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專注于心理學在職場和家庭的應用
心理學碩士
小木鬼心理創始人
上海心理學會會員
國家二級心理咨詢師
注冊國際職業培訓師
21 年心理學學習與實踐經驗
14 年培訓師與心理咨詢師經驗
核心學術期刊《心理科學》論文發表者
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如果(guo)你經常記不(bu)住東(dong)西(xi)，感覺自己記憶(yi)力(li)很差，在我看來，人和人的記憶(yi)力(li)并不(bu)會有(you)特(te)別大(da)的差距，只不(bu)過那(nei)些所...
我(wo)們都明白，知(zhi)道(dao)和做(zuo)到之(zhi)間有(you)一條巨(ju)大的(de)鴻溝。很多人(ren)估計都有(you)類(lei)似的(de)困擾(rao)，道(dao)理我(wo)都懂，但(dan)是我(wo)就是做(zuo)不到或...
多子女(nv)的(de)家庭(ting)該怎么處理好親子關系(xi)呢？隨著(zhu)國家二胎、三胎政策的(de)開放，多子女(nv)的(de)家庭(ting)越來越多了，因此多子女(nv)...
講(jiang)道理(li)，到底(di)是(shi)在教孩子(zi)還是(shi)毀孩子(zi)。講(jiang)道理(li)是(shi)普(pu)天之(zhi)下大多數父母慣用的(de)教育方式。但是(shi)盧梭曾(ceng)經(jing)說(shuo)過(guo)，講(jiang)道理(li)...
做到以下十個(ge)細節，你的(de)孩(hai)子(zi)必定(ding)內心富足。 1、尊重孩(hai)子(zi)的(de)磨蹭，允許孩(hai)子(zi)慢(man)慢(man)來(lai)。其實磨蹭是每(mei)一個(ge)...
父(fu)母怎么做才能保持孩子(zi)的(de)心理健(jian)康(kang)呢？天下父(fu)母人人希望自己的(de)孩子(zi)健(jian)康(kang)成長，而對于孩子(zi)來(lai)說，只有心理健(jian)康(kang)...
可以(yi)(yi)用打的(de)(de)方式(shi)教育(yu)孩子嗎？準確的(de)(de)說，出于教育(yu)目的(de)(de)的(de)(de)打孩子可以(yi)(yi)稱之為懲戒，也是一種有效的(de)(de)教育(yu)方式(shi)。只是...
孩子(zi)出現厭(yan)學怎(zen)么辦呢？點燃熱情(qing)(qing)，激發內(nei)部(bu)的學習(xi)動機(ji)。孩子(zi)對學習(xi)的熱情(qing)(qing)主(zhu)要來自于內(nei)部(bu)動機(ji)，沒有內(nei)部(bu)動機(ji)...
為什么(me)我每年(nian)(nian)定(ding)了(le)這么(me)多(duo)計(ji)劃，結果一年(nian)(nian)到頭一個都(dou)沒有執行。為什么(me)我書柜(ju)里擺滿了(le)這么(me)多(duo)好書，這么(me)多(duo)年(nian)(nian)卻一...
我們來聊(liao)聊(liao)意志(zhi)力背后的秘(mi)密(mi)，以及我們怎么提(ti)升意志(zhi)力。首(shou)先咱們先明確(que)一件事兒，意志(zhi)力它(ta)不是主觀態度，而...
如何激勵自(zi)己去做那些(xie)很(hen)難很(hen)無趣但(dan)是很(hen)有(you)意義(yi)的事兒。你有(you)沒有(you)認真的思考(kao)過，為什么你可(ke)以(yi)一連(lian)看幾個小時的...
說好的工作(zuo)總要拖到最后一(yi)秒才能提交(jiao)，制(zhi)定(ding)的減肥(fei)計劃，三天不到就(jiu)放棄了。聽了這么多好習慣好方法，腦(nao)子里...
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