我(wo)(wo)可以說啊，職場百分之八十的(de)人際苦惱(nao)，都是(shi)因為(wei)(wei)(wei)你(ni)(ni)在(zai)糾(jiu)結他(ta)為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)要(yao)這(zhe)(zhe)樣做？領導(dao)為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)不(bu)給我(wo)(wo)加(jia)薪，為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)他(ta)還給我(wo)(wo)加(jia)任務，同事為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)不(bu)配(pei)合我(wo)(wo)，為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)要(yao)針對我(wo)(wo)？就(jiu)(jiu)你(ni)(ni)發現沒有，這(zhe)(zhe)是(shi)不(bu)是(shi)特別像(xiang)戀愛者患得患失的(de)那(nei)個(ge)人啊，他(ta)為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)不(bu)回我(wo)(wo)信息，他(ta)為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)不(bu)回我(wo)(wo)禮(li)物，想到他(ta)為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)越(yue)多(duo)你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)越(yue)被動(dong)，那(nei)怎么(me)(me)(me)變主動(dong)呢？先不(bu)糾(jiu)結他(ta)為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)？先想明白我(wo)(wo)要(yao)什(shen)么(me)(me)(me)。比如(ru)說領導(dao)臨時給你(ni)(ni)加(jia)任務，你(ni)(ni)一旦(dan)開始糾(jiu)結領導(dao)為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)還給我(wo)(wo)派活是(shi)重視我(wo)(wo)還是(shi)壓榨我(wo)(wo)，我(wo)(wo)拒(ju)絕(jue)他(ta)他(ta)會(hui)(hui)不(bu)會(hui)(hui)不(bu)高興，我(wo)(wo)接受了(le)，他(ta)會(hui)(hui)不(bu)會(hui)(hui)一直(zhi)使喚我(wo)(wo)，你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)陷入無窮無盡(jin)的(de)困(kun)惑擰巴，可能這(zhe)(zhe)個(ge)活并不(bu)重，但你(ni)(ni)的(de)內心已(yi)經承(cheng)載(zai)千金了(le)。
但如果這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)時候(hou)你(ni)(ni)先(xian)(xian)想(xiang)OK領導(dao)加這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)任務，那么我(wo)要什(shen)(shen)(shen)么？你(ni)(ni)基于達成什(shen)(shen)(shen)么目的(de)(de)(de)？然后(hou)你(ni)(ni)會發現你(ni)(ni)既可以(yi)委婉的(de)(de)(de)拒絕(jue)，你(ni)(ni)也(ye)可以(yi)選(xuan)擇(ze)不回，你(ni)(ni)更(geng)可以(yi)有(you)條件的(de)(de)(de)接受，你(ni)(ni)怎么選(xuan)都(dou)沒有(you)內(nei)耗(hao)。因為(wei)這(zhe)(zhe)些都(dou)是(shi)你(ni)(ni)基于自(zi)己不同(tong)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)，做(zuo)出不同(tong)的(de)(de)(de)正確的(de)(de)(de)選(xuan)擇(ze)。因為(wei)你(ni)(ni)先(xian)(xian)滿(man)足(zu)了自(zi)己的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)，而不是(shi)領導(dao)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。可能(neng)你(ni)(ni)要問，那難(nan)道別(bie)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)需(xu)求我(wo)就不管(guan)嗎？重(zhong)點來了，我(wo)們(men)和別(bie)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)需(xu)求不是(shi)非此即(ji)彼，非非即(ji)白(bai)的(de)(de)(de)對立(li)問題(ti)，而是(shi)誰先(xian)(xian)誰后(hou)的(de)(de)(de)順序問題(ti)，你(ni)(ni)只有(you)先(xian)(xian)滿(man)足(zu)了自(zi)己，你(ni)(ni)才(cai)有(you)心(xin)力去滿(man)足(zu)領導(dao)，就像我(wo)得先(xian)(xian)自(zi)己系(xi)好安全(quan)帶，我(wo)才(cai)能(neng)去帶別(bie)人(ren)(ren)。你(ni)(ni)你(ni)(ni)的(de)(de)(de)就糾他，為(wei)什(shen)(shen)(shen)么會把我(wo)們(men)變成一個(ge)(ge)被安全(quan)帶動防御的(de)(de)(de)角色(se)。先(xian)(xian)思考，我(wo)要什(shen)(shen)(shen)么？可以(yi)隨時讓我(wo)們(men)切換(huan)到主動掌(zhang)握的(de)(de)(de)角色(se)，這(zhe)(zhe)是(shi)我(wo)認為(wei)能(neng)讓你(ni)(ni)在職(zhi)場人(ren)(ren)際中(zhong)減少(shao)內(nei)耗(hao)的(de)(de)(de)心(xin)法。
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