管得了天下沒什么了不起，管住自己的脾氣才真正了不起。情緒管理是修養的起點，靜以修身。情緒管理是戰略的起點，寧靜致遠。情緒管理是學習進步的起點，學須靜也。有了情緒管理，修養有了、戰略有了、進步有了，沒有情緒管理修養丟了、戰略丟了、進步也要丟掉。取天下先治己身，做大事先提高修養，而自我修養的最開始的前提就是情緒管理。不能著急，不能上火，不能拍桌子、瞪眼睛、亂發脾氣，事到臨頭能忍得住，能化解得了，這才是一個人的真正水平。我相信大家都有切身體會。事到臨頭的時候，你真的有時候控制不住情緒，不管你之前想的有多么好，事到臨頭都可能控制不了。你看我自己是講情緒管理的，我天天提醒自己，要管好情緒，駕馭情緒，控制情緒。
結果我自以為我管的很好，我駕馭的很好。結果來帶本科生，現在00后的本科生存在著各種問題。而且你仔細發現他們在高中階段有姥姥姥爺、爸爸媽媽，爺爺奶奶有六個人盯著叫非常6加1。而且學校里還布置任務，還留作業，所以他的生活被很多人都給安排好了。等一旦高考結束了，到了大學了，六個力量都沒了，他開始自己管了。所以大一第一學期每一個新生都面臨一個問題，叫自主性危機，他根本管不了自己，以前都是別人管，現在都讓他自己管，他管不了。他飲食混亂，作息混亂，人際關系混亂，一天到晚沉迷于游戲，根本就不想上課，仿佛就以為考上一個211985大學，人生的任務都完成了，所以這個自主自立也特別重要。你不能什么事兒都給他包辦代替，一定要鍛煉他自己去做，鍛煉他自我管理能力，這個很重要。那你要鍛煉他自我管理能力，他不配合，矛盾就產生了。
現在的(de)(de)(de)(de)孩子們做(zuo)(zuo)(zuo)事(shi)兒(er)(er)做(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)特別過(guo)分。我(wo)把(ba)這學生叫(jiao)到辦公室里，把(ba)我(wo)給氣(qi)的(de)(de)(de)(de)中午飯都(dou)(dou)沒吃(chi)。我(wo)一咬牙瞅(chou)著他，最后(hou)我(wo)都(dou)(dou)不知(zhi)道說什(shen)么，我(wo)也不能罵人(ren)，我(wo)也不能發狠，就我(wo)一跺腳，我(wo)說你(ni)(ni)要是(shi)我(wo)兒(er)(er)子，我(wo)今天就把(ba)你(ni)(ni)腿打斷(duan)。小伙子從容淡定的(de)(de)(de)(de)跟(gen)我(wo)說，老(lao)師，你(ni)(ni)要是(shi)我(wo)爹(die)，咱倆誰腿斷(duan)不一定，你(ni)(ni)說你(ni)(ni)氣(qi)不氣(qi)？氣(qi)的(de)(de)(de)(de)叫(jiao)肝兒(er)(er)顫(zhan)，但(dan)是(shi)轉(zhuan)念(nian)又一想，你(ni)(ni)講那(nei)么多情緒管(guan)理你(ni)(ni)自己做(zuo)(zuo)(zuo)不到嗎(ma)？你(ni)(ni)自己做(zuo)(zuo)(zuo)不到以(yi)后(hou)，你(ni)(ni)怎么管(guan)別人(ren)，所以(yi)情緒管(guan)理真的(de)(de)(de)(de)是(shi)挑(tiao)戰，這個(ge)挑(tiao)戰在我(wo)們身上每天都(dou)(dou)在發生。越是(shi)跟(gen)自己人(ren)越是(shi)搞不好情緒管(guan)理，越是(shi)跟(gen)家里人(ren)越是(shi)搞不好情緒管(guan)理。
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