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國際行為分析高級顧問
中科院心理所EAP高級咨詢師
中國保健協會心理專業委員會副會長
中國企業員工心理健康工程專家
高級心理輔導師/營養保健師導師
廣東省醫學會亞健康分會常委
中山大學咨詢公司高級講師
中山醫科大學《家庭醫生》醫療【點擊詳細】
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我估計(ji)不少(shao)人都有(you)這(zhe)種夢(meng)(meng)(meng)中(zhong)場(chang)景(jing)照(zhao)進(jin)現實的(de)經歷，就(jiu)好像夢(meng)(meng)(meng)會遇見(jian)未(wei)來一樣。這(zhe)個到底是什么(me)原(yuan)理？夢(meng)(meng)(meng)到底是怎么(me)回(hui)事？如(ru)果夢(meng)(meng)(meng)真的(de)是這(zhe)么(me)神(shen)奇，那(nei)我們(men)應該怎么(me)合理的(de)利用夢(meng)(meng)(meng)境幫我們(men)解(jie)(jie)(jie)決問題。我想幫你(ni)解(jie)(jie)(jie)解(jie)(jie)(jie)夢(meng)(meng)(meng)，給你(ni)帶來宇宙最全解(jie)(jie)(jie)夢(meng)(meng)(meng)指(zhi)南。如(ru)果你(ni)讀過一本弗(fu)洛伊(yi)德的(de)叫(jiao)
很多時候我(wo)們存(cun)在心(xin)(xin)有余而力不足、拖(tuo)延，因(yin)別人(ren)無心(xin)(xin)之舉(ju)傷心(xin)(xin)難過，遇到困難挫折一蹶(jue)不振(zhen)、自(zi)我(wo)懷疑等(deng)情況，這(zhe)些都是(shi)內心(xin)(xin)不夠強(qiang)大有能量的表現。有三個方法可提(ti)升(sheng)心(xin)(xin)理能量讓內心(xin)(xin)更強(qiang)大。 一、是(shi)自(zi)我(wo)感(gan)受(shou)最重要，想問題應(ying)從(cong)自(zi)身感(gan)受(shou)出發，明白自(zi)己(ji)想要和
有(you)美德，自律(lv)，有(you)社會(hui)(hui)資(zi)(zi)源(yuan)的人就一(yi)(yi)(yi)定(ding)成(cheng)功(gong)嗎？也不(bu)一(yi)(yi)(yi)定(ding)。有(you)些人有(you)美德自律(lv)，有(you)社會(hui)(hui)資(zi)(zi)源(yuan)，他(ta)的事業并沒有(you)成(cheng)功(gong)，所以成(cheng)功(gong)還需(xu)要(yao)更深入的東西(xi)(xi)(xi)更進一(yi)(yi)(yi)步的東西(xi)(xi)(xi)。那這(zhe)個東西(xi)(xi)(xi)是(shi)(shi)什么呢？研究(jiu)發現是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個詞四個字，大家(jia)記住叫心(xin)智模式，這(zhe)是(shi)(shi)最新的研究(jiu)。只有(you)心(xin)智模式提升
給焦慮(lv)癥、抑(yi)郁癥、失眠者的八個重(zhong)大的忠告。如果你經(jing)常焦慮(lv)、不(bu)安、緊(jin)張(zhang)、害怕、擔(dan)心(xin)(xin)過度，開心(xin)(xin)不(bu)起來，睡不(bu)著覺，同時伴有身體上的各(ge)種反應，比(bi)如頭暈、心(xin)(xin)慌(huang)、胸悶氣短、胃(wei)脹、發(fa)熱(re)、出(chu)(chu)汗、尿頻、體重(zhong)下降、肩頸(jing)不(bu)舒服、肌肉疼(teng)痛等(deng)等(deng)。去檢查又查不(bu)出(chu)(chu)結(jie)
現在(zai)(zai)無(wu)論我們(men)在(zai)(zai)處(chu)理人際關系，自(zi)我控(kong)制，還有(you)在(zai)(zai)產品設計中要(yao)大量的(de)洞察用戶(hu)，特別需要(yao)一(yi)(yi)個(ge)東西，就是心理學(xue)，他需要(yao)一(yi)(yi)個(ge)非(fei)常重要(yao)的(de)能力(li)叫覺(jue)察，這里(li)面有(you)兩個(ge)層次(ci)的(de)自(zi)我覺(jue)察。 1、自(zi)我覺(jue)察是當(dang)你(ni)進行心理活動的(de)時(shi)候，你(ni)需要(yao)有(you)一(yi)(yi)種客體性的(de)觀察。當(dang)你(ni)帶
大家看三國一(yi)呂(lv)二趙三典韋，四關五馬六張飛(fei)。呂(lv)布排(pai)名第一(yi)，武功(gong)那(nei)(nei)么(me)高，人那(nei)(nei)么(me)帥，但(dan)是為什么(me)死(si)的那(nei)(nei)么(me)慘？白門(men)(men)樓被曹操給勒死(si)了，其中有(you)一(yi)個著名的細節就是白門(men)(men)樓活(huo)捉呂(lv)布以后，曹操并沒有(you)起殺(sha)心。當(dang)時手下人把呂(lv)布捆上(shang)，捆著推上(shang)白門(men)(men)樓下邳城的南城門(men)(men)，刷著
我(wo)們(men)(men)(men)的(de)(de)憤怒(nu)常常源于我(wo)們(men)(men)(men)自己的(de)(de)脆弱，當然(ran)他(ta)更(geng)多(duo)的(de)(de)是(shi)源于我(wo)們(men)(men)(men)的(de)(de)欲望。我(wo)有(you)一(yi)個來訪者(zhe)，我(wo)們(men)(men)(men)倆共同發現(xian)了他(ta)有(you)一(yi)個心理機(ji)制，就是(shi)他(ta)習慣(guan)用(yong)憤怒(nu)去表達自己的(de)(de)欲望。我(wo)們(men)(men)(men)發現(xian)這些欲望有(you)一(yi)種僥幸心理，也就是(shi)說希望自己能得(de)到更(geng)多(duo)或者(zhe)少付(fu)(fu)出(chu)或者(zhe)不付(fu)(fu)出(chu)得(de)到更(geng)多(duo)。當你(ni)
荊玉娟
趙了了
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