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實力派養生專家
講師背景?
? 曾任副國級領導保健醫 生
? “中醫督脈查病點穴推 拿正骨療法”創始人
? 中國科協學會管理服務中心理事
? 中國保健協會高級保健 康復師
? 中國按摩專家委員會認證高級按摩師
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為什(shen)么需要私(si)人(ren)和公共營養(yang)食譜(pu)設計(ji)？ 人(ren)類歷史悠久(jiu)，不(bu)同人(ren)、家庭、地區和民族飲食習慣不(bu)同，導致身心智疾病不(bu)同。不(bu)同原材料(liao)組成不(bu)同產品。不(bu)同營養(yang)組成不(bu)同人(ren)。外(wai)國(guo)名言：“你是你吃的東西的結果”、“吃什(shen)么，像
工(gong)作(zuo)室(shi)常來(lai)一(yi)(yi)位30歲左右的(de)(de)女(nv)性，每(mei)次(ci)(ci)過(guo)來(lai)都選擇乳腺疏通(tong)術。一(yi)(yi)天(tian)我(wo)的(de)(de)學生(sheng)告(gao)訴我(wo)，這位顧客脾氣很大(da)，每(mei)次(ci)(ci)生(sheng)氣的(de)(de)都頭暈目眩，渾身無力。治療(liao)時，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)刮(gua)拭太沖—行間（肝經穴位），竟然(ran)腫起(qi)了大(da)包(bao)。
壓(ya)(ya)力(li)(li)引起(qi)的心(xin)(xin)理反應(ying)有警覺、注意力(li)(li)集中、思維(wei)敏捷、精神振奮，這是適應(ying)的心(xin)(xin)理反應(ying)，有助(zhu)于人(ren)們應(ying)付環(huan)境。 但(dan)是，過度的壓(ya)(ya)力(li)(li)會(hui)帶來負面反應(ying)，出現消(xiao)極的情緒，如憂慮(lv)、焦躁、憤(fen)怒、沮喪、悲觀失望、抑郁等，會(hui)使人(ren)思維(wei)狹(xia)窄(zhai)、自(zi)我評(ping)價(jia)降低、自(zi)信心(xin)(xin)減弱(ruo)、
什(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)健(jian)(jian)康(kang)真(zhen)理？ 如(ru)何(he)促進身心(xin)(xin)智(zhi)(zhi)健(jian)(jian)康(kang)？ 在世界所有學科中，沒(mei)有任何(he)一個學科比(bi)健(jian)(jian)康(kang)領域更加混(hun)亂。身心(xin)(xin)智(zhi)(zhi)常(chang)見病多如(ru)牛毛，難以控制(zhi)。原因(yin)？有什(shen)么(me)(me)比(bi)健(jian)(jian)康(kang)更重要？什(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)常(chang)見病第(di)一因(yin)？ 1.什(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)養生第(di)一哲學？ 2.人生必(bi)知(zhi):什(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)營(ying)養醫(yi)學？
而我(wo)們(men)(men)做(zuo)銷售(shou)的(de)(de)如何管理好(hao)自己(ji)的(de)(de)健(jian)康(kang)呢？平時(shi)(shi)工(gong)作壓(ya)力很大，健(jian)康(kang)非(fei)(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)(yao)，接下(xia)來(lai)就提(ti)幾點吧。 1、就是我(wo)們(men)(men)要(yao)(yao)規律的(de)(de)作息(xi)時(shi)(shi)間非(fei)(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)(yao)，要(yao)(yao)有足(zu)夠的(de)(de)睡眠，保持一些規律的(de)(de)這些東西，時(shi)(shi)間對我(wo)們(men)(men)睡眠也(ye)好(hao)，生活也(ye)好(hao)，工(gong)作也(ye)好(hao)，充足(zu)的(de)(de)睡眠能夠恢復體力的(de)(de)這
世界(jie)進步(bu)源于智力(li)(li)，問題(ti)源于愚蠢。人與(yu)人、人與(yu)動(dong)物第一(yi)區別是智力(li)(li)不同。企(qi)業(ye)與(yu)企(qi)業(ye)的(de)競爭(zheng)(zheng)主(zhu)要是智力(li)(li)競爭(zheng)(zheng)。智力(li)(li)是生活、學習、工(gong)作和(he)創(chuang)新的(de)基礎(chu)。未(wei)來拼的(de)不僅(jin)是知識，而(er)是解決問題(ti)和(he)創(chuang)新能(neng)力(li)(li)。 提智方法有(you)內(nei)在營養法和(he)外在教育法。人類始終(zhong)停
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