社會上有(you)很(hen)(hen)(hen)多關于內(nei)向(xiang)(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)的(de)(de)“謬論”，如“內(nei)向(xiang)(xiang)(xiang)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)就是敏感孤獨(du)的(de)(de)”“內(nei)向(xiang)(xiang)(xiang)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)不討人(ren)(ren)(ren)喜(xi)歡”“內(nei)向(xiang)(xiang)(xiang)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)情(qing)商都很(hen)(hen)(hen)低”很(hen)(hen)(hen)多人(ren)(ren)(ren)被貌似真(zhen)理的(de)(de)“謬論”操控，變得難以接受自己的(de)(de)內(nei)向(xiang)(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)，甚至變得非(fei)常自卑。其實(shi)，內(nei)向(xiang)(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)具有(you)很(hen)(hen)(hen)多美好的(de)(de)性(xing)格(ge)特(te)質(zhi)。
內向性格的美好
英國心理學家(jia)安東尼·斯托(tuo)爾曾指出：人(ren)這一生(sheng)總要獨處(chu)，很多內向的(de)人(ren)都取得(de)了巨(ju)大的(de)成功，一點都不比外向性(xing)格(ge)的(de)人(ren)差。
那么(me)，內(nei)向性格(ge)究竟有(you)哪些(xie)美好的特質(zhi)呢？
01 善于思考
內向的(de)(de)人具有敏銳的(de)(de)洞察力和(he)縝密的(de)(de)思維，也(ye)常(chang)常(chang)有好(hao)的(de)(de)想(xiang)法和(he)點(dian)子；他(ta)們善于思考，能夠挖掘事物的(de)(de)本質；他(ta)們獨立，擅長(chang)獨處，在遇到(dao)孤(gu)獨時有很(hen)強的(de)(de)適(shi)應能力；他(ta)們很(hen)冷靜，善于謀劃，精于韜略。
02 非常專注
內向的人不容易(yi)浮躁，能夠在一(yi)個行業(ye)一(yi)個領域潛心(xin)研究，精(jing)耕細(xi)作，專注于(yu)自(zi)己的工作和目(mu)標(biao)；他們更懂得(de)管理自(zi)己的精(jing)力，能夠排除(chu)外界干擾，讓(rang)自(zi)己集(ji)中精(jing)力地(di)完成任(ren)務；他們在乎(hu)細(xi)節，能夠把一(yi)件簡單的事情做(zuo)到*。
03 愿意傾聽
內向的(de)人在(zai)人際交往(wang)中愿意傾聽(ting)，不喜(xi)歡打斷別(bie)人；他(ta)(ta)們富有同(tong)(tong)理(li)心，非常在(zai)乎他(ta)(ta)人的(de)喜(xi)怒(nu)哀樂，并(bing)對他(ta)(ta)人的(de)情緒感同(tong)(tong)身受；他(ta)(ta)們溫暖而穩重(zhong)，不喜(xi)歡與他(ta)(ta)人爭(zheng)辯；他(ta)(ta)們善于自我反省(sheng)，能夠及(ji)時糾正(zheng)錯誤。
內向性(xing)格(ge)和外向性(xing)格(ge)的(de)區別(bie)
依據心理(li)學家(jia)榮格(ge)的(de)理(li)論，一(yi)(yi)個人是(shi)內(nei)向還是(shi)外向，主要看他是(shi)從內(nei)部(bu)還是(shi)從外部(bu)獲取能量。榮格(ge)指出，我們的(de)世(shi)界(jie)由兩個部(bu)分組(zu)成，一(yi)(yi)個是(shi)內(nei)部(bu)世(shi)界(jie)，包括(kuo)情感、意志、思考和經驗等(deng)；另(ling)一(yi)(yi)個是(shi)外部(bu)世(shi)界(jie)，包括(kuo)我們身邊的(de)人、事、環境等(deng)。
內向性(xing)格(ge)(ge)的人主(zhu)要從內部(bu)獲(huo)得(de)能(neng)量(liang)，外(wai)向性(xing)格(ge)(ge)的人主(zhu)要從外(wai)部(bu)獲(huo)得(de)能(neng)量(liang)。具體(ti)而(er)言，內向性(xing)格(ge)(ge)和外(wai)向性(xing)格(ge)(ge)還有以下(xia)3點區別(bie)：
01 對外界刺激的反應不同
內向性格(ge)(ge)的人對外(wai)(wai)界刺(ci)(ci)(ci)激(ji)的反應更(geng)加敏(min)感(gan)，對他們(men)(men)而言，討厭過多的外(wai)(wai)界刺(ci)(ci)(ci)激(ji)，一旦面(mian)對較為復雜的人際環(huan)境，他們(men)(men)會變得緊張、焦慮，甚至感(gan)到痛苦(ku)；而外(wai)(wai)向性格(ge)(ge)的人對外(wai)(wai)界刺(ci)(ci)(ci)激(ji)并(bing)不敏(min)感(gan)，相反，他們(men)(men)期(qi)待外(wai)(wai)界刺(ci)(ci)(ci)激(ji)，他們(men)(men)還會主動尋求(qiu)外(wai)(wai)界刺(ci)(ci)(ci)激(ji)讓(rang)自己有(you)更(geng)好的心理狀態。
02 精力恢復(fu)的方式不同(tong)
對內向(xiang)性(xing)格(ge)的(de)(de)人而(er)(er)言(yan)(yan)，恢(hui)復(fu)精力(li)(li)最好(hao)的(de)(de)方式(shi)是(shi)獨處，他(ta)(ta)們(men)喜歡獨處，喜歡安靜地探(tan)索內心世界(jie)，喜歡安靜地滿足自己的(de)(de)愛好(hao)，以獲(huo)(huo)得更(geng)多前進的(de)(de)動(dong)力(li)(li)；而(er)(er)外(wai)(wai)向(xiang)性(xing)格(ge)的(de)(de)人，則需要(yao)從和外(wai)(wai)界(jie)的(de)(de)聯系終恢(hui)復(fu)精力(li)(li)，他(ta)(ta)們(men)通過與他(ta)(ta)人建立聯系獲(huo)(huo)得動(dong)力(li)(li)，而(er)(er)獨處對他(ta)(ta)們(men)而(er)(er)言(yan)(yan)是(shi)一種損耗。
03 看待人際(ji)關(guan)系的態度不同
內向(xiang)性(xing)(xing)格的(de)人(ren)(ren)疲于(yu)應對(dui)過(guo)多的(de)人(ren)(ren)際(ji)關系(xi)(xi)，他們(men)喜(xi)(xi)(xi)歡一(yi)(yi)對(dui)一(yi)(yi)、一(yi)(yi)堆(dui)少(shao)的(de)人(ren)(ren)際(ji)溝通(tong)，不(bu)喜(xi)(xi)(xi)歡人(ren)(ren)數(shu)眾多的(de)社(she)交(jiao)場(chang)合，他們(men)追求親(qin)密(mi)關系(xi)(xi)而不(bu)是泛泛之(zhi)交(jiao)；外向(xiang)性(xing)(xing)格的(de)人(ren)(ren)喜(xi)(xi)(xi)歡交(jiao)流，認為朋友少(shao)是一(yi)(yi)種(zhong)無聊和無能(neng)的(de)表(biao)現，他們(men)喜(xi)(xi)(xi)歡熱鬧喧(xuan)嘩的(de)社(she)交(jiao)場(chang)合，能(neng)夠(gou)在復雜(za)的(de)人(ren)(ren)際(ji)關系(xi)(xi)中游刃有余(yu)。
如何(he)做最好(hao)的內向(xiang)者？
內(nei)向和外(wai)向性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)者有(you)各(ge)自的(de)(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)特點(dian)，也有(you)各(ge)自的(de)(de)(de)弱點(dian)。對(dui)內(nei)向性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)而(er)言，雖(sui)然有(you)很多美好的(de)(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)特質，但有(you)敏(min)感(gan)多慮(lv)、靦(tian)腆拘(ju)謹、不擅(shan)交際等缺(que)點(dian)，內(nei)向性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)的(de)(de)(de)人還容易變得變得孤(gu)僻自卑、懦弱保守(shou)，所以內(nei)向性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)的(de)(de)(de)人應該更多發揮(hui)自己(ji)的(de)(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)特長，揚(yang)長避短。
01 欣賞(shang)自(zi)己的內向性格(ge)
內(nei)向者之(zhi)所(suo)以對自己的(de)性格(ge)(ge)不滿意(yi)，和(he)社(she)會(hui)中存(cun)在的(de)“誤(wu)解”和(he)“不接(jie)納”有關。外向者往(wang)往(wang)得到更多的(de)贊賞和(he)期待，人們常常將外向性格(ge)(ge)和(he)熱情、合(he)群(qun)、自信(xin)等(deng)積極詞(ci)匯聯系在一起，而內(nei)向者則(ze)被(bei)貼(tie)上自卑(bei)、懦(nuo)弱(ruo)、奇(qi)葩、冷(leng)漠(mo)等(deng)標簽。
這種現(xian)象(xiang)在(zai)職(zhi)場(chang)表現(xian)得(de)尤為明顯，心理(li)學家(jia)蘇(su)珊·凱恩在(zai)《喧囂世界里內(nei)向者(zhe)的(de)力量(liang)》一書(shu)中指(zhi)出，職(zhi)場(chang)中存在(zai)著(zhu)“歧視”內(nei)向者(zhe)的(de)現(xian)象(xiang)，很多(duo)公司的(de)工作場(chang)所(suo)布置就是為了*程(cheng)度刺激員工，讓(rang)員工不得(de)不面(mian)對(dui)嘈雜的(de)辦公環境和同事的(de)目光。很多(duo)時(shi)候，無論是在(zai)面(mian)試(shi)求職(zhi)還是在(zai)公司辦公中，內(nei)向者(zhe)會試(shi)圖掩飾(shi)自己的(de)內(nei)向性(xing)格，希望表現(xian)更加(jia)外向獲(huo)得(de)認同。
內向(xiang)性格(ge)的(de)人(ren)不(bu)(bu)(bu)接納自(zi)(zi)己(ji)的(de)性格(ge)，會讓自(zi)(zi)己(ji)常常處(chu)于自(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)批評和自(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)否(fou)定的(de)狀態，這非常不(bu)(bu)(bu)利(li)于自(zi)(zi)己(ji)的(de)身心健康。這是一種(zhong)社會偏(pian)見(jian)，更是內向(xiang)者(zhe)(zhe)不(bu)(bu)(bu)必承擔的(de)心理負擔。我(wo)(wo)(wo)們需(xu)要(yao)高(gao)談(tan)闊論(lun)的(de)演說(shuo)家，也需(xu)要(yao)孜(zi)孜(zi)不(bu)(bu)(bu)倦(juan)深入(ru)研究(jiu)的(de)實踐者(zhe)(zhe)，內向(xiang)者(zhe)(zhe)需(xu)要(yao)充分接納自(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)的(de)性格(ge)，學會欣賞自(zi)(zi)己(ji)，認可自(zi)(zi)己(ji)，不(bu)(bu)(bu)必過分在意外界的(de)評價。
02 發(fa)揮內(nei)向(xiang)性格(ge)的優勢
內(nei)向性格(ge)的(de)人具(ju)備很多美好的(de)品(pin)質，這些性格(ge)特質包括專注、獨立、善于思考、做事穩重(zhong)、有同(tong)理(li)心、富(fu)有創造力等，這些特質如(ru)珍珠(zhu)一(yi)般寶貴(gui)，也是內(nei)向者(zhe)的(de)特長所在，內(nei)向者(zhe)應(ying)該(gai)充分(fen)發揮(hui)這些性格(ge)優(you)勢，打造自己的(de)核心競爭力。
居(ju)里(li)夫人(ren)，如(ru)果(guo)不(bu)是(shi)她的(de)(de)(de)(de)內向性(xing)格使得(de)她專(zhuan)注(zhu)地做學(xue)問和搞研究，根本不(bu)會(hui)兩次獲得(de)諾貝爾(er)(er)獎；德國著(zhu)名哲學(xue)家(jia)阿圖爾(er)(er)·叔(shu)本華一生大部分(fen)(fen)時間是(shi)在安靜(jing)和獨(du)(du)處中(zhong)度(du)過的(de)(de)(de)(de)，叔(shu)本華的(de)(de)(de)(de)好朋友格溫在叔(shu)本華的(de)(de)(de)(de)葬(zang)禮上說：“這個墓穴(xue)里(li)躺著(zhu)一個非(fei)同一般的(de)(de)(de)(de)人(ren)，他(ta)(ta)孤(gu)獨(du)(du)地死去(qu)，正如(ru)他(ta)(ta)孤(gu)獨(du)(du)地活著(zhu)……”心(xin)理學(xue)家(jia)蘇珊·凱恩在著(zhu)作《內向性(xing)格的(de)(de)(de)(de)競(jing)爭力》里(li)分(fen)(fen)析了(le)像巴(ba)菲特這樣的(de)(de)(de)(de)內向者(zhe)在面臨投資(zi)時，能夠更(geng)謹慎地思(si)考(kao)、理性(xing)地堅持，善于利(li)用深度(du)思(si)考(kao)去(qu)發現別(bie)人(ren)不(bu)會(hui)注(zhu)意到的(de)(de)(de)(de)危(wei)機。
很多成功人士，都(dou)善于(yu)發揮自(zi)己(ji)的(de)性格(ge)優(you)(you)勢(shi)，找到屬于(yu)自(zi)己(ji)的(de)獨特(te)價(jia)值。內向者，應(ying)該明白(bai)自(zi)己(ji)的(de)特(te)長所在(zai)，善于(yu)從(cong)獨處(chu)中積蓄(xu)能量，習慣從(cong)心靈深處(chu)獲得慰藉，讓性格(ge)的(de)優(you)(you)勢(shi)*化(hua)，找到屬于(yu)自(zi)己(ji)的(de)人生道(dao)路。
03 完(wan)善自己的(de)性格
內向(xiang)者在欣賞自(zi)(zi)己(ji)性(xing)(xing)格(ge)、發揮(hui)性(xing)(xing)格(ge)優勢(shi)之外，還應(ying)(ying)該認(ren)清自(zi)(zi)己(ji)的(de)性(xing)(xing)格(ge)劣(lie)勢(shi)和(he)外向(xiang)者的(de)性(xing)(xing)格(ge)優勢(shi)；應(ying)(ying)該意識到內向(xiang)和(he)外向(xiang)不是非(fei)黑即(ji)白，一個人的(de)身上(shang)可以同時具備內向(xiang)和(he)外向(xiang)兩種性(xing)(xing)格(ge)；不但不應(ying)(ying)該排斥外向(xiang)性(xing)(xing)格(ge)，而且應(ying)(ying)該向(xiang)外向(xiang)者學習，有意識地鍛煉自(zi)(zi)己(ji)的(de)外向(xiang)特質，在可以在力(li)所能(neng)及的(de)情(qing)況下，完善自(zi)(zi)己(ji)的(de)性(xing)(xing)格(ge)。
內向(xiang)者既(ji)(ji)要(yao)一(yi)步(bu)一(yi)步(bu)穩(wen)扎穩(wen)打，又(you)要(yao)在一(yi)些(xie)特(te)(te)殊情況下(xia)做到(dao)適當加(jia)速；既(ji)(ji)要(yao)深(shen)(shen)度地思考問題，進(jin)行深(shen)(shen)度探索，又(you)要(yao)在必要(yao)的(de)時候拓展寬度；既(ji)(ji)要(yao)能完(wan)美(mei)地勝任單項任務(wu)，又(you)要(yao)盡可能挑戰一(yi)些(xie)多任務(wu)并行的(de)特(te)(te)殊情景(jing)；既(ji)(ji)要(yao)把(ba)一(yi)件事(shi)做得(de)漂亮，也(ye)要(yao)盡可能把(ba)事(shi)情說得(de)到(dao)位；既(ji)(ji)要(yao)有幾個知心的(de)朋友(you)，又(you)可以嘗試著(zhu)認識多一(yi)些(xie)人。
內向(xiang)者(zhe)不需(xu)要(yao)試圖去活成別(bie)人的(de)(de)樣子，因為(wei)內向(xiang)者(zhe)本(ben)身就是(shi)一個巨大的(de)(de)寶藏，值得自己挖掘，更(geng)值得他人欣賞。但內向(xiang)者(zhe)可以(yi)(yi)認識到自身的(de)(de)不足，嘗(chang)試更(geng)多的(de)(de)可能(neng)性，嘗(chang)試走出舒適圈，讓(rang)自身的(de)(de)潛力得以(yi)(yi)*程度地(di)發揮。
總結
內向性格的(de)(de)(de)人(ren)(ren)具有(you)善于(yu)思考、非(fei)常專(zhuan)注、愿意傾聽等(deng)美好(hao)的(de)(de)(de)性格特(te)質(zhi)。基于(yu)榮格心理理論，內向和外(wai)向性格的(de)(de)(de)區別在于(yu)一個(ge)人(ren)(ren)是(shi)從內部(bu)(bu)還是(shi)從外(wai)部(bu)(bu)獲取(qu)能量，二者在對(dui)(dui)待(dai)(dai)刺(ci)激(ji)的(de)(de)(de)反(fan)應、精力恢復的(de)(de)(de)方式(shi)以及看(kan)待(dai)(dai)人(ren)(ren)際關系的(de)(de)(de)態(tai)度等(deng)方面(mian)有(you)巨大不(bu)同。內向性格的(de)(de)(de)人(ren)(ren)也(ye)有(you)自己(ji)的(de)(de)(de)性格缺陷，面(mian)對(dui)(dui)這些缺陷，內向者應該懂得欣(xin)賞自己(ji)的(de)(de)(de)性格特(te)質(zhi)，發(fa)揮自己(ji)的(de)(de)(de)特(te)長(chang)，并適當完善自己(ji)的(de)(de)(de)性格。一個(ge)人(ren)(ren)是(shi)否(fou)成功和幸(xing)福，與性格內向外(wai)向沒有(you)必然聯系，最重要的(de)(de)(de)是(shi)一個(ge)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)專(zhuan)業能力、綜合素養，以及個(ge)人(ren)(ren)應對(dui)(dui)困難時的(de)(de)(de)態(tai)度。
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