上個班別自(zi)我 PUA，為什么(me)有(you)的時(shi)候工(gong)作讓你覺得疲憊不堪、心力交瘁，很(hen)可能是你自(zi)己在自(zi)我 PUA。
一、過于苛(ke)求(qiu)完美(mei)。想把(ba)事做(zuo)好是(shi)正確的(de)(de)(de)，但超出自己現階段的(de)(de)(de)能力(li)范圍，甚至是(shi)職權范圍，還要玩命地(di)去做(zuo)到所(suo)謂的(de)(de)(de)*，這(zhe)不(bu)是(shi)上進，是(shi)和這(zhe)個階段的(de)(de)(de)自己過不(bu)去，請(qing)保(bao)持松弛感，太緊(jin)繃容(rong)易斷(duan)。
二、過于(yu)敏感。保(bao)持對(dui)事(shi)的(de)一(yi)定敏感度，有利于(yu)發現(xian)細微且他人不易察覺的(de)工作上(shang)的(de)問題(ti)，但對(dui)于(yu)上(shang)級(ji)領(ling)導、身(shen)邊同事(shi)的(de)一(yi)個(ge)隨口(kou)的(de)評價、一(yi)個(ge)無意的(de)眼神，就能(neng)夠反復思考、用心揣摩、分(fen)析(xi)原因，回(hui)到(dao)家躺在床上(shang)還(huan)在滿腦子的(de)推測分(fen)析(xi)，請相信(xin)你還(huan)不值得那(nei)么多人花那(nei)么多的(de)時間關注(zhu)你，這個(ge)累純屬自找的(de)，上(shang)個(ge)班別太累得沒意義。
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