上班總是愛生氣，三點。
第一個，如果是跟上級生氣。那么告訴自己忠誠大于能力，大于師德，把工作做好，可以解決你99%的矛盾。不要動不動跟上司生氣，上司又不是老公，又不是你家孩子，還能動不動來生氣。所以讓上司覺得你是個有執行力的，你是個聽指揮的，你的忠誠還是很重要。在執行力當中就看你是不是忠誠，這一點非常關鍵。有的時候比你的能力更重要。
第二個，跟同事生氣。跟同事生氣，就告訴自己做好分內的事情。同事不是朋友，不要對同事寄予很高的期望，別人就應該怎么樣。
第(di)三個(ge)，自(zi)(zi)己(ji)(ji)生悶氣(qi)。要(yao)(yao)告訴自(zi)(zi)己(ji)(ji)，不(bu)要(yao)(yao)高估(gu)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)力，容易產生迷(mi)失和不(bu)公平(ping)的(de)(de)(de)(de)(de)感覺(jue)。要(yao)(yao)專注提升。因為(wei)有的(de)(de)(de)(de)(de)時候生悶氣(qi)是(shi)(shi)什么(me)？是(shi)(shi)因為(wei)你(ni)(ni)覺(jue)得(de)你(ni)(ni)受(shou)到了不(bu)公正的(de)(de)(de)(de)(de)待(dai)遇，你(ni)(ni)覺(jue)得(de)我的(de)(de)(de)(de)(de)做的(de)(de)(de)(de)(de)這么(me)好，你(ni)(ni)為(wei)什么(me)不(bu)能(neng)獎賞我？為(wei)什么(me)不(bu)能(neng)論功行(xing)賞？你(ni)(ni)為(wei)什么(me)不(bu)能(neng)公平(ping)？你(ni)(ni)總是(shi)(shi)覺(jue)得(de)別人(ren)對你(ni)(ni)不(bu)公平(ping)，所以你(ni)(ni)才會(hui)生悶氣(qi)。不(bu)要(yao)(yao)過高的(de)(de)(de)(de)(de)高估(gu)自(zi)(zi)己(ji)(ji)，一(yi)個(ge)人(ren)對自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)看法，最好是(shi)(shi)對自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)力和各方(fang)面的(de)(de)(de)(de)(de)看法的(de)(de)(de)(de)(de)認(ren)知至少打一(yi)個(ge)六折(zhe)，那才是(shi)(shi)你(ni)(ni)真正的(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)平(ping)。人(ren)性是(shi)(shi)什么(me)？人(ren)性就(jiu)是(shi)(shi)通常會(hui)高估(gu)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)力，而低估(gu)別人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)貢獻，認(ren)為(wei)別人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)成功都(dou)是(shi)(shi)運氣(qi)，認(ren)為(wei)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)成功都(dou)是(shi)(shi)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)實力。所以要(yao)(yao)有一(yi)個(ge)清(qing)晰的(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)我認(ren)知，給自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)認(ren)知打上6折(zhe)，就(jiu)相對比較客觀一(yi)點。
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