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和人打交道讓你不緊張的四個辦法

 
講師:張立言 瀏覽次數:2295
 你與人相處的時候會不會很緊張,甚至有時候還說不出話來,我總結了四招,一定可以幫你解決一些問題。不過最后一招我感覺有些不雅觀,但的確有效。 1、不要預設。如果與某一些人交往,我們這方面的技能優勢不太明顯,那么就不要預設經過和結果,想要的太多,期望過高,對自己言行就有約束,不要有約束,還對自己有更

你(ni)與人相處的(de)時候會不會很緊(jin)張,甚至有時候還(huan)說不出(chu)話(hua)來,我(wo)總結了四招,一(yi)定(ding)可(ke)以幫你(ni)解決一(yi)些(xie)問題。不過最(zui)后一(yi)招我(wo)感覺(jue)有些(xie)不雅觀,但的(de)確有效。

1、不(bu)要(yao)(yao)(yao)預(yu)設(she)(she)。如果與(yu)某一些人交(jiao)往,我們這方面的(de)技能(neng)優勢不(bu)太(tai)明(ming)顯,那么就(jiu)(jiu)不(bu)要(yao)(yao)(yao)預(yu)設(she)(she)經過(guo)和結果,想要(yao)(yao)(yao)的(de)太(tai)多,期望過(guo)高(gao),對(dui)自己言(yan)行就(jiu)(jiu)有(you)(you)約(yue)束,不(bu)要(yao)(yao)(yao)有(you)(you)約(yue)束,還對(dui)自己有(you)(you)更(geng)(geng)高(gao)的(de)要(yao)(yao)(yao)求。但實際上,本來這方面的(de)技能(neng)就(jiu)(jiu)一般,現在(zai)還拔高(gao)要(yao)(yao)(yao)求,心理素質就(jiu)(jiu)過(guo)不(bu)去,結果只會更(geng)(geng)差(cha),所(suo)以這種時候無為而治更(geng)(geng)適合你。

2、準(zhun)備(bei)好再(zai)出擊,重(zhong)要的(de)事情一定要先(xian)準(zhun)備(bei),比如(ru)面(mian)試,比如(ru)重(zhong)要的(de)約(yue)會談判等(deng)等(deng)。說(shuo)什(shen)么話可能是(shi)什(shen)么樣的(de)場(chang)景(jing),要怎么應(ying)對,都要在(zai)家練(lian)習。聰明的(de)大腦(nao)都在(zai)干,看似笨但是(shi)最有用的(de)事情提(ti)前刻意練(lian)習,并且不是(shi)在(zai)大腦(nao)里練(lian)習,是(shi)大聲的(de)說(shuo)出來咱們(men)的(de)問題,于是(shi)緊張的(de)時候腦(nao)子空,所以要提(ti)前準(zhun)備(bei),可以練(lian)習是(shi)必須的(de)。

3、冷場(chang)(chang)就(jiu)要冷場(chang)(chang),有時(shi)候你(ni)就(jiu)是(shi)(shi)受(shou)不了冷場(chang)(chang),覺得尷尬。所以想要熱(re)場(chang)(chang),但問題是(shi)(shi),這(zhe)不是(shi)(shi)你(ni)的(de)長項。你(ni)的(de)熱(re)場(chang)(chang)也許只會更冷,要么(me)你(ni)提(ti)前準備好,面對(dui)今天的(de)人,怎么(me)熱(re)場(chang)(chang)準備好對(dui)方擅長的(de)話題。如(ru)果沒有,干脆冷場(chang)(chang)上,因為尷尬是(shi)(shi)雙方的(de),你(ni)說(shuo)話不對(dui)勁(jing),尷尬就(jiu)是(shi)(shi)你(ni)一個人的(de)。

4、平凡(fan)化對方(fang)。有(you)時候面對某一些人,我(wo)們莫名有(you)一些身(shen)份(fen)壓制,因此(ci)而導致緊張。但(dan)是自從小(xiao)學三年(nian)級,我(wo)不小(xiao)心看到(dao)班主任老師也摳鼻(bi)孔(kong),就感(gan)覺他也是個(ge)凡(fan)人,再也不緊張了。此(ci)后,我(wo)就打開了解(jie)決身(shen)份(fen)壓制好辦法的天窗。



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張立言
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