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陽康后(hou)的(de)養生【課程(cheng)背(bei)景(jing)】自2020年新年伊始出現(xian)的(de)新冠疫情到現(xian)在已經三年了，來自生活的(de)壓(ya)力迫(po)使(shi)大家不僅要(yao)面(mian)對(dui)(dui)職場，更要(yao)面(mian)對(dui)(dui)疫情，隔離、上班、再隔離，再上班，如此(ci)反(fan)復，在恐(kong)懼之中(zhong)使(shi)得每一個人身心疲憊。從
合理(li)的(de)營養飲食(shi)【課程(cheng)背景】隨著人們生活水平的(de)提高與(yu)優(you)化疫(yi)情防控二十條與(yu)進一步優(you)化疫(yi)情防控10條規定的(de)出臺，我們的(de)生活又翻(fan)開(kai)了新的(de)一頁。【課程(cheng)收益】通過聽課，使參(can)加者了解《中國(guo)居民膳食(shi)指南2022》、《
頸(jing)肩(jian)(jian)綜(zong)合(he)征【課程(cheng)(cheng)對象】企業(ye)全體員工。【培訓方式(shi)】講解+互動+實操+分(fen)組(zu)(zu)交流(liu)【課程(cheng)(cheng)大綱】頸(jing)肩(jian)(jian)綜(zong)合(he)征一(yi)、什么是頸(jing)肩(jian)(jian)綜(zong)合(he)征？（一(yi)）以預椎退行性病變或(huo)慢性勞損為(wei)基(ji)礎的一(yi)組(zu)(zu)疾病。（二）常(chang)見于(yu)久坐辦(ban)公室(shi)而缺乏運動
睡眠(mian)(mian)障礙內(nei)容(rong)【課程對(dui)象】企業全體員工。【培訓方式】講解(jie)+互動+實(shi)操+分組交(jiao)流【課程大綱(gang)】睡眠(mian)(mian)障障一(yi)、什么是(shi)睡眠(mian)(mian)障礙？（一(yi)）睡眠(mian)(mian)和(he)覺醒的(de)正常節律發生紊(wen)亂。二、睡眠(mian)(mian)障礙包(bao)括哪(na)些內(nei)容(rong)？（一(yi)）睡眠(mian)(mian)量不正常：比
腰(yao)痛(tong)綜(zong)合(he)征(zheng)【課(ke)程(cheng)(cheng)對象】企(qi)業全體員工。【課(ke)程(cheng)(cheng)大綱(gang)】腰(yao)痛(tong)綜(zong)合(he)征(zheng)一(yi)、什么是腰(yao)痛(tong)綜(zong)合(he)征(zheng)？（一(yi)）表現為陣發性(xing)腰(yao)臀腿痛(tong)、脹(zhang)、麻，并影(ying)響工作與(yu)生活的一(yi)組疾病(bing)。（二）凡病(bing)變(bian)累及(ji)腰(yao)椎(zhui)、腰(yao)間盤、腰(yao)部神經(jing)、腎(shen)臟與(yu)輸尿(niao)管、腰(yao)
解決員工(gong)心(xin)理問題(ti)【課程背景】早九晚六(liu)的(de)工(gong)作、往返上(shang)下班(ban)的(de)公交與(yu)(yu)地鐵、以及工(gong)作與(yu)(yu)生活(huo)雙(shuang)重(zhong)壓力，使得絕大(da)多數企業(ye)員工(gong)沒有時間鍛煉身(shen)體(ti)(ti)，而(er)長期坐(zuo)在電腦前辦(ban)公，長期使用空調與(yu)(yu)風扇，久而(er)久之，身(shen)體(ti)(ti)的(de)超重(zhong)與(yu)(yu)肥胖、
運動醫學(xue)培(pei)訓(xun)【課程背景】早九晚六(liu)的工作、往(wang)返上下班的公交與地(di)鐵、以及工作與生活雙重壓力，使得絕大多數企業員工沒有時間鍛(duan)煉身體，而長(chang)期坐在電腦前辦公，長(chang)期使用空調與風扇(shan)，久(jiu)而久(jiu)之，身體的超重與肥胖、軀(qu)體
員工健康咨詢【課程背(bei)景】現代人早九晚(wan)六的(de)(de)工作(zuo)、往返上下班的(de)(de)公(gong)交與地鐵、以及工作(zuo)與生活雙重壓(ya)力，使(shi)得絕大多數(shu)企業員工沒有時間鍛煉身(shen)體(ti)(ti)，而長(chang)期(qi)伏案工作(zuo)，長(chang)期(qi)使(shi)用空調(diao)與風扇，久(jiu)而久(jiu)之，身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)超重與肥(fei)胖、軀體(ti)(ti)
預防及提高免疫力【課程背景】自2020年新年伊始出現的(de)新冠疫情(qing)到(dao)現在已經三年了，來自生(sheng)活的(de)壓(ya)力迫使(shi)大(da)家不(bu)僅要面(mian)對(dui)職(zhi)場，更要面(mian)對(dui)疫情(qing)，隔離、上班、再(zai)隔離，再(zai)上班，如此反復，在恐懼(ju)之中使(shi)得每一個人身心疲憊
預防心腦血管疾病【課程(cheng)背景】隨(sui)著中國大陸人(ren)(ren)口老(lao)齡化的進程(cheng)與發展，越來越多的老(lao)年(nian)人(ren)(ren)在社區、居(ju)家、養老(lao)院與驛站中生活，很(hen)多子女、護工、社區工作人(ren)(ren)員與老(lao)人(ren)(ren)本人(ren)(ren)等沒有經(jing)過系統(tong)培訓，對(dui)于老(lao)人(ren)(ren)出(chu)現(xian)的種種大病前的征
女性(xing)(xing)常(chang)見疾(ji)病(bing)(bing)(bing)【課(ke)程背景】醫學(xue)科學(xue)發現，人類疾(ji)病(bing)(bing)(bing)除衰(shuai)老外，絕大部分與長期的生活習(xi)慣有關(guan)。女性(xing)(xing)朋(peng)友的常(chang)見問題與疾(ji)病(bing)(bing)(bing)也如此。【課(ke)程收(shou)益】通過聽課(ke)，使參加者(zhe)了解疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的病(bing)(bing)(bing)理(li)生理(li)，繼而解決問題，減輕疾(ji)病(bing)(bing)(bing)帶來(lai)的痛苦(ku)
急危重(zhong)癥(zheng)識別與評估(gu)【課程背景】隨著中國大陸人(ren)(ren)口(kou)老齡化的進(jin)程與發展(zhan)，越(yue)來越(yue)多(duo)的老年人(ren)(ren)在社區(qu)、居家、養老院與驛站中生活，很多(duo)子女(nv)、護工(gong)、社區(qu)工(gong)作人(ren)(ren)員等(deng)沒有經(jing)過系(xi)統培訓，對于老人(ren)(ren)出(chu)現的種種大病(bing)前的征象不了(le)解
化解醫患(huan)矛盾【課(ke)程(cheng)背景】近些年，國內有關(guan)傷(shang)醫事(shi)件頻出新聞報(bao)端，全(quan)國各級醫院的醫務人員在正常診療工作中(zhong)，在保證醫療質量的前(qian)提下，如何(he)學(xue)會自我保護將是一個重要話(hua)(hua)題；俗話(hua)(hua)說：溝(gou)通(tong)不是萬能的，但是，離開溝(gou)通(tong)卻(que)
醫學(xue)科技(ji)的(de)未來(lai)【課程背景(jing)】人類在很(hen)多時(shi)候，疾病是衰老的(de)表現形式；秦(qin)始皇(huang)時(shi)期(qi)徐福東渡扶桑(sang)求(qiu)長生不老藥(yao)——這(zhe)是歷(li)史(shi)上第一(yi)次記錄人們為尋找長生不老秘密的(de)開始，之后，道(dao)家推行(xing)的(de)煉丹術盛
應急救援的(de)(de)內(nei)容【課(ke)程背景】隨著社會的(de)(de)進步與發展，自然災害并(bing)未減少(shao)；伴隨生活水平(ping)的(de)(de)提(ti)高，突發疾(ji)病與意外(wai)仍(reng)時(shi)刻(ke)威脅著我們(men)(men)的(de)(de)生命安全，掌(zhang)握一些常用的(de)(de)急救知識已經(jing)成為我們(men)(men)當下每一個公民的(de)(de)基本素養。【課(ke)程收益】
職場人的(de)健康【課程背景】現代人早九晚六的(de)工作(zuo)、往返上下(xia)班的(de)公交與(yu)地鐵、以(yi)及工作(zuo)與(yu)生活(huo)雙重壓(ya)力(li)，使得絕大多數企業員工沒有(you)時(shi)間鍛煉身(shen)體(ti)，而長期伏案工作(zuo)，長期使用空調與(yu)風(feng)扇，久而久之，身(shen)體(ti)的(de)超(chao)重與(yu)肥胖、軀體(ti)
養生的認(ren)識【課(ke)程背景】隨著生活(huo)水平的提高(gao)，如今的人(ren)們越(yue)來越(yue)關注健康了。現代醫(yi)學與祖國醫(yi)學都已發現，人(ren)類衰老的表現之一就是疾病(bing)，而(er)慢性疾病(bing)中絕(jue)大部分與長期(qi)的生活(huo)習慣有關，因此，我們一方(fang)面要(yao)破(po)譯(yi)生命的密碼