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快樂競爭力培訓

課程背景：
哈(ha)佛(fo)幸福課(ke)(ke)老(lao)師塔爾(er)賓-夏哈(ha)爾(er)的(de)(de)(de)助手(shou)肖恩-埃科爾(er)在(zai)哈(ha)佛(fo)10年的(de)(de)(de)研究經驗以及世界(jie)上(shang)48個(ge)國家的(de)(de)(de)*公司做咨詢的(de)(de)(de)經驗，得出了一(yi)個(ge)驚人的(de)(de)(de)結論：快(kuai)(kuai)(kuai)樂能激發(fa)成(cheng)功(gong)！你(ni)(ni)(ni)(ni)是(shi)否看到(dao)(dao)員(yuan)工(gong)面(mian)帶倦容呢？你(ni)(ni)(ni)(ni)是(shi)否感(gan)到(dao)(dao)壓力(li)(li)重重呢？你(ni)(ni)(ni)(ni)是(shi)否覺得自(zi)己越來越不(bu)快(kuai)(kuai)(kuai)樂呢？如(ru)果你(ni)(ni)(ni)(ni)試圖以員(yuan)工(gong)的(de)(de)(de)快(kuai)(kuai)(kuai)樂為代價換取(qu)良好的(de)(de)(de)業績，結果必然(ran)是(shi)生產(chan)力(li)(li)降低(di)、效率降低(di)和可(ke)持續性下(xia)降。而當我們的(de)(de)(de)大(da)腦(nao)處于積極(ji)狀態時，每一(yi)項企業產(chan)出都會(hui)提(ti)高。如(ru)何在(zai)充滿壓力(li)(li)的(de)(de)(de)現代社會(hui)里，提(ti)高自(zi)己的(de)(de)(de)快(kuai)(kuai)(kuai)樂水平呢？通過此(ci)課(ke)(ke)程，我們讓每個(ge)部(bu)門擁(yong)有積極(ji)敬業的(de)(de)(de)員(yuan)工(gong)，讓企業擁(yong)有*的(de)(de)(de)競爭(zheng)優勢。

培訓對(dui)象：企業中基(ji)層(ceng)員工

課程大綱：
單元一：快樂競爭力的三個腳步
(一) Step1：發現快樂優勢
1、抑郁的哈佛學生
-抑郁情緒的調查
-員工工作快樂水平調查
2、太關注消極現象
-醫學院綜合征
-消極心理學與積極心理學研究比例
3、更快樂，更成功
-*研究：樂觀銷售員
(二) Step2：利用快樂贏得競爭力
1、讓商業人士幸福起來
2、讓最不快樂的人快樂起來
(三) Step3：現在開始改變
1、大腦能有多大的改變
2、從“有點可能”到“很有可能”
3、“蜜月效應”過后
4、從知識到真正的改變
5、實實在(zai)在(zai)提高業績(ji)：七個法則，實事求是(shi)

單元二：員工獲得快樂競爭力的七個法則
(一) 法則一：快樂帶來職業競爭優勢
1、何為快樂？
-三星公司
2、快樂的科學
3、快樂的員工效率更高
4、快樂時光帶來好成績
5、對抗壓力和焦慮
6、利用快樂優勢
-冥想練習
-安排旅游
-每天20分鐘行走
(二) 法則二：改變工作心態
1、心態改變我們的現實
2、運用影響力杠桿
3、利用支點和杠桿找到你的事業
(三) 法則三：新思維，新機會
1、工作中的俄羅斯方塊效應
2、積極俄羅斯方塊效應的力量
3、啟動積極俄羅斯方塊效應
(四) 法則四：員工懂得失敗
1、聰明人鼓勵失敗
2、把壞運氣變成好機會
-非洲賣鞋的人
-股票經紀的機與危
-挫折中的機遇
3、不幸也許只是想像出來的
-快樂討論：銀行中*事件
4、學習向上跌倒的技巧
-快樂互動：ABCD模式練習
(五) 法則五：縮小注意，擴大能力
1、控制感的控制
2、工作中失控的情緒
3、成功的圈
(六) 法則六：行動，變革！
1、改變為什么那么難
2、為什么工作總完不成
3、20秒的巨變
4、設立改變的規則
(七) 法則七：員工贏得社會支持
1、社會支持越多，越快樂
2、社會資本能緩解壓力
3、人際關系越好，效率越高
4、上司與員工之間的關系
5、怎樣(yang)的社會投資最有效

單元三：*法則：傳播快樂
1、你快樂，所以我快樂
-快樂互動：面對微笑的反應
2、傳播快樂優勢，建立陽光企業
-蝴(hu)蝶效應：你可以改善1000個(ge)人(ren)的生活

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