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中國企業培訓講師
企業領袖-身心智慧修煉
 
講師:黃永(yong)東 瀏(liu)覽次數:2582

課程描述(shu)INTRODUCTION

企業領袖身心智慧(hui)培訓

· 中層領導

培訓講師:黃永東    課程價格:¥元/人    培訓天數:1天(tian)   

日程(cheng)安排SCHEDULE



課程大(da)綱Syllabus

企業領袖身心智慧培訓
 
課(ke)程背景(jing)
《企業領袖(xiu)-身(shen)心修(xiu)煉智慧》,秉承道家“身(shen)國(guo)同構(gou)”的理念(nian),從修(xiu)身(shen)中窺見治企的法門;傳承佛家“般若無知,知無所知”的人生智慧,從根本(ben)智中找(zhao)到后得智。
中國(guo)古語(yu)云:修身(shen)齊(qi)家治(zhi)(zhi)國(guo)平天(tian)下。以今人之眼(yan)光,以當下之局(ju)勢(shi)來看:欲平天(tian)下必(bi)先(xian)治(zhi)(zhi)國(guo)(企業(ye)、單(dan)位(wei)),欲治(zhi)(zhi)國(guo)必(bi)先(xian)齊(qi)家,欲齊(qi)家必(bi)先(xian)修身(shen)。所以,修煉(lian)身(shen)心(xin)已成為成功人士眼(yan)下的必(bi)修課了。俗話說“內修而外達(da)”,修煉(lian)身(shen)心(xin)必(bi)將(jiang)利(li)己、興家、旺(wang)業(ye)、重(zhong)整民生經濟。
 
課程大綱
第一篇 身心(xin)修煉之(zhi)道
0、身心修煉的奧(ao)秘
在這里揭(jie)開身(shen)心修(xiu)煉的神(shen)秘面紗
1、身心修(xiu)煉:修(xiu)-煉-悟-運-化-合-修(xiu)……完(wan)美(mei)系統
2、NLP的三大核(he)心(xin)秘密:潛意(yi)識(shi)語言、右(you)腦想象、心(xin)理劇
3、教練技術的核(he)心秘密:元意(yi)識、潛導語言(yan)、太極(ji)教練圖
4、東西方身(shen)心修(xiu)煉(lian)的優與劣
5、中國(guo)傳統身心(xin)修煉的核心(xin)秘密(mi)
6、知道、修道、悟道與人(ren)生修煉
7、陰陽平衡追求人生的*幸福
8、出世與(yu)入(ru)世的自由轉換
9、追尋人生的(de)*目標:與道合(he)一(yi)
 
一、身心的維度(du)修煉
生活在四維空間
1、意識修煉
A、人的三只(zhi)大腦--頭腦、心腦與腸(chang)腦
B、人的三重意識(shi)--顯意識(shi)、潛意識(shi)與元意識(shi)
2、商數修(xiu)煉
A、內在(zai)商(shang)(shang)數修煉:境商(shang)(shang)、體商(shang)(shang)、情(qing)商(shang)(shang)、智商(shang)(shang)、德商(shang)(shang)、靈商(shang)(shang)
B、外在(zai)商數修煉(lian):財(cai)商、權商、名商;真商、美商、善商
3、追(zhui)求修煉
A、人生的內求與修煉:惜精養氣全神合大(da)道
B、人(ren)生的外(wai)求與修煉:齊家興企治國平(ping)天下
 
二(er)、身心(xin)的時間修煉
行走在圓形的輪回上
1、線(xian)性(xing)人生(sheng)還是(shi)圓性(xing)人生(sheng)?
A、環形時間與人生修煉
B、人生(sheng)的四階段(duan):功行期(qi)、家(jia)居期(qi)、靜修(xiu)期(qi)、超越期(qi)
C、終生計劃與年月日計劃的鏈接
2、與(yu)自然(ran)合(he)一的作息之(zhi)道
A、順天時(shi):適宜日出而作日落而息(xi)
B、應(ying)地利:適宜春夏養陽秋冬養陰
C、循人(ren)倫:活子時與人(ren)體生理(li)節律
3、修煉習(xi)慣的養成
A、人性本善與善習的養成
B、人(ren)性本惡與惡習的根除
C、善惡習(xi)轉化與優化引(yin)導(dao)
 
三、身心(xin)的空間(jian)修煉
穿(chuan)越(yue)無形(xing)的藩籬
1、學習的修煉
A、東中西方文(wen)明的融會貫(guan)通(tong)
B、科學藝術宗(zong)教的融匯貫通
C、外求(qiu)內(nei)求(qiu)天授(shou)的融合貫通
D、將(jiang)知識(shi)聚成(cheng)點,串成(cheng)線,連成(cheng)面(mian),構(gou)成(cheng)體
2、工作(zuo)的修煉
A、早上宜行提振士氣之事
B、上午宜行積極營銷之事
C、下午(wu)宜行穩健管理之事
D、晚上宜行沉思總結之事
3、生活的修煉
A、藥補(bu)食補(bu)不(bu)如氣補(bu)
B、辟谷與養生
C、不(bu)求仙(xian)方求睡(shui)方
D、風水養生,回歸自(zi)然
 
第(di)二篇 修身(shen)之(zhi)門
一、養(yang)命炁功
先天一炁(qi)天上(shang)來(lai)
0、人活一(yi)口炁
1、筑基煉神(shen)(神(shen)旺(wang)不(bu)思眠(mian)-靈感之源)
2、筑基煉氣(氣足不(bu)思食-健美之根)
3、筑基(ji)煉精(jing)(精(jing)滿不思衣-活力之本)
4、追(zhui)尋生命的真諦
二、養(yang)生瑜珈
讓(rang)你(ni)身(shen)心圓滿,找到回家的路
0、瑜珈(jia)的核(he)心動作與(yu)生活習慣
1、拜日瑜珈的概述(感謝太陽的光明(ming))
2、拜(bai)日瑜(yu)珈的(de)益處(外形內心鏈整體)
3、拜日(ri)瑜珈的動作(zuo)(12姿勢靈性(xing)感悟)
4、瑜珈式管理(li)的實(shi)際(ji)應用
 
三、修身太極(ji)
人生就是一(yi)太極
0、專注人體第三套能量系統—經絡系統
1、潛(qian)意(yi)識(shi)太(tai)極聚(ju)氣(qi)修煉(顯現(xian)經(jing)絡聚(ju)集氣(qi))
2、潛意識太(tai)極柔勁修煉(疏(shu)通經絡流(liu)通氣)
3、潛意識太極剛勁修煉(彈(dan)抖經絡迸發(fa)氣)
4、太極修(xiu)煉與日常工作學習及生活
 
第三篇 修心之路(lu)
一、靈性(xing)冥(ming)想
建立(li)內在的(de)心靈秩序(xu)
1、冥想的(de)修(xiu)煉
A、冥想(xiang)的姿勢修煉
B、冥想的呼(hu)吸修煉
C、冥想的(de)意念修(xiu)煉
2、冥想的應用
A、冥想轉化(hua)憤怒情緒
B、冥想(xiang)轉(zhuan)化(hua)煩惱情緒
C、冥想(xiang)轉化(hua)痛苦情緒
 
二、天籟之音
來自原始的母愛(ai)之音
1、AUM語音修煉(引(yin)致心靈的(de)寧靜(jing)、和平(ping)與制感)
2、AUM-HARI-AUM語(yu)音(yin)修煉(強烈吸引心靈,幫(bang)助(zhu)平靜與入定)
3、HARIBOL-NITAI-GAUR語(yu)音(yin)修(xiu)煉(凈(jing)潔(jie)純化心靈,流下愛和(he)幸福的眼淚)
三、自(zi)然(ran)之舞
與大自然一(yi)起舞動
1、靈(ling)性能量舞動(dong)修煉
2、自然律動舞動修煉
3、靜心(xin)覺(jue)醒(xing)舞動修(xiu)煉
 
第四篇 身心修煉與人生(sheng)完(wan)善
身國同(tong)構,興企治國者(zhe)必先修(xiu)(xiu)身修(xiu)(xiu)心(xin)
1、身(shen)心修(xiu)煉與(yu)家庭的(de)鏈接(jie)、貫通(tong)與(yu)融合
2、身心修煉與企業的鏈接(jie)、貫(guan)通與融合
3、身心修煉與社會的鏈接、貫通與融合(he)
 
企業領袖身心智慧培訓

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