富腦記憶力
講(jiang)師(shi)：周景慧 瀏覽次數：2562
課程描述(shu)INTRODUCTION
富腦記憶力培訓
培訓講師：周景慧
課程價格：￥元/人
培訓天數：2天
日程(cheng)安排(pai)SCHEDULE
課程(cheng)大綱(gang)Syllabus
富腦記憶力培訓
學習對象：希望加強記憶力的職場人士
通(tong)過2天集(ji)中富腦記憶力(li)培訓，您將獲得以下價值連城(cheng)的收益：
1、記憶力的快速提升；
2、能夠掌握國(guo)際前沿的學習思維方法(fa)——思維導圖的畫法(fa)；
3、快速(su)做課堂筆(bi)記(ji)和讀書筆(bi)記(ji)；
4、有效提升集(ji)中(zhong)注意力的意識；
5、牢固(gu)地(di)記憶(yi)、更高效(xiao)、更快速(su)地(di)學習；
6、能夠有效(xiao)的制定清晰計劃(hua)；
7、與他(ta)人(ren)溝通時(shi)及(ji)演講(jiang)時(shi)，能清(qing)晰的表達(da)及(ji)發(fa)揮。
8、表現(xian)出(chu)更好(hao)的創造力。
課程主要內容介(jie)紹
第一天：引爆記憶潛能
一、抗遺(yi)忘(wang)快速記憶法(fa)對學習的巨大幫助(zhu)
1、什么是記憶(yi)曲線(xian)？
2、記(ji)憶規律及應用
二、大腦思維方式
1、邏輯思維 2、逆向思維 3、* ; 4、垂直(zhi)思維 5、全面思維
三、世(shi)界上最有效的記(ji)憶方法
1、最(zui)基本的快(kuai)速記憶(yi)方法：聯想(xiang)法
2、讓記憶信(xin)息從(cong)抽象變(bian)具(ju)體：編碼法
3、創建(jian)記憶文件夾：定(ding)樁(zhuang)法
4、記(ji)(ji)憶新觀念(nian)之八：記(ji)(ji)憶力=聯想能力+編碼能力
5、啟示(shi)之四：你(ni)也可以(yi)成為記(ji)憶大師！
四、實戰練習：圓周率100位、弟子規、道(dao)德經之練習
第二(er)天(tian)：思維導圖應用
一、認(ren)知思維導圖
1、思維導(dao)圖的淵(yuan)源
2、思維導圖的(de)作用
（1）超強記(ji)憶能力(li)（2）立體思維能力(li)（3）分析(xi)歸(gui)納(na)能力(li)（4）總體規劃能力(li)
隨著(zhu)人(ren)們對思(si)維導圖(tu)的(de)認識和(he)掌握，思(si)維導圖(tu)可(ke)以(yi)應(ying)用于生活和(he)工作的(de)各(ge)個方面(mian)，包(bao)括學習(xi)、寫作、溝通、演講等，運用思(si)維導圖(tu)帶(dai)來的(de)學習(xi)能力(li)和(he)清晰的(de)思(si)維方式會(hui)改善人(ren)的(de)諸(zhu)多行為表現
3、思(si)維導(dao)圖的概念
4、思(si)維導圖的四個特點(dian)
A、類(lei)生理(li)模式(shi) B、全(quan)感官學習 C、收斂式(shi)發(fa)散 D、左右腦結合
思(si)維導(dao)圖利(li)用(yong)色彩、圖畫(hua)、代碼和(he)多維度等圖文并(bing)茂的(de)形(xing)式(shi)來增強記憶效果，使人們關注的(de)焦點(dian)清晰地集中(zhong)在*圖形(xing)上。思(si)維導(dao)圖允許學習(xi)者(zhe)產生無限制的(de)聯想，這(zhe)使思(si)維過程更具創造性。
5、思(si)維導圖的優(you)勢
思(si)維導圖能夠清晰的(de)(de)體現(xian)(xian)一個問題的(de)(de)多個層(ceng)面(mian)(mian)，以及(ji)每(mei)一個層(ceng)面(mian)(mian)的(de)(de)不(bu)同表達形式，以豐富多彩(cai)表達方式，體現(xian)(xian)了線性、面(mian)(mian)型(xing)、立體式個元素之間(jian)的(de)(de)關系(xi)，重(zhong)點突出，內容全面(mian)(mian)，有特(te)色(se)。
二、繪制思維(wei)導圖
1、步驟(zou)
（1）中(zhong)心主題置(zhi)于中(zhong)間 （2）畫(hua)出各個分支 （3）留下適當(dang)空間填(tian)補內(nei)容 （4）整理(li)格局(ju)
2、技法
（1）突出重點 （2）發揮聯想 （3）清晰明白 （4）個人風格
3、 練習
（1）關(guan)鍵詞(ci)的提煉 （2）關(guan)鍵詞(ci)的確定 （3）描繪思路的方向
三、思維(wei)導圖(tu)應用
從思維導圖的特點及作用來看(kan)，它可以(yi)用于工(gong)作、學習(xi)和生活中的任何一個領域(yu)里。
1、個人：計劃，項目管理(li)，溝通，組織，分析解決問(wen)題等；
2、學習者(zhe)：記憶，筆記，寫(xie)報告，做(zuo)演(yan)講(jiang)，考試，思考，集中注意力等；
3、小組：計劃，溝通(tong)，組織(zhi)，面試(shi)，掀起頭(tou)腦風暴等。
所有(you)這些應(ying)用可以(yi)極大地提高您(nin)的(de)(de)效(xiao)率，增強思考的(de)(de)有(you)效(xiao)性和準確(que)性以(yi)及提升您(nin)的(de)(de)注意力和工(gong)作樂趣。
富(fu)腦記憶力培訓(xun)
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/29871.html
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