看不慣的事情和人怎么管控情緒，兩種策略可以給你。
第一個叫遷就，
第二個是回避。
如(ru)果(guo)你(ni)(ni)有(you)(you)(you)些事(shi)情(qing)看(kan)不(bu)(bu)(bu)(bu)慣(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)話(hua)，首先你(ni)(ni)要(yao)(yao)(yao)分清它是(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)原(yuan)則(ze)(ze)性的(de)(de)(de)(de)問題。如(ru)果(guo)不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)原(yuan)則(ze)(ze)性的(de)(de)(de)(de)問題，你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)給人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)家(jia)嘚(de)瑟一(yi)(yi)(yi)下。人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)家(jia)出(chu)生(sheng)了(le)之后，在這(zhe)個世界上(shang)(shang)走一(yi)(yi)(yi)圈也不(bu)(bu)(bu)(bu)容易，你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)讓人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)家(jia)嘚(de)瑟一(yi)(yi)(yi)下沒(mei)事(shi)兒，哪有(you)(you)(you)那么多(duo)事(shi)情(qing)說(shuo)自己(ji)看(kan)著都習(xi)慣(guan)(guan)了(le)，可能性不(bu)(bu)(bu)(bu)大。如(ru)果(guo)這(zhe)件事(shi)情(qing)對(dui)別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)沒(mei)有(you)(you)(you)什么傷害，對(dui)你(ni)(ni)自己(ji)也沒(mei)什么傷害。就(jiu)(jiu)是(shi)你(ni)(ni)看(kan)不(bu)(bu)(bu)(bu)慣(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)話(hua)，我(wo)告訴你(ni)(ni)。是(shi)你(ni)(ni)自己(ji)要(yao)(yao)(yao)去慢慢調整(zheng)(zheng)一(yi)(yi)(yi)下。生(sheng)命當(dang)中(zhong)有(you)(you)(you)95%的(de)(de)(de)(de)事(shi)情(qing)是(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)值(zhi)得你(ni)(ni)太(tai)去在意(yi)的(de)(de)(de)(de)。所(suo)以(yi)如(ru)果(guo)你(ni)(ni)看(kan)不(bu)(bu)(bu)(bu)慣(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)話(hua)，你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)練習(xi)著自己(ji)這(zhe)個事(shi)跟你(ni)(ni)無(wu)關，所(suo)以(yi)你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)遷就(jiu)(jiu)一(yi)(yi)(yi)下。我(wo)在麥當(dang)勞工作了(le)七八年左右的(de)(de)(de)(de)時(shi)間，確實沒(mei)有(you)(you)(you)發過火(huo)。我(wo)們(men)每一(yi)(yi)(yi)次只能欣賞別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)優(you)點，我(wo)們(men)每一(yi)(yi)(yi)次給任(ren)何(he)一(yi)(yi)(yi)個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)反饋的(de)(de)(de)(de)時(shi)候都講三(san)個優(you)點。同時(shi)給出(chu)他指出(chu)一(yi)(yi)(yi)個機會點沒(mei)有(you)(you)(you)問題點，不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)缺點，機會點。如(ru)果(guo)你(ni)(ni)能夠(gou)看(kan)到一(yi)(yi)(yi)個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)三(san)個優(you)點，一(yi)(yi)(yi)個機會點實際上(shang)(shang)是(shi)我(wo)們(men)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)調整(zheng)(zheng)。王陽明先生(sheng)講的(de)(de)(de)(de)就(jiu)(jiu)是(shi)心即理(li)，100個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)看(kan)哈(ha)姆雷(lei)特(te)就(jiu)(jiu)有(you)(you)(you)100個不(bu)(bu)(bu)(bu)同的(de)(de)(de)(de)解釋，十(shi)個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)看(kan)魯迅就(jiu)(jiu)有(you)(you)(you)十(shi)個不(bu)(bu)(bu)(bu)同的(de)(de)(de)(de)答(da)案。經(jing)(jing)常(chang)看(kan)別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)不(bu)(bu)(bu)(bu)順(shun)眼，往往是(shi)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)修養還不(bu)(bu)(bu)(bu)夠(gou)。所(suo)以(yi)我(wo)們(men)需(xu)要(yao)(yao)(yao)把自己(ji)當(dang)別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候要(yao)(yao)(yao)同理(li)心，我(wo)們(men)有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候需(xu)要(yao)(yao)(yao)把別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)當(dang)自己(ji)要(yao)(yao)(yao)有(you)(you)(you)同情(qing)心。有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候我(wo)們(men)要(yao)(yao)(yao)把別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)當(dang)別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，尊重他人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)感受。有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候我(wo)們(men)要(yao)(yao)(yao)把自己(ji)當(dang)自己(ji)，千萬別(bie)(bie)把自己(ji)看(kan)得過高。所(suo)以(yi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)際關系(xi)這(zhe)四(si)句(ju)話(hua)。時(shi)時(shi)提醒著我(wo)，每個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)看(kan)待(dai)別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)方式(shi)，實際上(shang)(shang)內(nei)心的(de)(de)(de)(de)自我(wo)修煉，就(jiu)(jiu)是(shi)我(wo)們(men)對(dui)待(dai)外界的(de)(de)(de)(de)各(ge)種各(ge)樣的(de)(de)(de)(de)事(shi)物(wu)跟我(wo)們(men)內(nei)在的(de)(de)(de)(de)知識、價值(zhi)觀、經(jing)(jing)驗，以(yi)及我(wo)們(men)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)認(ren)知有(you)(you)(you)很(hen)大的(de)(de)(de)(de)關系(xi)。所(suo)以(yi)僅供參考，我(wo)們(men)一(yi)(yi)(yi)起同修。
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