成為高能量職場人的建議：
一(yi)、確定目標后(hou)立即執行，若效(xiao)果好(hao)就勇往直(zhi)前(qian)，效(xiao)果不(bu)好(hao)就復盤重啟(qi)，合理安排工作(zuo)會讓人有底(di)氣。不(bu)要等準(zhun)備好(hao)才爭取機會，技能在工作(zuo)中鞏固升華。
二(er)、允(yun)許一切事情(qing)(qing)的發(fa)生。很(hen)多(duo)時候對事情(qing)(qing)恐懼是怕搞砸而非事情(qing)(qing)本身，這是在內耗(hao)，要允(yun)許自己犯錯，內耗(hao)說明努力了。
三、職場(chang)上及(ji)時做課題(ti)分離(li)，即弄清楚自己和他人的(de)課題(ti)并分離(li)。多數情(qing)況下(xia)事情(qing)沒想象中(zhong)嚴重(zhong)，過度思考(kao)會(hui)(hui)焦慮，學會(hui)(hui)課題(ti)分離(li)可減少心理負擔，將注意力拉回(hui)工(gong)作本身。
轉載：//citymember.cn/zixun_detail/132314.html
