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高情商要具備這五個方面特征

 
講師:李鳳 瀏覽次數:105
 很多人對情商有不同看法,有人認為情商高是不得罪人,有人認為是敢得罪人。實際上情商包括五個方面內容。 一、自我意識。了解并認識自己,不人云亦云、隨波逐流。擁有自我意識的人有時好商量,有時很堅持,取決于事情對其的重要性。 二、情緒管理。與他人發生意見或價值觀沖突時容易生氣,但情商高不意味著永

很(hen)多人(ren)對情商(shang)有不(bu)同看法,有人(ren)認(ren)(ren)為情商(shang)高是不(bu)得罪人(ren),有人(ren)認(ren)(ren)為是敢得罪人(ren)。實際上情商(shang)包括五個方(fang)面(mian)內容。

一、自我意(yi)識(shi)。了解并認識(shi)自己(ji),不人(ren)云(yun)亦云(yun)、隨波(bo)逐流。擁有(you)自我意(yi)識(shi)的人(ren)有(you)時好商量,有(you)時很堅持(chi),取(qu)決(jue)于事情對其的重要(yao)性。

二、情緒管理(li)。與他人(ren)發(fa)生意見或價值觀沖(chong)突時容易生氣,但情商高(gao)不(bu)意味(wei)著永遠不(bu)生氣,永遠不(bu)生氣也不(bu)好。情緒是實現目標的手段(duan),要學會運用(yong)但不(bu)能輕易亂用(yong)。

三、自我激勵。有(you)些人(ren)(ren)易(yi)因他人(ren)(ren)幾句話就悶悶不樂影響工作和思(si)維判斷,而有(you)些人(ren)(ren)即便被(bei)詆毀、重傷、批評。一小時后就能滿血復活,和這樣(yang)的人(ren)(ren)相(xiang)處會讓人(ren)(ren)有(you)安全(quan)感。

四、認識他人(ren)(ren)情緒。在與人(ren)(ren)相處溝通中要有感(gan)知能力(li),若明顯觸(chu)碰到別(bie)人(ren)(ren)隱私且對方不愿回(hui)答還繼續追問,就是情商(shang)低(di)的表(biao)現,這(zhe)種感(gan)知力(li)差(cha)的人(ren)(ren)被稱為 “高智商(shang)腦殘”。

五、協調(diao)彼此關系(xi)。與人交往時,若喜(xi)歡對方(fang)希望對方(fang)也喜(xi)歡自己,不應去討好。若三觀不合,不必強行糾正、說服或(huo)教育(yu)對方(fang),各自存在就(jiu)好。

一個(ge)人具備這(zhe)五個(ge)方面特征,就能(neng)真實*表達(da)自我(wo),注意邊界。做到既(ji)不(bu)(bu)永遠(yuan)好說話(hua)(hua),也不(bu)(bu)永遠(yuan)不(bu)(bu)好說話(hua)(hua)。既(ji)不(bu)(bu)永遠(yuan)亢奮,也不(bu)(bu)永遠(yuan)低迷(mi)。



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李鳳
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