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　*的中醫養生專家

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　　北京大學總裁班，EMBA特聘教授

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重大創新：什么是健康真理？

什(shen)(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)(shi)健康(kang)(kang)真理？ 如何促(cu)進身(shen)(shen)心智健康(kang)(kang)？ 在世界所有(you)(you)學(xue)(xue)(xue)科(ke)中，沒(mei)有(you)(you)任何一個學(xue)(xue)(xue)科(ke)比(bi)健康(kang)(kang)領域更加(jia)混亂。身(shen)(shen)心智常見病多如牛毛(mao)，難以(yi)控(kong)制(zhi)。原因(yin)(yin)？有(you)(you)什(shen)(shen)么(me)(me)比(bi)健康(kang)(kang)更重(zhong)要？什(shen)(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)(shi)常見病第一因(yin)(yin)？ 1.什(shen)(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)(shi)養(yang)生第一哲學(xue)(xue)(xue)？ 2.人生必知(zhi):什(shen)(shen)么(me)(me)是(shi)(shi)(shi)營養(yang)醫學(xue)(xue)(xue)？

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心理壓力大的4個內在原因

壓(ya)力引起的心理反應有警(jing)覺、注意力集中、思(si)維敏捷、精神振(zhen)奮，這是適應的心理反應，有助于人(ren)們應付環境。 但是，過度的壓(ya)力會帶來負(fu)面反應，出現(xian)消極的情緒，如憂慮(lv)、焦躁、憤怒、沮喪(sang)、悲觀失(shi)望(wang)、抑郁等，會使人(ren)思(si)維狹窄、自(zi)我評(ping)價降低、自(zi)信心減弱、

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自卑心理的解決方法，你知道嗎？

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暴躁心理的6種解決方法

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重大創新： 提高智力和創新方法

　　世界進步源于智(zhi)力(li)，問題源于愚蠢。人(ren)與(yu)人(ren)、人(ren)與(yu)動物第(di)一區(qu)別是智(zhi)力(li)不(bu)同。企業與(yu)企業的(de)競(jing)爭(zheng)主要是智(zhi)力(li)競(jing)爭(zheng)。智(zhi)力(li)是生活、學(xue)習(xi)、工作和(he)創新的(de)基礎(chu)。未來拼的(de)不(bu)僅是知識，而是解(jie)決(jue)問題和(he)創新能力(li)。 　　提(ti)智(zhi)方法(fa)有內在營養法(fa)和(he)外(wai)在教(jiao)育法(fa)。人(ren)類(lei)始終停

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重大創新：私人、公共營養食譜設計，促進身心智健康

　　為(wei)什么(me)需要私人和公共營養(yang)食譜設(she)計(ji)？ 人類(lei)歷史悠久(jiu)，不(bu)(bu)同(tong)人、家(jia)庭、地區和民族飲食習慣不(bu)(bu)同(tong)，導致身心智疾病不(bu)(bu)同(tong)。不(bu)(bu)同(tong)原材(cai)料組成不(bu)(bu)同(tong)產品。不(bu)(bu)同(tong)營養(yang)組成不(bu)(bu)同(tong)人。外國名言(yan)：“你(ni)是你(ni)吃的東西的結(jie)果”、“吃什么(me)，像

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銷售的身心健康管理

而我們(men)做銷售的(de)如(ru)何管理好(hao)(hao)自己的(de)健康呢(ni)？平時(shi)工作壓力(li)很大，健康非常重(zhong)(zhong)要(yao)，接下來就(jiu)提幾(ji)點吧。 1、就(jiu)是我們(men)要(yao)規律的(de)作息時(shi)間(jian)非常重(zhong)(zhong)要(yao)，要(yao)有足(zu)(zu)夠的(de)睡(shui)眠(mian)，保(bao)持一些(xie)規律的(de)這些(xie)東西，時(shi)間(jian)對(dui)我們(men)睡(shui)眠(mian)也好(hao)(hao)，生活也好(hao)(hao)，工作也好(hao)(hao)，充足(zu)(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)能夠恢復體力(li)的(de)這

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乳腺增生為“情志病”

     工作室常(chang)來(lai)一(yi)位30歲左右的女性，每(mei)次(ci)過來(lai)都(dou)選擇乳腺(xian)疏(shu)通術(shu)。一(yi)天我的學生告訴我，這位顧客(ke)脾氣(qi)很大，每(mei)次(ci)生氣(qi)的都(dou)頭暈目(mu)眩，渾(hun)身無力。治療時，輕輕刮拭太沖—行間（肝經(jing)穴位），竟然(ran)腫起了大包。

耿文(wen)濤(tao) 2313 瀏覽次數

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