國學思想與心理調整
講師(shi):張博 瀏(liu)覽次數:2564
課(ke)程描述(shu)INTRODUCTION
國學(xue)心理培(pei)訓
日程安(an)排SCHEDULE
課(ke)程(cheng)大綱(gang)Syllabus
國學心理培訓
課程目的
1、舒緩員工職場壓力
2、掌(zhang)握人際交往(wang)之(zhi)道(dao)
3、學習如(ru)何擁有快樂人生
4、如何經營自己的婚姻家庭
5、如何調(diao)整自己的心態(tai)
課(ke)程(cheng)內(nei)容(rong)
《國學(xue)思想與心理調整》
課(ke)程收益:
1、舒緩員工職場壓(ya)力
2、掌(zhang)握人際(ji)交往之道
3、學習如何擁有(you)快樂(le)人(ren)生
4、如何經營自己(ji)的婚姻家(jia)庭
5、如何調(diao)整自己(ji)的(de)心態
課(ke)程大綱:
一、心靈快樂之(zhi)道
1、每(mei)天(tian)(tian)都是生命中的最后一(yi)天(tian)(tian)
莊子如何認識(shi)人生?
2、生命是(shi)一個(ge)過程。
道(dao)法自然
老(lao)子道(dao)德經(jing)人生智慧(hui)
3、人生之所(suo)以痛(tong)苦,在于追求錯誤的東西(xi)。
道(dao)家思想關于人生追求的認識
4、閱歷(li)決定(ding)能力(li),見識決定(ding)膽(dan)識。
莊子談人(ren)生
前半輩子不要怕,后半輩子不要悔。
經(jing)歷汶川地震是(shi)生命的一次涅盤
5、心境決(jue)定環境,心態(tai)決(jue)定狀態(tai)。
道家思(si)想與(yu)人生(sheng)心態
6、自信方(fang)能自強
莊子的人生(sheng)觀。
7、入世的身體,出世的心靈。
道家(jia)(jia)、佛家(jia)(jia)、儒家(jia)(jia),諸(zhu)子百家(jia)(jia)。我(wo)們究竟(jing)應(ying)該采用哪一(yi)家(jia)(jia)的人生態(tai)度(du)?
成熟的(de)(de)人(ren)不(bu)問過去,聰明(ming)的(de)(de)人(ren)不(bu)問現在,豁達的(de)(de)人(ren)不(bu)問未來。
無情的(de)心,有情的(de)人(ren)。
二、 婚姻(yin)家庭幸(xing)福(fu)之道(dao)
《中庸(yong)》和《易經(jing)》關于婚姻的智慧
現(xian)代人的婚(hun)姻(yin)的困惑
1、萬(wan)物負陰而抱陽,沖氣以為和。
易經與(yu)男女(nv)陰陽和諧之道(dao)
2、男女(nv)有別
男人與女人的經典區別
3、婚(hun)姻容易失(shi)敗的幾種人
4、過(guo)分深愛是一種傷(shang)害
有時候,不是(shi)對方不在乎你,而是(shi)你把對方看得太重(zhong)。
5、婚姻(yin)*的殺手(shou)不是移情別戀而是兩相生厭。
婚姻往往不(bu)是(shi)缺(que)少(shao)(shao)愛而是(shi)缺(que)少(shao)(shao)發現。
不要相(xiang)互(hu)指責而要相(xiang)互(hu)欣賞。
婚外戀的(de)幾(ji)種信號
6、沒有(you)(you)一(yi)百分的另一(yi)半(ban),只有(you)(you)50分的兩個人(ren)。
婚姻的(de)三重境界
7、婚姻(yin)中的溝通藝術
做(zuo)一個(ge)“不講理”的愛人。
通常愿意和你(ni)爭吵的(de)人,才(cai)是真正愛(ai)你(ni)的(de)人。
換位(wei)思考
注意態度(du)
主動溝通
8、物質(zhi)與婚姻
道歉也要(yao)道謝、認錯也要(yao)改(gai)錯;
體貼也要體諒、接受也要忍受。
寬容而不縱容,支持而不支配;
慰(wei)問而不質(zhi)問,傾訴而不控(kong)訴;
難忘就不(bu)遺忘,交流不(bu)是交代;
祈(qi)求而不要求。
三(san)、人際交往之道
中(zhong)國的(de)人際關系(xi)最復(fu)雜。
再直的(de)筷子(zi),插進水里也(ye)是彎的(de),再正直的(de)人(ren),于人(ren)群之(zhi)中(zhong),也(ye)容易被誤解。
1、人際影響身計
掙錢(qian)-生錢(qian)-賺錢(qian)-來錢(qian)
一(yi)個人的(de)成功,80%是靠(kao)人際關系,其余的(de)只占20%
荀子關于人際(ji)關系(xi)的(de)論述
2、交友決(jue)定擁有
現場活動:有(you)什么樣的朋友,便有(you)什么樣的人生。
友有四(si)品,人交(jiao)兩類。
子曰:君子周(zhou)而(er)不比(bi),小人比(bi)而(er)不周(zhou)。
子(zi)曰:君子(zi)和(he)而(er)不(bu)同(tong)(tong),小人同(tong)(tong)而(er)不(bu)和(he)。
3、處下不是卑下
上(shang)善若水的人生(sheng)智慧
4、忍耐是種能耐
《周(zhou)易》人(ren)生智慧(hui)
5、溝通才能(neng)相通
鬼谷(gu)子捭闔之術
6、處(chu)靜才能心靜
生(sheng)氣不如爭氣
7、寬容才(cai)有笑容
寬容(rong)不能忘(wang)記過去(qu),卻可以放大未來(lai)。
8、升(sheng)值(zhi)才能升(sheng)職(zhi)
國(guo)學(xue)心理培(pei)訓
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