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郭軍鋒

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資深EAP講師
心理學培訓師
西安交大工學學士
中國科學院心理學碩士
15年心理學學習和職業應用經驗
科普書《我的第一本心理學書》作者
員工全面發展與職業問題解決輔導專家
西安交大MBA\\EMBA特邀講師
西北大學EM【點擊詳細】

幫你從工作方面全面提升幸福感 之前我們聊了當代人幸(xing)(xing)福(fu)感流(liu)失的(de)(de)原因。有(you)(you)人說我不(bu)關心幸(xing)(xing)不(bu)幸(xing)(xing)福(fu)，我只想成功。有(you)(you)研究報告(gao)指出，人在相對幸(xing)(xing)福(fu)的(de)(de)狀態(tai)下更容易成功，所以這東西它(ta)還(huan)是有(you)(you)點用的(de)(de)。咱(zan)們聊聊解法怎(zen)么(me)才(cai)能(neng)讓你的(de)(de)日子過得幸(xing)(xing)福(fu)一(yi)點。在哈佛大學幸(xing)(xing)福(fu)課(ke)里就提到過，幸(xing)(xing)福(fu)是快樂與意義的(de)(de)結合: 王攀 2329 瀏覽次數

保護精氣神，專注大事件 如(ru)(ru)何保護精氣神(shen)？創業者呀(ya)必須(xu)元氣滿滿，精力(li)充沛。我(wo)(wo)每年都要(yao)做一百(bai)多場企業培(pei)訓，我(wo)(wo)是如(ru)(ru)何在平時保養(yang)自(zi)己(ji)的(de)精氣神(shen)的(de)呢？今天啊給大家(jia)分享(xiang)幾個小秘訣，親測有(you)效。 1、少說(shuo)話(hua)。如(ru)(ru)果不是培(pei)訓，其實我(wo)(wo)在刻意的(de)讓(rang)自(zi)己(ji)少說(shuo)話(hua)，開口即神(shen)散。說(shuo)話(hua)呀(ya)，是智慧: 浮詠晨 2314 瀏覽次數

怎么樣擺脫負面心理，消極心理暗示 怎么樣擺(bai)脫負面心(xin)(xin)理(li)的暗(an)示。消(xiao)極心(xin)(xin)理(li)暗(an)示，在工作(zuo)和生活當(dang)中幾乎是(shi)(shi)無(wu)處(chu)不在的。比如(ru)當(dang)你有(you)自(zi)卑(bei)(bei)感(gan)的時(shi)候，自(zi)卑(bei)(bei)感(gan)就(jiu)是(shi)(shi)在給自(zi)己消(xiao)極的心(xin)(xin)理(li)暗(an)示。因(yin)為這種感(gan)覺(jue)在時(shi)刻告(gao)(gao)訴你，你不行。再比如(ru)，當(dang)你缺乏自(zi)信(xin)的時(shi)候，也是(shi)(shi)在給自(zi)己消(xiao)息(xi)消(xiao)極的心(xin)(xin)理(li)暗(an)示。因(yin)為這種感(gan)覺(jue)告(gao)(gao): 衛小奎 2334 瀏覽次數

如何不做別人的“情緒垃圾桶”？ 如(ru)果(guo)人(ren)(ren)(ren)的(de)情緒高昂(ang)，那么(me)與(yu)人(ren)(ren)(ren)相處就會(hui)(hui)顯現出(chu)積極的(de)一面(mian)，這(zhe)(zhe)樣容易被(bei)人(ren)(ren)(ren)接受(shou)如(ru)果(guo)情緒低(di)落，接人(ren)(ren)(ren)待物就會(hui)(hui)自(zi)覺不(bu)自(zi)覺的(de)表現出(chu)不(bu)耐煩，愛搭不(bu)理等讓別人(ren)(ren)(ren)反(fan)感(gan)的(de)一面(mian)。所以(yi)，我們要學會(hui)(hui)自(zi)我調節。這(zhe)(zhe)樣才能(neng)時刻(ke)擁有較好(hao)的(de)人(ren)(ren)(ren)際關系人(ren)(ren)(ren)與(yu)人(ren)(ren)(ren)的(de)交流中，70%是情緒: 郭敬峰 2319 瀏覽次數

注意力缺失綜合癥對于職場人來講是非常普遍現象的一個存在 想跟大家分(fen)享一個(ge)心理學(xue)的(de)非常重要的(de)一個(ge)癥狀就是注意力缺(que)失(shi)綜合癥。現(xian)在我(wo)們(men)的(de)職場環境(jing)跟過(guo)去(qu)已(yi)經(jing)發生了質的(de)變化，現(xian)在我(wo)們(men)都是以信(xin)息(xi)化的(de)數字化的(de)這樣的(de)一個(ge)環境(jing)來伴(ban)隨著我(wo)們(men)的(de)工(gong)作的(de)決策。那你(ni)自己(ji)有(you)(you)沒(mei)有(you)(you)思(si)考過(guo)有(you)(you)多少種通訊信(xin)息(xi)伴(ban)隨著你(ni)的(de)工(gong)作呢？郵件(jian)、微: 劉艷萍 2316 瀏覽次數

人無信不立，信譽是至關重要的 大(da)家(jia)看三國一(yi)呂二趙(zhao)三典韋(wei)，四關五馬六張飛。呂布排名第(di)一(yi)，武功那(nei)么(me)高，人(ren)那(nei)么(me)帥，但是為什(shen)么(me)死的那(nei)么(me)慘(can)？白(bai)(bai)門(men)樓被曹(cao)操(cao)給勒(le)死了，其中有一(yi)個(ge)著(zhu)名的細節就是白(bai)(bai)門(men)樓活捉呂布以后，曹(cao)操(cao)并沒有起殺心。當時手下人(ren)把呂布捆上，捆著(zhu)推上白(bai)(bai)門(men)樓下邳城的南(nan)城門(men)，刷(shua)著(zhu): 趙玉平 2295 瀏覽次數

心理測評工具在人力資源中的使用 我們來分享一下心(xin)理(li)(li)(li)測(ce)評(ping)的(de)(de)主要內容，心(xin)理(li)(li)(li)測(ce)評(ping)又稱為(wei)心(xin)理(li)(li)(li)測(ce)驗或(huo)(huo)心(xin)理(li)(li)(li)測(ce)試。它是(shi)通過(guo)一些心(xin)理(li)(li)(li)學(xue)的(de)(de)方法來測(ce)評(ping)人(ren)的(de)(de)能(neng)(neng)力水平和人(ren)格方面特征的(de)(de)一種(zhong)科學(xue)方法。心(xin)理(li)(li)(li)測(ce)評(ping)它可以反映被測(ce)者的(de)(de)能(neng)(neng)力特征，預(yu)測(ce)其(qi)發展的(de)(de)潛能(neng)(neng)，或(huo)(huo)者測(ce)定其(qi)人(ren)格品質及職(zhi)業興趣等等。心(xin)理(li)(li)(li): 王(wang)恩(en)虎(hu) 2303 瀏覽次數

女性必看的愛情心理學，讓婚姻越來越幸福的6種心理 女性(xing)(xing)步(bu)入(ru)婚(hun)(hun)姻之后，心(xin)理(li)有何變(bian)化？婚(hun)(hun)后的(de)(de)女性(xing)(xing)，既是妻(qi)子(zi)、又是兒媳，身兼數職，責(ze)任重大(da)，在(zai)這紛繁復雜(za)的(de)(de)關系中一定(ding)要具備良好的(de)(de)心(xin)理(li)素質(zhi)，懂(dong)得(de)適時轉變(bian)角(jiao)色(se)，以便經(jing)營好婚(hun)(hun)姻和家(jia)庭。下面，尊(zun)心(xin)心(xin)理(li)專家(jia)為(wei)你介紹(shao)女性(xing)(xing)必看的(de)(de)愛情心(xin)理(li)學，教大(da)家(jia)讓婚(hun)(hun)姻越來越幸福(fu): 郭敬峰 2319 瀏覽次數