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中國企業培訓講師

為什么有些人特別害怕學習

 
講師:陽志平 瀏覽次數:2329
 人的大腦細胞在不斷生死交替。不斷學習能促進腦細胞的生長,都說越用越活,越學越聰明。從裸猿們被動接受世界到人類主動探索世界,改變了我們的生存環境,獲得了生存優勢,好奇心隨著學習不斷升級。人類的不斷探索學習才誕生言語、閱讀、書寫等。其實大腦并不喜歡思考。為了適應不斷前進的社會,我們必須學習。有些人害怕學習,出于各種各樣的原因。 ,你可以事實性知識理解為已經相信的證據。學會批判式思維極其艱難,原因是你不明白批判性思維的重要性,而且沒有掌握足夠的批判性思維的證據

   年前下載了一本(ben)Willingham的好書:《Why Don’t Students like School》。雖然了解他很(hen)久了,也曾介紹過他參(can)與撰寫的報告。還是拖到周末(mo),耐(nai)心(xin)讀完這本(ben)書。

這本書代(dai)表認知科學新世紀以來新進展在k12領域的(de)應(ying)用。九(jiu)章回(hui)答九(jiu)個問題,介紹九(jiu)個觀念,是(shi)在作者給American Educator寫的(de)Ask the Cognitive Scientist專欄文章基礎上改編的(de)。雖然作者寫給中小學教(jiao)師。但是(shi)完全適用于成(cheng)人自我(wo)學習。其中,幾(ji)乎處處顛覆了(le)人們關于學習的(de)常識。將(jiang)作者總結的(de)9個認知科學原(yuan)理簡單翻譯(yi)一下,并作一下我(wo)的(de)批注:
 
1、People are naturally curious,but they are not naturally good thinkers. 人(ren)類天性好(hao)奇,但(dan)并非天生優(you)秀的思想(xiang)者。
顛覆的常識:人類愛學習。
大腦(nao)(nao)是(shi)(shi)修修補補來的(de)(de)(de),是(shi)(shi)發明(ming)用來生存(cun)的(de)(de)(de),而非發明(ming)用于學習(xi)的(de)(de)(de)。生存(cun)優先,好(hao)奇(qi)心(xin)(xin)在后(hou),當裸猿(yuan)們(men)知(zhi)道從(cong)被動(dong)轉為(wei)主動(dong)探(tan)索世界,會獲得(de)繁(fan)殖(zhi)與生存(cun)優勢,于是(shi)(shi),好(hao)奇(qi)心(xin)(xin)由(you)此(ci)而生。繼而誕生了人類(lei)的(de)(de)(de)言語、閱讀、書寫與教育(yu)制度(du)。但是(shi)(shi)還(huan)記(ji)得(de)之前(qian)寫的(de)(de)(de)嗎?大腦(nao)(nao)愛(ai)(ai)甜點,大腦(nao)(nao)的(de)(de)(de)七個bug。大腦(nao)(nao)并(bing)(bing)不擅(shan)于思(si)考(kao)。我(wo)(wo)們(men)人類(lei)擅(shan)長的(de)(de)(de)一些(xie)東西(xi),比(bi)如能(neng)(neng)夠(gou)(gou)(gou)辨(bian)別非常(chang)復(fu)雜的(de)(de)(de)事物的(de)(de)(de)視覺(jue)系(xi)統(tong)(tong)、能(neng)(neng)夠(gou)(gou)(gou)彎腰下去,掏(tao)東西(xi)的(de)(de)(de)身體(ti)系(xi)統(tong)(tong),這(zhe)是(shi)(shi)人類(lei)生存(cun)早期更重要的(de)(de)(de)。在滿是(shi)(shi)石頭(tou)的(de)(de)(de)沙灘上漫(man)步(bu),是(shi)(shi)人類(lei)擅(shan)長的(de)(de)(de)。我(wo)(wo)們(men)并(bing)(bing)不擅(shan)長與喜歡思(si)考(kao),尤其在超出好(hao)奇(qi)心(xin)(xin)所(suo)輻射的(de)(de)(de)范(fan)疇(chou)之外。所(suo)以,讓學生愛(ai)(ai)上學校(xiao),是(shi)(shi)給他們(men)創造,他的(de)(de)(de)好(hao)奇(qi)心(xin)(xin)能(neng)(neng)夠(gou)(gou)(gou)探(tan)索、能(neng)(neng)夠(gou)(gou)(gou)獲得(de)成(cheng)(cheng)就(jiu)感(gan)的(de)(de)(de)必要難(nan)(nan)度(du)的(de)(de)(de)環境。成(cheng)(cheng)人自學也(ye)是(shi)(shi)如此(ci)。好(hao)奇(qi)心(xin)(xin)系(xi)統(tong)(tong)可(ke)以說(shuo)是(shi)(shi)一個興趣雷達(da),在雷達(da)探(tan)索范(fan)圍內(nei),哄(hong)著大腦(nao)(nao),我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)學習(xi)會更有效(xiao)。難(nan)(nan)度(du)太低,無聊,難(nan)(nan)度(du)太高(gao),挫(cuo)折,必要難(nan)(nan)度(du)剛剛好(hao)。
 
2、Factual knowledge precedes skill. 事實性知(zhi)識重(zhong)于技能。
顛覆的常識:批(pi)判(pan)性思維容易習得。
事實性(xing)知(zhi)(zhi)識(shi),你(ni)可以(yi)理解為,是你(ni)已經相信(xin)的(de)證(zheng)據。批(pi)(pi)判性(xing)思(si)(si)維(wei)、思(si)(si)維(wei)訓(xun)練之所(suo)以(yi)極其(qi)艱難,要(yao)點并非你(ni)不(bu)了解批(pi)(pi)判性(xing)思(si)(si)維(wei)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing),而是在于(yu),你(ni)還沒(mei)有(you)掌(zhang)握足夠多的(de)批(pi)(pi)判性(xing)思(si)(si)維(wei)的(de)證(zheng)據。當你(ni)對人類各(ge)類認知(zhi)(zhi)偏差熟悉在心(xin)中,你(ni)的(de)心(xin)智自然大漲。這些(xie)證(zheng)據,構成了記(ji)憶與學習(xi)的(de)背(bei)景(jing)效應。與其(qi)向學生(sheng)強調批(pi)(pi)判性(xing)思(si)(si)維(wei)很重(zhong)要(yao),不(bu)如先給(gei)他們展示(shi)各(ge)類證(zheng)據。隨著這些(xie)證(zheng)據能夠以(yi)故事等形式(shi),慢慢變(bian)化為學生(sheng)相信(xin)的(de)、掌(zhang)握的(de)背(bei)景(jing)知(zhi)(zhi)識(shi),新的(de)技能開(kai)始習(xi)得。
 
3、Memory is the residue of thought. 記(ji)憶是思(si)考的灰燼。
顛覆的(de)常(chang)識:我想記住,就能記住。
這是(shi)近些年(nian)認知科學的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)發(fa)(fa)現。記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)不(bu)(bu)是(shi)你(ni)想(xiang)要記(ji)(ji)住(zhu)(zhu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de),而是(shi)你(ni)所思考(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)情。背(bei)誦詞匯(hui)時,你(ni)對(dui)自己(ji)說,我(wo)要記(ji)(ji)住(zhu)(zhu)它,這是(shi)輸入。意義(yi)不(bu)(bu)大(da)。關鍵是(shi)之(zhi)后,人們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)同提(ti)取(qu)方式,也就是(shi)思考(kao)(kao),影響了(le)是(shi)否記(ji)(ji)住(zhu)(zhu)。什么是(shi)思考(kao)(kao)?將(jiang)信息從長時工作(zuo)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)區域(yu)拿出到工作(zuo)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)區域(yu),然后重組信息的(de)(de)(de)(de)(de)(de)過程,是(shi)思考(kao)(kao)。人類(lei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)存在兩個不(bu)(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)系(xi)統(tong),一個是(shi)記(ji)(ji)住(zhu)(zhu)系(xi)統(tong),一個是(shi)遺(yi)忘系(xi)統(tong)。定向遺(yi)忘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)研究完(wan)全顛(dian)(dian)覆(fu)了(le)人們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)傳統(tong)學習(xi)觀(guan)(guan)念(nian)。接著,在2008年(nian),一位年(nian)輕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心理學家在Science上連發(fa)(fa)數文,繼續顛(dian)(dian)覆(fu)了(le)人們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)學習(xi)觀(guan)(guan)念(nian)。你(ni)可以將(jiang)思考(kao)(kao)想(xiang)象成你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)腦(nao)神經元火(huo)花(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)舞蹈。記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi),就是(shi)煙花(hua)過后,留(liu)下的(de)(de)(de)(de)(de)(de)那些。一層(ceng)一層(ceng),就這樣慢慢地覆(fu)蓋在你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)腦(nao)皮(pi)質(zhi)上。沒有(you)(you)努力(li)燃燒(shao)過,怎能留(liu)下痕跡?同樣,記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)也是(shi)如此。沒有(you)(you)反復提(ti)取(qu)過、沒有(you)(you)刻意練(lian)習(xi)過,怎能記(ji)(ji)住(zhu)(zhu)?
*我們可以(yi)以(yi)故(gu)事(shi)的(de)方式組織材(cai)料,故(gu)事(shi)的(de)4C原則(ze)同樣可以(yi)用(yong)在組織學習材(cai)料上。
*對于(yu)那些沒有(you)意義,難(nan)以(yi)組織的材料,則(ze)可以(yi)使用記憶術(shu)。
 
4、We understand new things in the context of things we already know. 我們通過已知理解(jie)新知。
顛覆的常識:知識容易遷(qian)移。
還記(ji)(ji)得前(qian)面的(de)批注,已(yi)經聊到記(ji)(ji)憶的(de)背(bei)景(jing)效應了嗎?背(bei)景(jing)幫助我們(men)獲得知(zhi)(zhi)識(shi)(shi)的(de)同時,也構成了知(zhi)(zhi)識(shi)(shi)的(de)詛咒。知(zhi)(zhi)識(shi)(shi)的(de)遷(qian)移比人們(men)想象的(de)要難。我們(men)的(de)大腦更(geng)(geng)習(xi)慣掌握具(ju)(ju)(ju)象化(hua)的(de)知(zhi)(zhi)識(shi)(shi),對涉及到抽象概念(nian)的(de)深層次(ci)知(zhi)(zhi)識(shi)(shi)掌握要更(geng)(geng)難一些。雖然學習(xi)總(zong)是通往深層次(ci)知(zhi)(zhi)識(shi)(shi),但是在它們(men)之(zhi)前(qian),更(geng)(geng)好的(de)學習(xi)路徑是具(ju)(ju)(ju)象化(hua)知(zhi)(zhi)識(shi)(shi)先行。在寫作時經常使用(yong)比如這類詞匯提醒自己去(qu)找(zhao)具(ju)(ju)(ju)體例子,養(yang)成這類習(xi)慣,同樣可以用(yong)于學習(xi)任何(he)知(zhi)(zhi)識(shi)(shi)。
 
5、Proficiency requires practice. 練習通往了如指掌的境界。
顛覆的常識:測驗不重要。
刻意練(lian)習我寫過了(le),就不談了(le)。在另一本名作(zuo)《出類(lei)拔(ba)萃的IQ》中,哈佛心理(li)學家Perkins將智(zhi)力(li)(li)分為神經(jing)智(zhi)力(li)(li)、經(jing)驗智(zhi)力(li)(li)與反省智(zhi)力(li)(li)。這(zhe)三(san)種智(zhi)力(li)(li)的綜合(he),使得專家能夠達到一種對領域了(le)如指(zhi)掌的境(jing)界。從專家通往卓越(yue),則(ze)是(shi)從了(le)如指(zhi)掌到巔峰(feng)造極。練(lian)習尤(you)其是(shi)自我測驗,是(shi)一種反復(fu)提取的好方法。
 
6、Cognition is fundamentally different early and late in training. 學習中的(de)認(ren)知能力在早期與(yu)晚期截(jie)然(ran)不同(tong)。
顛覆的(de)常識(shi):教會小(xiao)朋友像科學家(jia)一樣思考。
每(mei)一個藝(yi)術家(jia)都是從(cong)學(xue)徒(tu)做起。不(bu)要試圖將專(zhuan)家(jia)的概念(nian)與模式在(zai)兒童發展早期,灌輸給他。而是盡可能給他提供更多他能理解、能相信、能了如指掌的證據。所以在(zai)刻意練習中,我介(jie)紹(shao)過認知(zhi)學(xue)徒(tu)制的核心觀念(nian),找(zhao)到學(xue)習共同(tong)體(ti),從(cong)邊緣(yuan)開始(shi)合法地參與。
 
7、Children are more alike than different in terms of learning. 兒童在學習方面的相同遠遠大于不(bu)同。
學習風格,別信了!多(duo)元(yuan)智(zhi)能,別信了!
 
8、Intelligence can be changed through sustained hard work. 通(tong)過(guo)持續努(nu)力,智力可以提升。
顛覆(fu)的常(chang)識(shi):到了一定歲(sui)數,智(zhi)力(li)就是個固定值了。
哈佛(fo)心理學(xue)家Perkins將智力(li)(li)分為神經智力(li)(li)、經驗智力(li)(li)與反省智力(li)(li)。這三種智力(li)(li),其(qi)中,來(lai)自遺(yi)傳的(de)(de)(de)基(ji)因(yin)層(ceng)面的(de)(de)(de)神經智力(li)(li)大約解釋50%,而經驗智力(li)(li)更多來(lai)自領域知識、反省智力(li)(li)來(lai)自元認知能力(li)(li)培養(yang)。后兩者是可(ke)(ke)以習得的(de)(de)(de)。另一個(ge)證(zheng)據則來(lai)自神經可(ke)(ke)塑性。比如經常舉的(de)(de)(de)例子,因(yin)為倫(lun)敦(dun)道路復雜,倫(lun)敦(dun)的(de)(de)(de)出(chu)租車司機(ji)的(de)(de)(de)海馬(ma)區比其(qi)他城(cheng)市的(de)(de)(de)司機(ji)要大。
 
9、Teaching,like any complex cognitive skill,must be practiced to be improved. 如同任意一種復(fu)雜認知(zhi)技能,教學必(bi)須通過練習提高。
要點:1)自我監控,比(bi)如寫日記;2)能夠得(de)到反饋;3)反復(fu)練習(xi)。你可以將教學,換算成任何一項(xiang)你感興趣的復(fu)雜(za)認(ren)知技能:寫作(zuo)、編程、科學研(yan)究……


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