《美好關系，讓人生更美好》
講師：劉欣(xin) 瀏(liu)覽次(ci)數：2572
課程描述(shu)INTRODUCTION
親(qin)子(zi)課(ke)程
培訓講師：劉欣
課程價格：￥元/人(ren)
培訓天數：2天(tian)
日程安排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
親子課程
【課程簡述】
俗話(hua)說“性(xing)格(ge)決定命(ming)(ming)(ming)運(yun)”，那(nei)性(xing)格(ge)是怎么來(lai)的(de)(de)(de)(de)呢？首(shou)先是我(wo)(wo)們(men)(men)在幼年時與(yu)重(zhong)要關(guan)(guan)(guan)系(xi)人（父(fu)母）建立(li)的(de)(de)(de)(de)關(guan)(guan)(guan)系(xi)開始，從(cong)最早(zao)的(de)(de)(de)(de)一元(yuan)關(guan)(guan)(guan)系(xi)、二元(yuan)關(guan)(guan)(guan)系(xi)，發展(zhan)到三元(yuan)關(guan)(guan)(guan)系(xi)，然后從(cong)家庭走向社會，我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)世界，是從(cong)各種關(guan)(guan)(guan)系(xi)的(de)(de)(de)(de)建立(li)、發展(zhan)、和演(yan)變(bian)過程形成的(de)(de)(de)(de)。而命(ming)(ming)(ming)運(yun)，其(qi)實就是我(wo)(wo)們(men)(men)在人生的(de)(de)(de)(de)長(chang)河中，遇到了哪些(xie)人，繼而和他們(men)(men)建立(li)了怎樣(yang)的(de)(de)(de)(de)關(guan)(guan)(guan)系(xi)，就構成了我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)命(ming)(ming)(ming)運(yun)。
當(dang)我(wo)們(men)(men)(men)在(zai)(zai)(zai)不(bu)(bu)知不(bu)(bu)覺中，以自(zi)(zi)己(ji)固有的(de)模式來應(ying)對各種(zhong)(zhong)關(guan)(guan)系(xi)時(shi)，就會(hui)面臨許(xu)多不(bu)(bu)如意的(de)情境。比(bi)如我(wo)們(men)(men)(men)無(wu)(wu)法(fa)控(kong)制(zhi)自(zi)(zi)己(ji)的(de)情緒，我(wo)們(men)(men)(men)在(zai)(zai)(zai)親子關(guan)(guan)系(xi)中力(li)促從心(xin)，我(wo)們(men)(men)(men)在(zai)(zai)(zai)兩性溝通中從相愛到(dao)相殺，我(wo)們(men)(men)(men)在(zai)(zai)(zai)職場(chang)關(guan)(guan)系(xi)中生死(si)由(you)命富貴在(zai)(zai)(zai)天。這些種(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)的(de)不(bu)(bu)自(zi)(zi)主、不(bu)(bu)自(zi)(zi)由(you)、不(bu)(bu)能、不(bu)(bu)夠(gou)，讓(rang)我(wo)們(men)(men)(men)的(de)人生充(chong)斥(chi)著無(wu)(wu)力(li)與(yu)焦慮(lv)。是否能夠(gou)擁有一個自(zi)(zi)己(ji)說了(le)算的(de)人生？在(zai)(zai)(zai)此課(ke)程中，我(wo)們(men)(men)(men)將應(ying)用(yong)心(xin)理學的(de)基(ji)本技巧與(yu)方法(fa)，應(ying)用(yong)在(zai)(zai)(zai)生活(huo)與(yu)工作中，助(zhu)力(li)我(wo)們(men)(men)(men)的(de)各種(zhong)(zhong)關(guan)(guan)系(xi)更加順(shun)暢舒心(xin)，從而擁有一個美好的(de)人生。
【適合對象】關注各種關系品質，想要提升幸福與成功的人們
【授課形式】現場講解、角色穿越、雕塑體驗、討論互動、案例分析、現場演繹等。
【課程時間】1-2天
【課程(cheng)大綱】
一、關系，就是我們的世界
1、和父母(mu)的(de)關系：我(wo)們關系模式的(de)根源
2、和伴(ban)侶的關系(xi)：兩性(xing)，即(ji)兩個家庭(ting)
3、和孩子的關系：美好的關系優于(yu)科學的教育
4、和財富(fu)的(de)關系：成(cheng)功、事(shi)業、財富(fu)距離你有多(duo)遠？
互動：畫出你的(de)關系雷達圖
二、你，就是幸福的存在
1、找(zhao)尋自(zi)我(wo)：自(zi)我(wo)認知與自(zi)我(wo)分(fen)析
2、我和我的(de)情緒(xu)：
3、被迫vs選擇(ze)：成年人的標(biao)志
4、不要讓自己成為命運輪回的產物
5、你敢不敢更(geng)成(cheng)功？更(geng)快樂？
案例：家暴(bao)的夢魘
分享：你最喜(xi)歡的自己vs你最討(tao)厭的自己
工(gong)具：情緒冰山(shan)
互動： 選擇(ze)綜合癥
三、親子關系，是教(jiao)育的秘密武器
1、孩子的(de)需求：六十分(fen)的(de)媽(ma)媽(ma)
2、開啟好成(cheng)績的(de)三道門(men)
3、如何應(ying)對孩子說謊
4、接得住孩子(zi)的憤怒與攻(gong)擊
5、怎(zen)么說孩子才愿意聽
6、二(er)孩時代的家庭和諧
7、因材(cai)施教：你養了一只鳥，還是一條魚？
案例：怎(zen)么都記不住！
工具：親子(zi)溝通三步曲
互動：孩子(zi)是來渡(du)你(ni)的！
四、溝通模(mo)式，兩性(xing)關系的載舟(zhou)覆舟(zhou)
1、溝(gou)通的障礙到底是什么？
2、探索溝通(tong)模式（現場體驗）
3、為(wei)什么(me)會有那么(me)多說不出口的委屈？
4、指責的背后(hou)是什么？
5、說的很有(you)道(dao)理，可是別人不(bu)聽(ting)。
6、絕望的轉(zhuan)身：憤(fen)怒(nu)的爆(bao)點(dian)。
7、當(dang)我們的期(qi)待不被滿足(zu)
案例：血案是如何發生(sheng)的(de)？
工具：溝通(tong)姿態
互(hu)動：身體是(shi)溝(gou)通的(de)大智慧(hui)
互動(dong)：有話好(hao)好(hao)說
五、讓成(cheng)功與幸福，成(cheng)為習慣(guan)
1、不由自(zi)主的(de)模式背后
2、五(wu)個關鍵(jian)因素讓(rang)們走(zou)向(xiang)美好(hao)未來
3、當(dang)沖(chong)突來臨，我有能(neng)力處理
4、美好關系(xi)：愛的五種語(yu)言
5、成功與財富：關系(xi)的(de)穿越
6、職場關系：人格(ge)健康的顯示器
7、未來(lai)：原(yuan)來(lai)可(ke)以更幸福！
必修：三個“不”！
親子課(ke)程
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/241678.html
已開課時間Have start time
- 劉欣
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