人(ren)生(sheng)煩(fan)躁(zao)，你(ni)今天(tian)覺得(de)煩(fan)嗎？你(ni)覺得(de)煩(fan)的(de)時(shi)候(hou)(hou)會(hui)(hui)做(zuo)什么(me)？我(wo)覺得(de)呀人(ren)在心(xin)情煩(fan)躁(zao)的(de)時(shi)候(hou)(hou)，最好的(de)處(chu)理(li)方(fang)式就是(shi)不(bu)要(yao)說話(hua)，也不(bu)要(yao)做(zuo)任何決定(ding)(ding)。因為煩(fan)躁(zao)的(de)時(shi)候(hou)(hou)，你(ni)的(de)頭腦(nao)會(hui)(hui)變蠢，一(yi)(yi)旦要(yao)做(zuo)重要(yao)決定(ding)(ding)呢(ni)，你(ni)肯定(ding)(ding)會(hui)(hui)后悔(hui)，說出來(lai)的(de)話(hua)會(hui)(hui)過癮，但是(shi)一(yi)(yi)定(ding)(ding)會(hui)(hui)惹禍(huo)，到危險的(de)地方(fang)去，一(yi)(yi)定(ding)(ding)容易出大事。煩(fan)躁(zao)的(de)時(shi)候(hou)(hou)需(xu)要(yao)要(yao)學(xue)會(hui)(hui)一(yi)(yi)件兒事，那就是(shi)我(wo)們這個時(shi)代的(de)人(ren)很缺失的(de)一(yi)(yi)件事，靜下(xia)來(lai)的(de)能力。
一個人呢只有靜下(xia)來(lai)(lai)，才能(neng)夠(gou)讓自己(ji)的心(xin)不(bu)亂，能(neng)夠(gou)靜下(xia)來(lai)(lai)，能(neng)把(ba)所有的心(xin)力聚焦在一件事(shi)情(qing)(qing)上呢。那(nei)么(me)你的內在世界就會立刻變得(de)(de)有秩序起來(lai)(lai)，不(bu)要在乎你在座的事(shi)情(qing)(qing)以外的干擾因素。日(ri)子(zi)呢越來(lai)(lai)越好，該(gai)吃吃該(gai)喝喝該(gai)玩(wan)玩(wan)該(gai)樂(le)樂(le)，自得(de)(de)其樂(le)，人生(sheng)呢無非就這么(me)長，不(bu)要在乎那(nei)么(me)多。別(bie)人說什么(me)隨便別(bie)人想什么(me)，也(ye)隨便干自己(ji)的事(shi)兒(er)(er)，吃自己(ji)的飯(fan)，把(ba)心(xin)放寬(kuan)，能(neng)容下(xia)天地，包括生(sheng)死。把(ba)路走好，直到(dao)自己(ji)生(sheng)命的最后一刻，就這么(me)點(dian)事(shi)兒(er)(er)，開開心(xin)心(xin)快快樂(le)樂(le)，那(nei)些雞毛蒜(suan)皮(pi)的事(shi)兒(er)(er)，別(bie)往(wang)心(xin)里放隨他去吧(ba)。
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