人(ren)(ren)三十到(dao)四(si)十五歲這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)年(nian)齡階(jie)段(duan)非常重(zhong)要(yao)，因(yin)為人(ren)(ren)生(sheng)中重(zhong)大的(de)(de)一(yi)(yi)些轉折(zhe)點，都會發生(sheng)在這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)階(jie)段(duan)，所(suo)以這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)階(jie)段(duan)的(de)(de)一(yi)(yi)些選擇很(hen)有(you)可能(neng)影響(xiang)到(dao)你(ni)(ni)(ni)一(yi)(yi)生(sheng)。古(gu)人(ren)(ren)曰：三十而立，四(si)十不(bu)惑，一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)如(ru)果在這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)階(jie)段(duan)還(huan)沒有(you)覺(jue)(jue)醒、還(huan)沒有(you)開(kai)竅(qiao)的(de)(de)話(hua)，那(nei)接下來的(de)(de)人(ren)(ren)生(sheng)，也很(hen)容(rong)(rong)易會陷(xian)入到(dao)一(yi)(yi)些越來越混(hun)亂(luan)或者艱難(nan)的(de)(de)階(jie)段(duan)，尤(you)其是(shi)在中年(nian)階(jie)段(duan)，又面(mian)臨(lin)要(yao)養家糊口、面(mian)臨(lin)職業發展的(de)(de)壓力，當(dang)你(ni)(ni)(ni)發現(xian)你(ni)(ni)(ni)曾經做了一(yi)(yi)些錯誤的(de)(de)選擇，但是(shi)又感覺(jue)(jue)到(dao)自己(ji)無力回天的(de)(de)時(shi)候，你(ni)(ni)(ni)就會覺(jue)(jue)得你(ni)(ni)(ni)不(bu)可能(neng)再像年(nian)輕人(ren)(ren)一(yi)(yi)樣有(you)那(nei)么多的(de)(de)選擇，所(suo)以這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)時(shi)候如(ru)果能(neng)有(you)人(ren)(ren)拉(la)你(ni)(ni)(ni)一(yi)(yi)把，才更容(rong)(rong)易走出來，那(nei)遇到(dao)中年(nian)危機，到(dao)底應該如(ru)何自救？有(you)以下五個(ge)(ge)(ge)方面(mian)：
第一(yi)(yi)個(ge)，復盤和規(gui)劃。這個(ge)階段特別需要我們停(ting)下(xia)來，慢慢的(de)去(qu)(qu)回顧自己的(de)過去(qu)(qu)，一(yi)(yi)步一(yi)(yi)步的(de)去(qu)(qu)思考一(yi)(yi)下(xia)，自己到底(di)踩(cai)了(le)哪(na)(na)些坑，在(zai)這些坑里(li)面我們究(jiu)竟學(xue)到了(le)什么，千(qian)萬不要一(yi)(yi)心只(zhi)想(xiang)(xiang)(xiang)著去(qu)(qu)賺(zhuan)錢或者是(shi)(shi)工作(zuo)，你(ni)(ni)(ni)(ni)很有可能在(zai)這樣的(de)一(yi)(yi)個(ge)過程當中，忘掉自己最終的(de)目標在(zai)哪(na)(na)里(li)，可以多去(qu)(qu)想(xiang)(xiang)(xiang)一(yi)(yi)想(xiang)(xiang)(xiang)你(ni)(ni)(ni)(ni)跟身邊的(de)人，尤其是(shi)(shi)你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)上(shang)級還差(cha)在(zai)哪(na)(na)里(li)，比如你(ni)(ni)(ni)(ni)現(xian)在(zai)是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)經理的(de)職位(wei)，那(nei)你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)上(shang)級可能是(shi)(shi)總(zong)監，那(nei)你(ni)(ni)(ni)(ni)就(jiu)去(qu)(qu)想(xiang)(xiang)(xiang)一(yi)(yi)想(xiang)(xiang)(xiang)你(ni)(ni)(ni)(ni)跟總(zong)監之間的(de)差(cha)距，到底(di)在(zai)哪(na)(na)里(li)，如果你(ni)(ni)(ni)(ni)明確自己的(de)差(cha)距之后，你(ni)(ni)(ni)(ni)就(jiu)可以知(zhi)道你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)目標和努力的(de)方向究(jiu)竟在(zai)哪(na)(na)里(li)了(le)。
第二個，賺(zhuan)熱情洋溢(yi)的(de)(de)(de)(de)錢(qian)。很(hen)多人一輩子可能(neng)都活在(zai)(zai)生(sheng)存期(qi)，而很(hen)少有(you)人會(hui)走到(dao)使命(ming)期(qi)，為(wei)什么(me)？因(yin)(yin)為(wei)當你(ni)在(zai)(zai)生(sheng)存期(qi)掙扎的(de)(de)(de)(de)時候，其實(shi)你(ni)是沒有(you)什么(me)選擇的(de)(de)(de)(de)，你(ni)沒有(you)所(suo)謂的(de)(de)(de)(de)尊嚴、圈子、所(suo)謂的(de)(de)(de)(de)高質量(liang)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)活水(shui)平，或者(zhe)是社會(hui)生(sheng)活地位，為(wei)什么(me)大(da)部分的(de)(de)(de)(de)中年人會(hui)焦慮(lv)，甚至他們找不(bu)到(dao)工(gong)作的(de)(de)(de)(de)時候會(hui)焦慮(lv)，都是因(yin)(yin)為(wei)現在(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)經濟基礎是不(bu)夠的(de)(de)(de)(de)，所(suo)以一定要(yao)去(qu)想一想，你(ni)如何能(neng)夠去(qu)賺(zhuan)那份熱情洋溢(yi)的(de)(de)(de)(de)錢(qian)，比(bi)如去(qu)想一想你(ni)擅長什么(me)，你(ni)需要(yao)具備什么(me)樣的(de)(de)(de)(de)能(neng)力和資源，才能(neng)賺(zhuan)到(dao)這個錢(qian)，這些都是我們可以去(qu)思考的(de)(de)(de)(de)。
第三個，去(qu)讀(du)(du)一些有沉淀的(de)(de)(de)書。人(ren)到中年之(zhi)后，即使是你(ni)(ni)(ni)(ni)以前不太(tai)愛學(xue)習，那么我(wo)相信(xin)這個時候(hou)你(ni)(ni)(ni)(ni)也(ye)需(xu)要(yao)去(qu)讀(du)(du)一些有質量的(de)(de)(de)書了，即使是你(ni)(ni)(ni)(ni)以前不是那么喜(xi)歡社(she)交，你(ni)(ni)(ni)(ni)也(ye)要(yao)去(qu)想辦法去(qu)結交一些有結果(guo)的(de)(de)(de)人(ren)，只有這樣，你(ni)(ni)(ni)(ni)才(cai)能夠主動的(de)(de)(de)去(qu)走(zou)出(chu)家庭的(de)(de)(de)限(xian)制，扔掉那些舊有的(de)(de)(de)觀念和舊有的(de)(de)(de)思維，成年人(ren)是一定要(yao)知道(dao)，自(zi)己(ji)究竟要(yao)活成什么樣子(zi)的(de)(de)(de)。
第四個，享受孤(gu)獨(du)，學會孤(gu)獨(du)。人(ren)(ren)到(dao)中年之后(hou)，你(ni)(ni)會突然(ran)有(you)點發現你(ni)(ni)身邊的(de)(de)(de)關系(xi)，好像也在慢慢發生了(le)非常(chang)多的(de)(de)(de)變化，比如有(you)一(yi)些(xie)(xie)(xie)跟(gen)(gen)你(ni)(ni)很好的(de)(de)(de)朋友，或(huo)者是跟(gen)(gen)你(ni)(ni)很好的(de)(de)(de)一(yi)些(xie)(xie)(xie)閨蜜，但是你(ni)(ni)會突然(ran)覺得跟(gen)(gen)他已經(jing)無(wu)話可說了(le)，這是什么原因(yin)？因(yin)為認知不(bu)同(tong)頻的(de)(de)(de)人(ren)(ren)和事(shi)，就會慢慢的(de)(de)(de)離你(ni)(ni)越(yue)來(lai)越(yue)遠，如果人(ren)(ren)到(dao)中年你(ni)(ni)還(huan)在不(bu)甘寂寞，隨時隨地(di)的(de)(de)(de)都想去從別人(ren)(ren)那里去找到(dao)一(yi)些(xie)(xie)(xie)認同(tong)感(gan)(gan)或(huo)者是存在感(gan)(gan)，那我只能說明你(ni)(ni)的(de)(de)(de)內(nei)心還(huan)是一(yi)個沒有(you)長大(da)的(de)(de)(de)孩子。
第五個，積(ji)極(ji)去(qu)尋找(zhao)一(yi)(yi)些(xie)新(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)機會。其實(shi)我們并不(bu)一(yi)(yi)定(ding)非要拘泥于(yu)當前的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)工(gong)作、當前創業(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)方向，如果你(ni)(ni)(ni)(ni)覺得(de)你(ni)(ni)(ni)(ni)現在做的(de)(de)(de)(de)事情無法滿(man)足你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)期(qi)待、無法滿(man)足你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)需(xu)求，你(ni)(ni)(ni)(ni)完全可以(yi)考(kao)慮去(qu)轉行或(huo)者創業(ye)(ye)，這個時(shi)候就(jiu)需(xu)要你(ni)(ni)(ni)(ni)勇敢(gan)的(de)(de)(de)(de)去(qu)跨(kua)出你(ni)(ni)(ni)(ni)原(yuan)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)舒(shu)適區，去(qu)探索新(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)職業(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)可能性，所以(yi)可以(yi)多留意身邊的(de)(de)(de)(de)機會，有(you)(you)哪些(xie)你(ni)(ni)(ni)(ni)可以(yi)抓住，說不(bu)定(ding)某一(yi)(yi)天，你(ni)(ni)(ni)(ni)就(jiu)有(you)(you)適合你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)新(xin)(xin)路子了。
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