工廠員工情緒管理十八般武器
講師(shi):覃海溫 瀏(liu)覽(lan)次數(shu):2625
課程描述INTRODUCTION
東(dong)莞工(gong)廠員工(gong)管理制度培訓課程
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程(cheng)大綱Syllabus
東莞工廠員工管理制度培訓課程
培訓目標:
1.課堂滿意(yi)度達(da)97%;
2.學(xue)員見面相互招呼(hu)問好率達90%;
3.切實(shi)掌握心理學(xue)專(zhuan)業測評方(fang)法及自我(wo)調適(shi)情緒能(neng)力;
4.一定程(cheng)度上打(da)造(zao)良性的辦公室及家庭(ting)溝(gou)通環境。
課程(cheng)大綱:
前言
調查:尋找壓(ya)力(li)情緒源
放(fang)松(song)游戲:為(wei)自己出口氣(qi)
視頻:駱駝死亡(wang)的(de)啟示(shi)
游戲(xi):繩命的長度
真實(shi)案(an)例:《媽(ma)媽(ma)的情緒,我(wo)懂(dong)》:稱呼背(bei)后隱藏的情緒秘密
反思(si)及建(jian)議:掌控情(qing)緒五(wu)大手法?
第一(yi)章.新(xin)媒體時代(dai)下的活法(fa)
1.思考視(shi)頻(pin):手機(ji)給我們帶來什么?
2.新媒體帶來的新的生活方式
3.信息給(gei)予的快餐思維壓力
4.新(xin)媒(mei)體轉(zhuan)變人的交際方式
5.職場(chang)案例(li):職業經理人的7天荒野生活
第二章(zhang).性格決定命運,習慣成就人生
1.習慣是(shi)怎樣煉成(cheng)的?
2.壓力(li)循環圖
3.案例:猴子進化論
第三章.你(ni)的壓力情(qing)緒如何形成?
1.情(qing)緒(xu)現狀一(yi)把手
2.情緒是可以(yi)選擇的(de),選擇的(de)后果和(he)結(jie)果?
3.工具(ju)一:選擇5F法則
4.經驗(yan)案(an)例:54元找回市(shi)長
5.心態考(kao)核指標:心態*
6.工具二:《語錄》
第四章(zhang).文化—行(xing)為(wei)—心態因(yin)果論(lun)
1.《文化(hua)》蘊含(han)的情緒(xu)管理法
2.《方(fang)針》中的(de)情緒(xu)調適法
3.實驗(yan):墨水(shui)融合
4.真實(shi)故事:勤奮青年歡樂多
5.分享:《家庭和諧八件事(shi)》
6.討論:出(chu)手(shou)幫(bang)人,如何幫(bang)?
第(di)五章.職場上(shang)如(ru)何運(yun)用家文化構(gou)建(jian)和(he)諧人際(ji)關系
1.調查:家訓何為?
2.家庭故事一(yi)(yi):一(yi)(yi)個男(nan)人(ren)與一(yi)(yi)個女人(ren)發生的事情
3.家庭對話二:我的老婆
4.家庭故事二:這樣(yang)說,今(jin)晚你將睡沙發
5.方法:一招半式就穩住幸福
第(di)六(liu)章.職場是一個大染缸(gang)
1.調(diao)查:職(zhi)場那么大,能(neng)否說走就走?
2.秘密:揭開面具,打(da)開職場(chang)之路
3.精(jing)彩游戲:俄羅斯(si)轉盤;這樣點(dian)贊才(cai)真實
4.工具:非常6+1情商(shang)修煉法(fa)
第七(qi)章.心理學:換個(ge)角度看世(shi)界,你的心情有人懂
1.離家(jia)出走不如(ru)在家(jia)修煉
2.你是(shi)魔鬼,也是(shi)天使
3.實用工具:情緒控制五(wu)步法
4.人人都是(shi)心理咨詢師
5.好睡(shui)眠(mian)訓練法(fa):三步(bu)法(fa)擁有好睡(shui)眠(mian)
6.精彩視(shi)頻:良言(yan)一句三(san)冬暖(nuan),惡語一句六月(yue)寒
7.討(tao)論:話要(yao)怎樣(yang)說(shuo),才算圓滿?
第八章.生活的(de)價值
1.微笑大調查(cha):你會笑嗎?
2.現場實操:達到三標準,你(ni)也(ye)可以(yi)做到人見人愛
3.實際咨(zi)詢(xun)案例(li):保持微笑hold住愛
4.檢驗標(biao)準(zhun):生活公式
5.精彩(cai)視頻:團結就(jiu)是力量
6.性(xing)格決(jue)定命運,狀態決(jue)定出路
第九(jiu)章.認識自己(ji),從(cong)頭再來
1.情高幾許:專業軟件(jian)情商(shang)測評
2.焦慮(lv)與(yu)抑郁(yu)治療法
3.生活實用(yong):心理學之八大定律
4.心(xin)態決定(ding)(ding)狀態,狀態決定(ding)(ding)出路
5.分享:溝通6因素
5.踐行(xing)企業文化,你我皆有責(ze)任(ren)
東莞工廠員工管理制度培訓課程
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已(yi)開課時間(jian)Have start time
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