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職場(chang)中的(de)情緒(xu)管(guan)理(li)方(fang)法，強調高(gao)管(guan)和員工都需共同努(nu)力。 一、情緒(xu)管(guan)理(li)的(de)重要(yao)原(yuan)則。情緒(xu)沒有過去之(zhi)前不要(yao)解決問題。 二、員工自(zi)身情緒(xu)管(guan)理(li)方(fang)法。正(zheng)確表達情緒(xu)，把自(zi)己的(de)情緒(xu)（如不開心(xin)、不滿意、被冒犯等(deng)感(gan)受）告訴別(bie)人(ren)，情緒(xu)可能就會過去。避免說(shuo)
情緒(xu)反(fan)過(guo)來會影響你(ni)自己的(de)(de)這個肉身(shen)，影響你(ni)做事兒。這我同(tong)意的(de)(de)。所(suo)以(yi)好多領(ling)導(dao)所(suo)謂什么霸(ba)道總裁，中年油膩猥(wei)瑣男，他很大的(de)(de)價值(zhi)是(shi)(shi)情緒(xu)價值(zhi)。什么叫情緒(xu)價值(zhi)呢？就是(shi)(shi)你(ni)看(kan)見他，你(ni)跟他倒一灘苦水，你(ni)就緩解了，你(ni)不用(yong)管(guan)他他就是(shi)(shi)干這個的(de)(de)，他就是(shi)(shi)接苦水的(de)(de)。我原來
有時(shi)我們想(xiang)躺(tang)(tang)著、吃東西、玩(wan)，這(zhe)(zhe)本(ben)沒問題，但想(xiang)躺(tang)(tang)著時(shi)因不努力愧疚(jiu)，吃東西時(shi)想(xiang)更瘦(shou)，玩(wan)時(shi)還想(xiang)著工作學習。這(zhe)(zhe)就導致言行不一、知(zhi)行不合(he)一，產生內(nei)耗，其危害極大(da)。停止內(nei)耗有三個方法。 一、理(li)解自律是最(zui)大(da)謊言，欲(yu)望不會消失只(zhi)會被替代。如大(da)半夜饞了(le)
銷(xiao)售(shou)沒業(ye)(ye)績啊，怎(zen)(zen)么(me)(me)緩解焦(jiao)慮。我才做銷(xiao)售(shou)的時(shi)候(hou)(hou)，最大的焦(jiao)慮就(jiu)是沒有(you)業(ye)(ye)績，客戶儲備又不夠，不知道從哪里出(chu)發怎(zen)(zen)么(me)(me)辦？后來我就(jiu)想了(le)個辦法去(qu)運動，出(chu)去(qu)釣(diao)魚，釣(diao)魚的時(shi)候(hou)(hou)大腦清空了(le)，眼睛啊，一(yi)直(zhi)盯著魚竿(gan)和魚漂，把魚釣(diao)上(shang)那一(yi)刻(ke)啊，就(jiu)像牽大單(dan)一(yi)樣，小魚簽小單(dan)
一(yi)、高(gao)敏感人群特征。很多高(gao)敏感的(de)人會用 “患得(de)患失(shi)、經常(chang)焦慮、情緒不穩(wen)定、缺乏(fa)安全感、回避沖突” 等(deng)詞(ci)形容自己，他(ta)們在社(she)交中易疲憊，常(chang)因他(ta)人言行胡思亂(luan)想，受(shou)他(ta)人情緒影(ying)響，承受(shou)更多傷害(hai)或冒(mao)犯(fan)。這是一(yi)種穩(wen)定持久
如(ru)何(he)去(qu)管(guan)理(li)(li)有情(qing)緒的(de)員(yuan)工呢？有個客戶他的(de)員(yuan)工是90后，老板(ban)是85后。在這位(wei)老板(ban)身(shen)上我深刻(ke)的(de)理(li)(li)解了員(yuan)工也是需要哄(hong)的(de)，而且要哄(hong)得(de)有技(ji)術。作為(wei)一個高級的(de)領導者，過去(qu)大(da)家的(de)理(li)(li)念是專門治各種員(yuan)工的(de)不服。員(yuan)工工作經(jing)常會(hui)(hui)出現(xian)情(qing)緒，過去(qu)的(de)管(guan)理(li)(li)者，他會(hui)(hui)覺得(de)你要
職場上你(ni)(ni)情緒的(de)(de)好壞，決定(ding)了你(ni)(ni)的(de)(de)事業到底能走(zou)多遠。你(ni)(ni)看(kan)如果(guo)你(ni)(ni)平時(shi)情緒都很(hen)糟糕的(de)(de)話，那我只能跟(gen)你(ni)(ni)說，你(ni)(ni)也成(cheng)不了什么事兒(er)，因為你(ni)(ni)容不下人。你(ni)(ni)每(mei)天總是跟(gen)那些雞毛蒜皮的(de)(de)小事兒(er)去摳扯，你(ni)(ni)經常被那些浮云遮住了眼。你(ni)(ni)很(hen)難(nan)對自己(ji)有什么深度的(de)(de)思考，就說做的(de)(de)事，
在職場中，你(ni)應該(gai)要去隱藏(zang)你(ni)的(de)(de)(de)(de)情緒(xu)，還是(shi)(shi)要讓你(ni)的(de)(de)(de)(de)情緒(xu)自(zi)由(you)奔放(fang)一(yi)點。坦白(bai)說，只有三歲的(de)(de)(de)(de)小孩(hai)子可以讓自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)情緒(xu)很自(zi)由(you)。肚子餓了就(jiu)哭，尿不(bu)濕(shi)(shi)濕(shi)(shi)了就(jiu)哭，想睡覺了也哭。除非你(ni)承認你(ni)還是(shi)(shi)個小孩(hai)子，所以你(ni)要學會(hui)控(kong)制你(ni)的(de)(de)(de)(de)情緒(xu)。一(yi)個能夠成大事的(de)(de)(de)(de)人，如果連情緒(xu)都
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