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什么(me)是(shi)健康(kang)真理？ 如何(he)促進(jin)身(shen)心智健康(kang)？ 在世(shi)界所(suo)有學科(ke)中(zhong)，沒(mei)有任何(he)一個學科(ke)比健康(kang)領域(yu)更(geng)加混亂。身(shen)心智常見(jian)病多(duo)如牛毛(mao)，難以控制(zhi)。原因？有什么(me)比健康(kang)更(geng)重要？什么(me)是(shi)常見(jian)病第一因？ 1.什么(me)是(shi)養(yang)(yang)生第一哲學？ 2.人生必知:什么(me)是(shi)營養(yang)(yang)醫學？
而我們(men)做(zuo)銷售的如何管(guan)理好(hao)自(zi)己的健康呢？平(ping)時工作壓力很大(da)，健康非(fei)常重(zhong)要，接下來就(jiu)提幾點(dian)吧(ba)。 1、就(jiu)是(shi)我們(men)要規(gui)律的作息時間非(fei)常重(zhong)要，要有足夠的睡(shui)眠，保持(chi)一些規(gui)律的這(zhe)些東西，時間對我們(men)睡(shui)眠也好(hao)，生活也好(hao)，工作也好(hao)，充足的睡(shui)眠能夠恢(hui)復體力的這(zhe)
很(hen)多人(ren)越(yue)來越(yue)注(zhu)重健康(kang)了(le)，常常很(hen)多人(ren)喜歡外求，比如說我們(men)找健身教練，給自己(ji)很(hen)多數據，通過體檢找到一種健康(kang)的(de)(de)感(gan)(gan)覺，實際上別(bie)忘了(le)我們(men)才是自己(ji)身體的(de)(de)主人(ren)。你是不(bu)是經(jing)常感(gan)(gan)受自己(ji)的(de)(de)身體的(de)(de)狀態(tai)，對他進行了(le)解，然(ran)后學會使用自己(ji)的(de)(de)身體來為人(ren)生事業，還(huan)有自己(ji)的(de)(de)
為什么需要私(si)人(ren)和公共營(ying)養(yang)食譜(pu)設計？ 人(ren)類歷史(shi)悠久，不同(tong)人(ren)、家庭、地(di)區(qu)和民族飲(yin)食習慣不同(tong)，導致身心智疾病(bing)不同(tong)。不同(tong)原材料組(zu)成(cheng)不同(tong)產品。不同(tong)營(ying)養(yang)組(zu)成(cheng)不同(tong)人(ren)。外國名(ming)言：“你是你吃(chi)(chi)的東西的結果”、“吃(chi)(chi)什么，像
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壓(ya)力(li)引起的(de)(de)心(xin)理(li)反(fan)應(ying)有(you)警覺、注意力(li)集中、思(si)維敏捷、精(jing)神振奮，這是適應(ying)的(de)(de)心(xin)理(li)反(fan)應(ying)，有(you)助于人們應(ying)付環境。 但是，過度的(de)(de)壓(ya)力(li)會帶(dai)來(lai)負面反(fan)應(ying)，出現消(xiao)極的(de)(de)情(qing)緒，如憂慮、焦躁、憤(fen)怒、沮喪(sang)、悲觀失望、抑郁等，會使人思(si)維狹窄(zhai)、自我評價降低、自信心(xin)減弱、
世界進(jin)步源于(yu)智(zhi)(zhi)力(li)，問(wen)題源于(yu)愚(yu)蠢。人與(yu)人、人與(yu)動物第一區別是(shi)(shi)智(zhi)(zhi)力(li)不(bu)(bu)同。企(qi)(qi)業與(yu)企(qi)(qi)業的競爭(zheng)主(zhu)要是(shi)(shi)智(zhi)(zhi)力(li)競爭(zheng)。智(zhi)(zhi)力(li)是(shi)(shi)生活(huo)、學習(xi)、工(gong)作和(he)創(chuang)新的基礎。未來拼的不(bu)(bu)僅是(shi)(shi)知識(shi)，而是(shi)(shi)解決問(wen)題和(he)創(chuang)新能力(li)。 提智(zhi)(zhi)方法(fa)有內在(zai)營養(yang)法(fa)和(he)外在(zai)教育法(fa)。人類(lei)始終停
工作室(shi)常來(lai)一位30歲左右的(de)女性，每次過(guo)來(lai)都選擇乳腺疏(shu)通術。一天我(wo)的(de)學生告訴(su)我(wo)，這位顧客脾氣(qi)很大(da)，每次生氣(qi)的(de)都頭(tou)暈(yun)目眩，渾身無力。治療時，輕(qing)輕(qing)刮拭太(tai)沖—行間（肝經穴位），竟然腫起了(le)大(da)包。