課(ke)程描述INTRODUCTION
日程(cheng)安(an)排(pai)SCHEDULE
課程大(da)綱Syllabus
提升記憶力
一、快速閱讀與*記憶力提升的重要性
21世紀是(shi)一個信(xin)息爆(bao)炸(zha)的(de)時代。學(xue)(xue)科與(yu)學(xue)(xue)科之間,界限不(bu)(bu)斷突破,滲透和(he)融合(he)不(bu)(bu)斷進行。信(xin)息的(de)汲取,從(cong)來沒(mei)有像今天(tian)這(zhe)樣緊迫(po)而艱巨。記(ji)憶和(he)閱讀能(neng)力(li)(li),也從(cong)來沒(mei)有像今天(tian)這(zhe)樣顯得必須而重要。企業的(de)競(jing)爭力(li)(li)與(yu)團隊學(xue)(xue)習(xi)力(li)(li)密不(bu)(bu)可(ke)分(fen),員工(gong)腦力(li)(li)的(de)提升是(shi)企業提升競(jing)爭力(li)(li)的(de)必由之路。
二、培訓收益
《快速閱讀與*記憶力提升》課程特點明顯,簡單、直接、有效、立竿見影。它直面我們實際工作中遇到的記憶與閱讀效率低下問題,1天的時間,全面系統的講解快速閱讀與*記憶力提升之道。比如:快速掌握提高記憶效率的5個實用性技巧。學會記憶大師常用的三大記憶方法。課堂上以實際工作中遇到的記憶難題為例,現場指導并演練。另外,通過規范閱讀心理與步驟,讓學員掌握快速閱讀的科學方法。通過記憶與閱讀訓練,綜合提高員工學習力,同時建立可持續的高效學習團隊。
相(xiang)信通過(guo)我們的(de)專業(ye)訓(xun)練,可以使大家(jia)在今后工作中獲得顯著(zhu)的(de)實效。
三、課程設置(兩大模塊,共1-2天)
課程設置安排:
*記憶力課程導入: 1.科學善用大腦的“一字口訣” 2.清除阻礙超強記憶的三塊“絆腳石” 3.超強記憶開關:邏輯關系 4.超強記憶開關:想象力 5.超強記憶開關:聯結力 6.超強記憶開發:編碼能力 7.超強記憶開關:回憶線索 8.超強記憶的三個科學步驟
學(xue)員收(shou)益:1、掃除記(ji)憶(yi)(yi)(yi)(yi)效(xiao)率低下的心理障(zhang)礙。 2、掌握提升記(ji)憶(yi)(yi)(yi)(yi)效(xiao)率的核心技巧。 3、學(xue)會記(ji)憶(yi)(yi)(yi)(yi)大師常用的三種(zhong)記(ji)憶(yi)(yi)(yi)(yi)方法。 4、學(xue)以致(zhi)用,解決工作中的實際記(ji)憶(yi)(yi)(yi)(yi)問題。
*記憶力方法訓練: 1.世界記(ji)(ji)憶(yi)(yi)大師(shi)的(de)三項修(xiu)煉 2.記(ji)(ji)憶(yi)(yi)大師(shi)常用(yong)方法(fa)之:連(lian)鎖構(gou)圖(tu)法(fa) 3.記(ji)(ji)憶(yi)(yi)大師(shi)常用(yong)方法(fa)之:影像故事(shi)(shi)法(fa) 4.記(ji)(ji)憶(yi)(yi)大師(shi)常用(yong)方法(fa)之:定(ding)位奇象法(fa) 5.實(shi)(shi)戰(zhan)應用(yong):記(ji)(ji)憶(yi)(yi)工作(zuo)中(zhong)的(de)數字信(xin)息 6.實(shi)(shi)戰(zhan)應用(yong):記(ji)(ji)憶(yi)(yi)陌生人的(de)姓名 7.實(shi)(shi)戰(zhan)應用(yong):記(ji)(ji)憶(yi)(yi)工作(zuo)中(zhong)的(de)零散事(shi)(shi)件 8.實(shi)(shi)戰(zhan)應用(yong):記(ji)(ji)憶(yi)(yi)萬能公式
快速閱讀課程導入: 1.什么是*速讀 2.*速讀記憶的優勢 3.*速度記憶的適應性 4.靈敏的視覺機能 5.視覺心理對閱讀信息感知的影響 6.擴大注意范圍,同時保證注意質量 7.閱讀時的眼球運動 8.閱讀過程的模式
學(xue)員收益:1、規避(bi)傳(chuan)統閱(yue)讀(du)的(de)(de)弊端(duan)。2、做好高(gao)(gao)效(xiao)閱(yue)讀(du)的(de)(de)心(xin)理及方法(fa)準(zhun)備(bei)。 3、學(xue)會快速閱(yue)讀(du)的(de)(de)理論及訓練(lian)方法(fa)。 4、提(ti)高(gao)(gao)閱(yue)讀(du)的(de)(de)速度(du)及吸收效(xiao)率。
快速閱讀方法訓練: 1.閱(yue)讀訓練前(qian)的(de)各(ge)項(xiang)準備(bei) 2.回(hui)視障礙的(de)消(xiao)(xiao)除 3.音讀障礙的(de)消(xiao)(xiao)除 4.視覺障礙的(de)消(xiao)(xiao)除 5.注(zhu)意力障礙的(de)消(xiao)(xiao)除 6.理解記憶障礙的(de)消(xiao)(xiao)除 7.*速讀訓練基本步驟(zou) 8.*速讀訓練輔助技巧(qiao)
四、課程形式:
理論講解、互動體驗、實戰演練、案例研討、Q&A答疑、學習錦囊;
案例分析與課堂互動練習相結合;
系統的公文寫作原理講授;
實踐應用研討,現場提問并討論解決(jue)實際問題;
提升記憶力
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