《黃帝內經與養生智慧》
講師:王玨 瀏覽次數(shu):2559
課程描述INTRODUCTION
黃帝內經與養生智慧培訓
日程(cheng)安排(pai)SCHEDULE
課程大綱Syllabus
黃帝內經與養生智慧培訓(xun)
課程簡(jian)介:
企(qi)業(ye)家(jia)是企(qi)業(ye)的(de)(de)靈魂,決定著企(qi)業(ye)的(de)(de)發展(zhan)。隨著社會競爭的(de)(de)日益(yi)加劇,人際關系的(de)(de)復雜(za)以及生(sheng)活壓力的(de)(de)不斷增(zeng)大(da)都已嚴重影響(xiang)了(le)企(qi)業(ye)家(jia)的(de)(de)身心(xin)健(jian)(jian)康。企(qi)業(ye)家(jia)在追逐企(qi)業(ye)發展(zhan)、謀求社會與(yu)經濟效益(yi)的(de)(de)過(guo)程中(zhong)傾(qing)注了(le)大(da)量的(de)(de)心(xin)血(xue),但是卻忽視了(le)自(zi)身健(jian)(jian)康問題,使身心(xin)長期處于一種亞健(jian)(jian)康的(de)(de)狀態(tai),導致了(le)各(ge)種疾病,企(qi)業(ye)領(ling)袖英年(nian)早逝(shi)我們敲響(xiang)了(le)警(jing)鐘。
作(zuo)為企業(ye)的(de)(de)(de)當家人(ren),企業(ye)家的(de)(de)(de)健(jian)康是(shi)企業(ye)持(chi)續發展的(de)(de)(de)基礎,為給您(nin)的(de)(de)(de)健(jian)康保駕護航(hang),《黃帝(di)內經養生(sheng)智慧》,從古人(ren)的(de)(de)(de)哲(zhe)學(xue)思想中學(xue)習哲(zhe)學(xue)養生(sheng),為企業(ye)家提(ti)供心智修煉。
在(zai)(zai)中(zhong)華民(min)(min)族燦(can)爛(lan)的(de)文(wen)化寶庫中(zhong),道(dao)家(jia)文(wen)化是極具中(zhong)國特色而(er)(er)又能將理(li)論與實(shi)踐(jian)完(wan)美結合的(de)一座思(si)想寶庫。從古至今,道(dao)家(jia)以“尊(zun)道(dao)尊(zun)德(de)”為(wei)核心,不管是在(zai)(zai)自(zi)然、社(she)會、人生問題的(de)深刻分析上,還是人類思(si)維的(de)精妙洞(dong)察與反省上,都體現出(chu)極高的(de)智慧和強大的(de)實(shi)踐(jian)指導性,而(er)(er)所有這些(xie)智慧和實(shi)踐(jian)的(de)目的(de)都是為(wei)了實(shi)現生命的(de)修(xiu)養(yang)與完(wan)善。作為(wei)道(dao)家(jia)養(yang)生文(wen)化核心體現的(de)“道(dao)醫”,幾(ji)千年(nian)來一直存在(zai)(zai)于中(zhong)華民(min)(min)族的(de)醫學文(wen)化中(zhong),并(bing)發揮著(zhu)巨(ju)大的(de)作用。
本(ben)課程以(yi)生(sheng)態(tai)養生(sheng)與生(sheng)命(ming)(ming)健(jian)康相結(jie)合為(wei)主題,以(yi)道家養生(sheng)和(he)“道醫”為(wei)核心。以(yi)道家對生(sheng)命(ming)(ming)精微物質“精、氣、神”的(de)掌握(wo),用“整體(ti)”的(de)思路,激發(fa)(fa)生(sheng)命(ming)(ming)體(ti)的(de)“自(zi)愈”能力,揭示生(sheng)命(ming)(ming)的(de)本(ben)源(yuan),發(fa)(fa)現生(sheng)態(tai)養生(sheng)與生(sheng)命(ming)(ming)健(jian)康的(de)奧秘,開啟現代養生(sheng)的(de)新思路。
課程(cheng)對象:
企業董事長、總經理、社(she)會(hui)各界精(jing)英人(ren)士(shi)。
課(ke)程(cheng)特點:
1、小班+互動:課程(cheng)學習采用(yong)小班精英(ying)授課,給予每位學員充分的領悟(wu)過程(cheng)與答疑互動交流時(shi)間。
2、培(pei)訓+現(xian)場診治(zhi):現(xian)場采用易醫模式診斷。
課程(cheng)大綱/要點:
一、 走進《黃帝內(nei)經》
1、《黃帝內經》簡介
2、《黃帝內經》對(dui)中醫的(de)意義
3、我(wo)們為什么學習(xi)《黃(huang)帝(di)內(nei)經》
二、 解讀《黃帝內經(jing)》
1因天之序(xu) 順其自然
2法于(yu)陰(yin)陽(yang),合于(yu)術數(shu)
3天人合一,身心契合
三、《素問。上古天真論》談開去
法于(yu)(yu)陰(yin)陽,合于(yu)(yu)術數的(de)意義
如何做到精神內守,恬淡從容
四、 由醫入道(dao)---氣、陰陽(yang)與五行(xing)
1、什么是氣
2、陰陽(yang)與五行
五(wu)、 十(shi)二時辰(chen)養生
1子時(shi),膽經當令(ling)---將(jiang)軍之官。
2丑時,肝經當令(ling)---將(jiang)軍之官。
3寅時,肺經當令---相傅(fu)之官
4卯時,大腸經當令—天門地戶。
5辰時,胃經當令
6巳時,脾(pi)經當(dang)令。
7午時,心(xin)經(jing)當令(ling)。
8未(wei)時,小(xiao)腸經當令—受盛之官
9申時,膀(bang)胱經當令。
10酉(you)時,腎經當令。
11戌(xu)時,心包(bao)經當令(ling)。
12亥時(shi),三焦經當令(ling)。
時間安排: 6-12課時
黃帝內經與養生智慧培訓
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已開(kai)課時間Have start time
- 王玨
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