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中國企業培訓講師

五點釋放工作壓力人際關系

 
講師:陳怡然 瀏覽次數:2296
 在單位里總是勾心斗角的,弄得自己很累,工作壓力很大,該怎么辦?如果遇到這樣的問題,分享五點經驗,瞬間讓你輕松很多。 第一,記住一個原則,領導沖你發火,你就發呆放空,低頭冥想,有鍋不背,有雷別扛,有坑你就繞一繞,準時來到點走,周末永遠都沒空。 第二,用離職的心態去打工,真的會輕松很多,先擺

在單位(wei)里總是勾(gou)心(xin)斗(dou)角的,弄得自己很累,工作壓力很大,該怎么辦?如果遇到這樣的問(wen)題,分享五點經驗(yan),瞬(shun)間讓(rang)你輕(qing)松很多。

第(di)一(yi)(yi),記住一(yi)(yi)個原則,領導沖你發火(huo),你就(jiu)發呆放空(kong),低頭冥想(xiang),有(you)鍋不背,有(you)雷別(bie)扛,有(you)坑你就(jiu)繞一(yi)(yi)繞,準時來到點走,周末永(yong)遠都沒空(kong)。

第二,用離職的心態(tai)去打工,真的會輕松很多,先擺正(zheng)心態(tai),公(gong)司(si)沒了你照樣轉,你離開(kai)了公(gong)司(si)也不會活不下去。

第(di)三,什(shen)么都聽領(ling)導(dao)的,但什(shen)么都別(bie)往心里(li)去,領(ling)導(dao)說什(shen)么就(jiu)是什(shen)么,說一下你動(dong)一下,沒說清你千萬別(bie)動(dong)。

第四,不想幫的忙你就拒絕,不用(yong)解(jie)釋,熱情禮貌,一問三不知,尊(zun)重感謝,但是對不起(qi),明白理解(jie),可是實在沒有辦(ban)法(fa)。

第(di)五,只(zhi)要你(ni)(ni)不想(xiang)當領(ling)導,那你(ni)(ni)就是所有人(ren)的(de)領(ling)導,只(zhi)要你(ni)(ni)不在(zai)意,就沒有人(ren)能夠拿捏(nie)你(ni)(ni),專注(zhu)自(zi)(zi)己,提升自(zi)(zi)己的(de)技(ji)能,讓自(zi)(zi)己不可(ke)替代,這才(cai)是核心。即使在(zai)這家公司待不下去了,你(ni)(ni)也不愁沒有下家。



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陳怡然
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