我們講一講這(zhe)(zhe)個快樂和幸福的區(qu)別。人在(zai)經(jing)歷完(wan)熱鬧的場景之后,都忍不(bu)住(zhu)有(you)這(zhe)(zhe)種孤獨和失落。特(te)別是一些(xie)演(yan)藝圈的人。如果曾經(jing)火(huo)過,后來生活歸于平淡了,這(zhe)(zhe)種孤獨和失落就會(hui)導(dao)致抑郁癥。人無千日好(hao),花無百(bai)日紅(hong)。再閃亮的明星(xing),他也(ye)有(you)走向平淡的時(shi)候,那這(zhe)(zhe)種熱鬧
給你們講一(yi)個冷笑話,一(yi)條(tiao)患有社恐的(de)鯽魚,被抓的(de)瞬間,內心開始(shi)翻江倒海(hai),如(ru)果漁人并不吃(chi),我只是抓我拿(na)去(qu)市場(chang)賣怎(zen)么辦(ban)?和那(nei)些陌生(sheng)的(de)魚擺在(zai)一(yi)起,不知道(dao)聊什么好。有一(yi)次(ci)過生(sheng)日,請朋友(you)去(qu)海(hai)底撈,朋友(you)出于好心,當然也可能為了搞(gao)我,偷偷的(de)背著我把生(sheng)日這事
我估計(ji)不少人都有這種(zhong)夢(meng)(meng)中場(chang)景(jing)照進(jin)現實(shi)的(de)(de)經歷,就好像夢(meng)(meng)會(hui)遇見(jian)未來一樣。這個到底是什么原理(li)?夢(meng)(meng)到底是怎么回事?如果(guo)夢(meng)(meng)真的(de)(de)是這么神奇,那我們應該(gai)怎么合理(li)的(de)(de)利用夢(meng)(meng)境(jing)幫(bang)我們解決問題。我想幫(bang)你解解夢(meng)(meng),給你帶來宇宙最全解夢(meng)(meng)指南。如果(guo)你讀過一本弗(fu)洛伊德的(de)(de)叫
之前(qian)我們聊(liao)(liao)了當代人幸(xing)(xing)(xing)福(fu)感流失的(de)(de)(de)原因。有(you)人說我不關心幸(xing)(xing)(xing)不幸(xing)(xing)(xing)福(fu),我只想成(cheng)功(gong)。有(you)研究報(bao)告(gao)指出,人在相對幸(xing)(xing)(xing)福(fu)的(de)(de)(de)狀態下更容易成(cheng)功(gong),所以這(zhe)東西它(ta)還是有(you)點(dian)用的(de)(de)(de)。咱們聊(liao)(liao)聊(liao)(liao)解法怎么才(cai)能讓你(ni)的(de)(de)(de)日(ri)子過(guo)得(de)幸(xing)(xing)(xing)福(fu)一點(dian)。在哈佛大學幸(xing)(xing)(xing)福(fu)課里就提到過(guo),幸(xing)(xing)(xing)福(fu)是快樂與意義的(de)(de)(de)結合
我告訴你(ni)一(yi)個秘密啊,真正厲害的(de)人從(cong)來不發脾氣,不外求(qiu)不抱(bao)怨(yuan)不抓(zhua)取。而是(shi)遇事靜心,安(an)定內(nei)觀(guan),彗心轉念,扭轉乾坤。你(ni)要(yao)知道所(suo)有(you)的(de)先(xian)賢圣人都會明白一(yi)個道理,那就(jiu)是(shi)吾本自具足,不假外求(qiu)。走(zou)向智慧之路(lu)唯一(yi)的(de)方向就(jiu)是(shi)從(cong)心開始向內(nei)求(qiu)。因(yin)為吾心即宇宙,宇宙
怎么樣(yang)擺脫(tuo)負面心(xin)理(li)的(de)(de)暗(an)示。消(xiao)極(ji)心(xin)理(li)暗(an)示,在工作和生活當(dang)(dang)中(zhong)幾乎是無(wu)處不在的(de)(de)。比如當(dang)(dang)你(ni)有自卑感(gan)的(de)(de)時候,自卑感(gan)就是在給自己(ji)消(xiao)極(ji)的(de)(de)心(xin)理(li)暗(an)示。因為這種(zhong)感(gan)覺在時刻告訴你(ni),你(ni)不行。再比如,當(dang)(dang)你(ni)缺乏自信(xin)的(de)(de)時候,也是在給自己(ji)消(xiao)息消(xiao)極(ji)的(de)(de)心(xin)理(li)暗(an)示。因為這種(zhong)感(gan)覺告
你(ni)(ni)是(shi)不是(shi)很(hen)怕(pa)在別(bie)人(ren)面前出丑,你(ni)(ni)是(shi)不是(shi)周圍有人(ren)笑都覺得(de)是(shi)在笑自己,你(ni)(ni)是(shi)不是(shi)特(te)別(bie)在乎別(bie)人(ren)的(de)(de)眼光,關心別(bie)人(ren)是(shi)怎么(me)看你(ni)(ni)的(de)(de)。如(ru)果你(ni)(ni)有這(zhe)種心態,那(nei)我接下來講的(de)(de)可(ke)以(yi)超級有效(xiao)的(de)(de)幫助到你(ni)(ni),請你(ni)(ni)一定(ding)要看到最后。 第一個方法叫(jiao)最差情況(kuang)。我們人(ren)的(de)(de)大腦都是(shi)有一
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