西的(de)結果”、“吃什(shen)么,像

北京市(shi)身 2433 瀏覽次數