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講師背景
專注于企業領導者“情商領導力訓練”相關領域
NASA四維系統 高級認證導師(Certified Master)
杭州四維情商領導力中心 創始人
國家二級心理咨詢師
法學學士 心理學碩士
浙江培訓師協會心理學分會會長
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怎么解夢讓夢境為我們所用

我(wo)(wo)估計不少人都有這種夢(meng)(meng)(meng)中場景照進現實的(de)經歷,就(jiu)好像夢(meng)(meng)(meng)會遇見未來一樣。這個到(dao)(dao)底(di)是(shi)(shi)什么原(yuan)理?夢(meng)(meng)(meng)到(dao)(dao)底(di)是(shi)(shi)怎(zen)么回事(shi)?如(ru)果(guo)夢(meng)(meng)(meng)真的(de)是(shi)(shi)這么神(shen)奇,那(nei)我(wo)(wo)們應該(gai)怎(zen)么合理的(de)利用夢(meng)(meng)(meng)境幫(bang)我(wo)(wo)們解(jie)決問題。我(wo)(wo)想幫(bang)你解(jie)解(jie)夢(meng)(meng)(meng),給你帶(dai)來宇宙最全(quan)解(jie)夢(meng)(meng)(meng)指南。如(ru)果(guo)你讀過一本弗洛伊(yi)德(de)的(de)叫

吳泓萱(xuan) 2366 瀏覽次數

跟自己好好相處,把自己的感受說出來

每(mei)個(ge)人都(dou)希望自(zi)己(ji)的外(wai)部世(shi)界(jie)能(neng)夠更(geng)寬松,對(dui)自(zi)己(ji)成(cheng)長更(geng)有(you)利,然后成(cheng)果(guo)更(geng)加豐富(fu)一些。這關(guan)乎(hu)到你跟世(shi)界(jie)的關(guan)系,同時(shi)還(huan)關(guan)乎(hu)到另外(wai)一件事情(qing)。我常常去觀察我們(men)的來訪(fang)者,他對(dui)自(zi)己(ji)的健康情(qing)感、求知。還(huan)有(you)一個(ge)是(shi)在審(shen)美上(shang)有(you)沒有(you)形(xing)成(cheng)跟自(zi)己(ji)好好相(xiang)處,或者是(shi)在自(zi)己(ji)身上(shang)

劉(liu)艷萍 2402 瀏覽次數

企業如何實施心理危機管理?

00年開(kai)始,有一些外資背景的(de)五(wu)百強企(qi)業(ye)的(de),包(bao)括國(guo)內市場化程度比較高(gao)的(de)創新意識(shi)比較強的(de)企(qi)業(ye),還(huan)是嘗(chang)試(shi)開(kai)展這(zhe)方(fang)面的(de)一些工作(zuo)。2005年之后,國(guo)企(qi)和央企(qi),他(ta)們較早的(de)去導入了(le)一批的(de)一些工作(zuo)模式(shi),這(zhe)其中(zhong)以中(zhong)國(guo)移動(dong)為(wei)例,2010年之后,越來越多的(de)國(guo)企(qi)和

羅曉(xiao) 2402 瀏覽次數

為什么你的幸福感在逐漸流失?

你為什(shen)么會不(bu)幸(xing)福(fu)?為什(shen)么現在(zai)我們(men)可以吃飽穿(chuan)暖這么多的(de)(de)娛樂項目,物質(zhi)條件遠勝于幾十年(nian)前,但是(shi)(shi)我們(men)的(de)(de)幸(xing)福(fu)感卻在(zai)逐漸流失(shi)。據世衛組織統計,全球有三億多人(ren)(ren)患(huan)有抑郁癥(zheng),占全球總人(ren)(ren)口的(de)(de)4.4%。而且越是(shi)(shi)發達的(de)(de)國家(jia),患(huan)病率越高。在(zai)1940到1990這50

王攀 2429 瀏覽次數

悅納自己

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郭敬峰 2457 瀏覽次數

保護精氣神,專注大事件

如(ru)何保護精氣神(shen)?創(chuang)業者呀(ya)必須元氣滿滿,精力充(chong)沛。我每年(nian)都要做(zuo)一(yi)百多場企業培訓,我是(shi)如(ru)何在平時保養自(zi)己的精氣神(shen)的呢?今天啊給(gei)大家分享幾個小秘訣,親測有效。 1、少(shao)說(shuo)話。如(ru)果(guo)不是(shi)培訓,其實我在刻(ke)意的讓自(zi)己少(shao)說(shuo)話,開口即神(shen)散。說(shuo)話呀(ya),是(shi)智慧

浮詠晨(chen) 2400 瀏覽次數

恐懼讓你混不好,這樣想就能戰勝它

什么人在(zai)職(zhi)場(chang)上(shang)最混(hun)不出(chu)來?一個高贊的回答是(shi)這樣說的那就是(shi)內心里放大自己恐懼(ju)的人。因為自我的恐懼(ju)不敢去嘗試,不敢去表達,不敢去試錯(cuo)。比如在(zai)開會時啊(a),沒有聽懂別(bie)人講的事情,但(dan)是(shi)又(you)擔心被別(bie)人笑話,不敢問,就不懂裝懂。再(zai)比如啊(a)老(lao)板安(an)排的事情不敢去做

張朝輝 2414 瀏覽次數

如何解除焦慮緊張的情緒?

如果你(ni)總(zong)是(shi)(shi)容易感到(dao)焦(jiao)慮(lv),那下面這兩個建議(yi)你(ni)一定要了(le)解(jie)。 一、為什么(me)我(wo)們(men)會(hui)焦(jiao)慮(lv)? 是(shi)(shi)因為我(wo)們(men)總(zong)是(shi)(shi)把思緒放在了(le)未來,我(wo)們(men)總(zong)是(shi)(shi)會(hui)擔心未來將會(hui)發生的各(ge)種可(ke)怕的可(ke)能性。所以這個時候我(wo)們(men)和(he)當(dang)下此時此地已(yi)經失去了(le)鏈接,怎么(me)回到(dao)當(dang)下此時此地呢?有一

劉(liu)艷(yan)萍 2373 瀏覽次數

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