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中國企業培訓講師

八個工作型emo,工作不是生活的全部

 
講師:王冬焱 瀏覽次數:2301
 八個工作性emo。 一、精力被抽干。上班朝九晚六馬不停蹄,下班渾身乏力,懶得動彈。 二、出現軀體化癥狀。身上有莫名的酸痛感,尤其是肩、頸、腰、臀背,或者是出現腹瀉等腸胃不適的狀況。 三、欲望下降。各種欲望都下降,身體和內心都毫無波瀾。 四、食欲變化。沒胃口或暴飲暴食,變得莫名

八個工作性emo。

一、精力被抽(chou)干。上(shang)班(ban)朝(chao)九晚六馬不停(ting)蹄,下班(ban)渾身乏力,懶得(de)動(dong)彈。

二、出(chu)現軀(qu)體化癥狀(zhuang)。身上(shang)有(you)莫名的酸痛感(gan),尤其是(shi)肩、頸、腰、臀背,或者是(shi)出(chu)現腹瀉等腸胃不適的狀(zhuang)況。

三(san)、欲望下降。各種欲望都下降,身體(ti)和(he)內心都毫無波瀾。

四、食(shi)(shi)(shi)欲(yu)變(bian)化(hua)。沒胃口或暴飲暴食(shi)(shi)(shi),變(bian)得莫名愛吃甜食(shi)(shi)(shi)或者各種高熱量的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)。

五、習慣性(xing)拖延。不管是(shi)工作還是(shi)生活(huo)上的事物,總是(shi)要拖到最后一刻才著手處理,缺少動力。

六、敏感易(yi)怒。與他人(ren)相處時(shi),總是帶有攻擊性,很容易(yi)把一個人(ren)再平常(chang)不過的(de)話,當成是別人(ren)對自(zi)己(ji)的(de)指(zhi)責(ze)。

七、自我矛(mao)盾。一(yi)方面渴望獨處,對(dui)周圍的(de)人感到不耐煩(fan),另一(yi)方面,渴望被陪伴和聆聽,希(xi)望得(de)到他(ta)人的(de)理解和支持。

八、低(di)能(neng)量狀態(tai),負能(neng)量明顯增多,思考變得消(xiao)極。隨著生(sheng)(sheng)活的(de)(de)忙碌,很(hen)多人已(yi)經遺忘了我們作為孩子是(shi)生(sheng)(sheng)活的(de)(de)本能(neng),就是(shi)累了就睡,餓(e)了就吃(chi),把工作當成生(sheng)(sheng)活的(de)(de)全部,遲(chi)早會(hui)瘋掉的(de)(de),所(suo)以不妨暫停一下,走(zou)進自己的(de)(de)內心,好(hao)好(hao)的(de)(de)抱抱自己。



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